豆豉瘦肉炒苦瓜如何做好吃

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  豆豉炒苦瓜如何做好吃

  标签：豆豉炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉炒苦瓜 1.苦瓜洗净对半剖开，用勺子挖去内里的白瓤后切成条；放到大碗里，加盐腌15分钟后充分挤干水分。 图老师 2.蒜切末，小米椒切粒 3.热锅上油，油热后下蒜末，小米椒粒炒香；加入苦瓜煸...[ 查看全文 ]

  kang860608

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  豆豉尖椒炒苦瓜如何做好吃

  标签：豆豉尖椒炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉尖椒炒苦瓜 www.tulaoshi.com 1.准备材料。 2.苦瓜洗净切去两头根，沿长边平均刨开两半，挖出籽瓤。 3.将苦瓜切成片。 ...[ 查看全文 ]

  炎小岩

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜如何做好吃

  标签：豆豉鲮鱼炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼炒苦瓜 1.豆豉鲮鱼罐头打开 2.取两条鲮鱼撕成大块和一勺豆豉备用 3.大蒜两颗拍散切碎 ...[ 查看全文 ]

  浩达天使65

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  豆豉苦瓜炒香干如何做好吃

  标签：豆豉苦瓜炒香干 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉苦瓜炒香干 1.苦瓜去瓤切片，一盆水放两勺盐和半勺糖，加入苦瓜片浸泡去苦味。 2.攸县香干切片，开水加少许盐焯烫去豆腥味。 www.tulaoshi.com 3.干豆豉切碎 ...[ 查看全文 ]

  浪迹天涯20150

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  蒜蓉苦瓜炒瘦肉如何做好吃

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  蒜蓉苦瓜炒瘦肉 1.备齐食材。 2.苦瓜洗干净，切掉头尾。对半切开。挖掉籽，洗多一次。斜切薄片。 3.瘦肉洗干净，切薄片。放半勺盐。腌制十分钟左右。 ...[ 查看全文 ]

  明年贺岁档

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  豆豉苦瓜如何做好吃

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  豆豉苦瓜 1.苦瓜去籽洗净后切成1厘米大小的小丁备用。 2.切好的苦瓜丁放入沸水锅里焯一下水，然后冲凉备用。 3.蒜去皮切碎成小粒，准备一些豆豉。 ...[ 查看全文 ]

  海盗牛10

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  牛肉豆豉苦瓜丁如何做好吃

  标签：牛肉豆豉苦瓜丁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛肉豆豉苦瓜丁 1.准备好所有的食材。 2.苦瓜去瓤切丁，胡萝卜和竹笋也切丁。 3.锅中烧开水放入竹笋煮上1分钟。 ...[ 查看全文 ]

  爱_樂

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  苦瓜瘦肉汤如何做好吃

  标签：苦瓜瘦肉汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜瘦肉汤 1.苦瓜清洗干净（我用新牙刷刷很方便)。 2.对剖开，用小勺子刮去瓤和籽，洗干净。 3.苦瓜斜切成薄片，肉切丝。 ...[ 查看全文 ]

  急需钱的来找我

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  苦瓜瘦肉粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜瘦肉粥 www.Tulaoshi.com 1.瘦肉切成丝，用生粉抓匀。苦瓜切成薄片（一定要切薄才不会苦） 2.大米煮成稀粥，完全煮烂时加入瘦肉丝、苦瓜丝、枸杞再煮2分钟即可关火，加盐调味即可起锅 豆豉瘦肉炒苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  有缘玉上玉

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  苦瓜海带瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜海带瘦肉汤 1.苦瓜切小块，用盐腌一会出苦水，海带浸泡后切成小条，瘦肉切片油盐酱油醋生粉腌制 2.蒜头、瘦肉先煸香 tulaoshi 3.放入海带苦瓜小炒一会，加入清水烧约20分钟，完成 苦瓜...[ 查看全文 ]

  xhovfm5jxh

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  豆豉炒豆角如何做好吃

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  豆豉炒豆角 1.在油锅里爆香豆豉和拍成粒的蒜头 www.tulaoshi.com 2.加入豆角炒.炒豆角的时候加点盐和糖调味即可 豆豉茄子炒豆角 1.准备好所有原料； ...[ 查看全文 ]

  大伟坚强

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  甜椒炒瘦肉如何做好吃

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  甜椒炒瘦肉 1.瘦肉洗干净切片放入1勺料酒，半勺盐腌一下。甜椒洗好挖掉心，切小块 2.锅预热，放入花生油，油温7成热倒入瘦肉炒变色干水，淋入两勺生抽继续炒1分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  js90北北

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  芹菜炒瘦肉如何做好吃

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  芹菜炒瘦肉 1.芹菜摘掉头，叶子。择段，清洗干净后沥干水份。 2.芹菜斜切棱角片。 3.瘦肉洗干净，切成薄片。放半勺盐，用手抓圴匀。腌制十分钟左右。 ...[ 查看全文 ]

  淘果乐乐微微

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  苦瓜炒腊肉如何做好吃

  标签：苦瓜炒腊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒腊肉 1.苦瓜1个冼净， 2.切片， 3.自熏腊肉适量 4.取适量的腊肉...[ 查看全文 ]

  张新˙

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  肉末炒苦瓜如何做好吃

  标签：肉末炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末炒苦瓜 1.把苦瓜和红尖椒切条。 2.然后用沸水把苦瓜汆烫一遍。 3.把汆烫好的苦瓜放入炒锅中进行无油干煸，煸至苦瓜表面的水分耗尽略感觉蔫软盛出备用...[ 查看全文 ]

  黄泉雪夜

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  炒清脆苦瓜如何做好吃

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  炒清脆苦瓜 1.锅热放油 2.放入预先码味的苦瓜 3.炒至变色约2分钟出锅 炒清脆苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  wo21pang

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  山药炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药炒苦瓜 1.苦瓜洗净，对半剖开，软肉层的瓜瓤用勺片除 2.切成条块状备用；将山药洗净刮去外皮，切条块状备用 3.将切好的山药条、苦瓜条用清水稍加浸泡...[ 查看全文 ]

  幸运的晏治国

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  辣椒炒苦瓜如何做好吃

  标签：辣椒炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣椒炒苦瓜 1.苦瓜洗干净挖掉中间的东东，切片放入2勺盐腌一下 2.辣椒，瘦肉，蒜头都洗干净切好，如图所示 3.然后腌好的苦瓜放清水里洗几次，沥干水份 ...[ 查看全文 ]

  爱你就只为玩你

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  肉片炒苦瓜如何做好吃

  标签：肉片炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉片炒苦瓜 1.猪里脊肉切片，上浆。 2.苦瓜去瓤去籽。 3.把苦瓜切成片备用。 ...[ 查看全文 ]

  love纯留恋

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  苦瓜炒土豆如何做好吃

  标签：苦瓜炒土豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒土豆 1.材料：苦瓜、土豆 2.将苦瓜清洗一下。 3.放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待www.Tulaoshi.com用。 ...[ 查看全文 ]

  魅影大小姐

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