炝拌苦瓜怎样做才好吃

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  炝拌苦瓜如何做好吃

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  炝拌苦瓜 1.苦瓜洗净去掉瓤。 2.切成斜片。 3.放入碗中，加入盐腌制10分钟。 ...[ 查看全文 ]

  香菇guliang

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  夏季养生：去火美食：炝拌苦瓜

  标签：夏季养生

  据说苦瓜是由明朝的郑和下西洋时由东南亚带回来的，在明以前的历史文字中未见过苦瓜的记载。由于其味苦，所以被称为苦瓜，但在广东，人们觉得苦瓜不好听，以其性寒凉，又叫做凉瓜。 苦瓜这个最早生长在亚热带地区的瓜类蔬菜，目前已是人们餐桌上的常客，你可以看到有用它炖汤、炖鱼的，有清炒、爆炒的，醸苦瓜、凉拌苦瓜等等。除了做菜，苦瓜还被拿来做苦瓜茶，做美容面膜……虽然它略苦的独特...[ 查看全文 ]

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  炝花蛤怎样做才好吃

  标签：炝花蛤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝花蛤 1.准备好葱花、姜、辣椒、香菜等 2.花蛤吐净水 3.锅中放少许油烧热，放入葱花姜爆香，放入辣椒部分 ...[ 查看全文 ]

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  炝锅面怎样做才好吃

  标签：炝锅面 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝锅面 1.木耳和松茸泡发后切小块，大葱切小段，鸡蛋煎成蛋松（就是一般炒鸡蛋也可以） 2.锅中留点油，放入大葱段，反复炒香 3.加木耳块，翻炒下 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜鸡蛋怎样做才好吃

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  苦瓜鸡蛋 1.准备好苦瓜、鸡蛋。 2.将磕入碗中的鸡蛋打散。 3.苦瓜洗净后把中间的白色芯挖去。 ...[ 查看全文 ]

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  炝黄豆芹菜怎样做才好吃

  标签：炝黄豆芹菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝黄豆芹菜 1.选颗粒饱满的黄豆，煮锅内加水煮熟。 2.芹菜洗净切丁，滚水中焯一分钟，捞出控干水分。 3.花椒油、精盐适量，拌匀即可。看看，是不是很开胃...[ 查看全文 ]

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  苦瓜甘蓝怎样做才好吃

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  苦瓜甘蓝 1.把紫甘蓝切成碎末。 2.加入糖白醋盐搅拌均匀。 3.苦瓜切成片，挖去瓜瓤。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜煎蛋怎样做才好吃

  标签：苦瓜煎蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜煎蛋 1.苦瓜洗净去瓜蒂，对半切开，去瓤，切成簿片。 2.放入沸水中焯一下。 3.倒在滤网中沥干水份。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜盅怎样做才好吃

  标签：苦瓜盅 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜盅 1.将苦瓜切成段，掏空 2.精肉剁成末，加入半个蛋清，一点水淀粉，搅拌均匀 3.香菇切丁，胡萝卜切丁，生姜切末 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜圈怎样做才好吃

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  苦瓜圈 1.苦瓜中段切片。 2.用小刀挖去内囊。 3.肉未加调料：盐，味精，干淀粉拌匀待用。 ...[ 查看全文 ]

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  酿苦瓜怎样做才好吃

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  酿苦瓜 1.调好肉馅，备用。 2.苦瓜切段，去瓤，在沸水中过一下，把肉馅填满。 3.上屉蒸10分钟左右。 ...[ 查看全文 ]

  幻影爵8

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  苦瓜酿怎样做才好吃

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  苦瓜酿 1.取一大碗，将香菇丁、木耳丁放入，加入盐、糖各1茶匙、生抽1小勺、香麻油1小勺拌匀，与肉末混合顺着同一方向搅拌均匀制成酿馅 2.将苦瓜洗净切去两头，取中段分切成均匀大小的苦瓜段 ...[ 查看全文 ]

  柠檬小武

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  炝拌水煮白菜怎样做才好吃

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  炝拌水煮白菜 1.取大白菜头，手撕成小块 2.入开水中焯一下 3.至白菜全部变色变软捞出沥干水分 ...[ 查看全文 ]

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  炝拌菠菜

  标签：家常菜 炝拌菠菜

  炝拌菠菜 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。菠菜搭配胡萝卜丝和苦菊清热败火,色泽诱人,让人很有食欲,非常适合夏天食用!用餐人数:1-2人菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。菠菜搭配胡萝卜丝和苦菊清热败火,色泽诱人,让人很有食欲,非常适合夏天食用!用餐人数:1-2人200g菠菜半根...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炝拌菠菜是一道美食精品食谱，没吃...[ 查看全文 ]

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  虾仁苦瓜圈怎样做才好吃

  标签：虾仁苦瓜圈 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾仁苦瓜圈 1.苦瓜切段后，去掉里面的白囊。 2.我用的是昨天做好的虾，如果是鲜虾的话，味道会更鲜美。下切成粒，胡萝卜切成粒，混在一起。 3.加入盐糖和...[ 查看全文 ]

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  苦瓜鸡蛋卷怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜鸡蛋卷 1.苦瓜切片，用水煮两三分钟，起锅切粒 2.鸡蛋打散，加入面粉、淀粉和盐，搅拌无颗粒，再放入苦瓜粒 3.平底锅放少许油，倒入鸡蛋糊，用小火慢...[ 查看全文 ]

  该怎么掌握

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  苦瓜鸡蛋饼怎样做才好吃

  标签：苦瓜鸡蛋饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜鸡蛋饼 1.鸡蛋三个打入碗内，淀粉少许，苦瓜、大葱、火腿肠准备好。 2.火腿肠切丁。 3.大葱切碎。 ...[ 查看全文 ]

  别说我leng莫

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  煎酿苦瓜怎样做才好吃

  标签：煎酿苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎酿苦瓜 1.苦瓜洗净，切段，挖去瓜瓤 2.肉馅加马蹄粒、葱、姜、鸡蛋、盐、料酒、酱油、胡椒粉、味精、香油拌匀 3.调好的馅酿进苦瓜段 ...[ 查看全文 ]

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  凤梨苦瓜鸡汤怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凤梨苦瓜鸡汤 1.荫凤梨醬 2.材料：苦瓜2条、小春鸡1只(冰箱只剩一只小鸡，其实用鸡大腿剁块更适合)调味料：阴凤梨醬3匙(各厂牌的甘咸度不同，请依自我口味调整) 3....[ 查看全文 ]

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  苦瓜如意虾怎样做才好吃

  标签：苦瓜如意虾 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜如意虾 1.苦瓜切成一厘米长的段，去瓤，挖成中空，撒上盐，腌15分钟腌出苦水。 2.虾仁用料酒和太白粉腌10分钟。 3.腌好的苦瓜用水冲洗干净。 ...[ 查看全文 ]

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