炝拌腐竹菠菜怎样做才好吃

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  炝拌腐竹菠菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌腐竹菠菜 1.腐竹冲洗后用温水泡透，用开水焯过、过凉、控水 2.菠菜 3.洗净，用加了盐和油的开水焯过、过凉，攥干水后切段备用 ...[ 查看全文 ]

  二十九个太阳

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  菠菜粉丝拌腐竹怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜粉丝拌腐竹 1.菠菜清洗干净摘成寸断，泡发的腐竹切成细条 2.烧开水，放点盐将菠菜放入焯烫，取出过凉开水沥干 3.分别将腐竹、粉丝也焯烫至熟 ...[ 查看全文 ]

  平凡者的轨迹

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  炝拌菠菜

  标签：家常菜 炝拌菠菜

  炝拌菠菜 菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。菠菜搭配胡萝卜丝和苦菊清热败火,色泽诱人,让人很有食欲,非常适合夏天食用!用餐人数:1-2人菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便。菠菜搭配胡萝卜丝和苦菊清热败火,色泽诱人,让人很有食欲,非常适合夏天食用!用餐人数:1-2人200g菠菜半根...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炝拌菠菜是一道美食精品食谱，没吃...[ 查看全文 ]

  脸蛋十字

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  炝拌豇豆怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌豇豆 1.豇豆择洗干净从中间切一刀，大蒜和葱切末，干辣椒剪成小段备用 2.锅内烧开水，在水中放入少许的盐和食用油（这样颜色更鲜艳），放入豇豆焯烫3分钟，捞出立即浸泡在清水中冷却 ...[ 查看全文 ]

  堕落de风筝

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  炝拌苤蓝怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌苤蓝 1.苤蓝削去外皮，切成丝，胡萝卜、豆腐皮切成细丝，干木耳泡发后洗净切成丝，干辣椒掰成小段 2.锅烧热后倒油，下干辣椒和花椒，爆出香味后，下胡萝卜丝翻炒片刻 3.下木耳丝...[ 查看全文 ]

  iamping743

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  黄瓜拌腐竹怎样做才好吃

  标签：黄瓜拌腐竹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄瓜拌腐竹 1.将黄瓜清洗干净，用刀背拍松，切段，装盘待用。 2.将腐竹用温水泡发后，挤干水分，切段，装盘待用。 3.将黄瓜，腐竹放入容器内。 ...[ 查看全文 ]

  iluekdzhuo9

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  芝麻拌腐竹怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芝麻拌腐竹 1.腐竹泡开（我泡了一晚上）焯水后放入冷水中，洗净切丝;黄瓜洗净切丝 2.将腐竹丝、黄瓜丝装盘，芝麻盐撒上面，拌匀即可 芝麻酱拌腐竹 ...[ 查看全文 ]

  采花贼的海角

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  炝拌腰花怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌腰花 1.猪腰剥去外边的膜，对半切开 2.里面白色和深红的部分要全部去掉。不要舍不得，一定要全部去掉 3.片好的猪腰打十字花刀后切成条，或者块 ...[ 查看全文 ]

  刘肖度度123

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  芹菜拌腐竹怎样做才好吃

  标签：芹菜拌腐竹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芹菜拌腐竹 1.干腐竹用温水泡发4小时以上至软，切成1厘米长小段。银耳用水泡发后，洗净，去蒂，撕成小朵。芹菜择洗干净，切1厘米长小段（芹菜和腐竹都可以切长点儿，3厘米左右） 2.锅中烧开足量的水，下入腐竹和银耳 ...[ 查看全文 ]

  午后初练

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  拌菠菜怎样做才好吃

  标签：拌菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  拌菠菜 1.食材菠菜.油豆腐 2.锅中水烧滚焯油豆腐放一勺盐 3.再放菠菜水滚立即捞起 ...[ 查看全文 ]

  独孤夜半

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  炝拌腐竹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌腐竹 1.腐竹用凉水（冬温夏凉）浸泡，3-4小时泡软，泡软，切段 2.锅子烧开水，腐竹入水，焯熟（30秒左右即可） 3.胡萝卜、黄瓜切菱形片，青椒切大块。（胡萝卜可以提前过油，或者...[ 查看全文 ]

  liubo137745

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  炝拌茼蒿怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌茼蒿 1.茼蒿洗净，用淡盐水浸泡10分钟，捞出沥干水分，切寸段，放入盆中，放一点点盐拌匀稍腌一下，约5分钟 2.将茼蒿码入盘中备用 3.蒜切末，取一小碗，倒入味极鲜、香醋、芝麻香...[ 查看全文 ]

  home尒呢

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  炝拌苦瓜怎样做才好吃

  标签：炝拌苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌苦瓜 1.苦瓜洗净去掉瓤。 2.切成斜片。 3.放入碗中，加入盐腌制10分钟。 ...[ 查看全文 ]

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  炝拌干丝怎样做才好吃

  标签：炝拌干丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌干丝 1.将干豆腐切成丝，放入开水锅中焯烫1分钟左右，捞出后放入凉水中浸凉，过漏勺沥去多余水份 2.葱白切丝 3.干红椒切小段 ...[ 查看全文 ]

  吕学峰吧

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  炝拌四素怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌四素 1.将黄瓜、紫甘兰、干豆腐分别切丝，装盆备用 2.烧开水，放入摘洗干净的金针菇烧烫变软捞出，过凉，沥水，放入1的盆中 3.在盆中放入蒜末、盐、少许糖、香油和适量辣椒油，拌...[ 查看全文 ]

  布步高宾馆

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  炝拌凉藕怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炝拌凉藕 1.藕洗净用刮皮刀刮去外皮，切薄片，入水多冲洗几遍浸泡备用。香菜切碎，大蒜拍一下切碎，辣椒切碎。多冲洗几遍是为把淀粉去掉，这样做出的藕片才更加脆嫩 2.锅里热水，把藕片倒入焯烫半分钟即可捞出，立刻过凉，之后可放入冰水中浸泡一会。然后沥...[ 查看全文 ]

  向来癡

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  扇贝拌菠菜怎样做才好吃

  标签：扇贝拌菠菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  扇贝拌菠菜 1.扇贝清洗干净 2.入锅大火煮开 3.取出贝肉，在原汤中清洗下，捞出 ...[ 查看全文 ]

  筱宁xn

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  芝麻拌菠菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芝麻拌菠菜 1.菠菜择洗干净，洋葱切丝，蒜切末备用 2.锅注水烧开，倒入菠菜氽烫1分钟捞出，过冷水，挤干水分，切寸段，装入盆中，并放入洋葱丝 3.放入蒜末、盐、糖少许、韩式辣酱、芝...[ 查看全文 ]

  满街都是放屁精

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  椒麻拌腐竹怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  椒麻拌腐竹 1.黄瓜洗净切丝备用 2.腐竹用凉水泡发，切成适当大小，热水焯一下捞出过凉水备用 3.花椒放入锅中小火炸出香味，捞出后碾碎备用 ...[ 查看全文 ]

  鸦鸿桥论坛

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  菠菜拌粉丝怎样做才好吃

  标签：菠菜拌粉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜拌粉丝 1.菠菜洗净，水中加入盐和色拉油，开锅后放入菠菜焯水，浸凉水备用 2.粉丝泡软后放入开水中烫30秒捞出切段备用 3.菠菜沥干水份，和粉丝一块儿放入碗中，加盐、糖、鸡精和...[ 查看全文 ]

  hddhdd2012

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