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1.紫薯洗干净,用微波炉用保鲜袋包着,放入微波炉高火加热3分钟至熟透(用牙签刺一下,很容易刺下去就是熟透了)
2.取出,去皮,压成泥,加入适量牛奶调至软硬适中的程度,拌匀
3.在紫薯泥上淋上酸奶
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2015-11-29
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菜谱
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