扳指苦瓜如何做好吃

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  苦瓜炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒苦瓜 1.苦瓜洗净切开，挖瓤去籽，切成小段后，分成两份 2.小锅中烧沸水，水开后倒入一半的苦瓜片焯烫半分钟后捞出沥干水分 3.炒锅烧热倒少许油，下蒜末爆香，下豆豉 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜汁如何做好吃

  标签：苦瓜汁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜汁 1.苦瓜洗净。 2.用削皮器削成薄片。 3.倒入碳酸饮料。 4.迅速产...[ 查看全文 ]

  小雷发帖了

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  山药苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药苦瓜 1.苦瓜洗净去籽切片，山药切片，葱蒜切末，豆豉剁碎，小米椒切圈 2.锅中做开水，焯熟山药捞出 3.锅中做开水放少许油、盐，焯熟苦瓜捞出 ...[ 查看全文 ]

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  柠檬苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  柠檬苦瓜 1.苦瓜洗干净，对半切开，挖去苦瓜籽，撒一点海盐在苦瓜瓤子里，稍微按摩下 2.菜刀和苦瓜成15°角，斜着片下去。间隔3mm~一次片完 3.片好的苦瓜...[ 查看全文 ]

  半吊子169

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  蜂蜜苦瓜如何做好吃

  标签：蜂蜜苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蜂蜜苦瓜 1.苦瓜洗净，用削皮器削成薄片 2.苦瓜片，加冰块放入保鲜盒冷藏1小时 3.取出苦瓜入盘，浇上蜂蜜即可 雪梨蜂蜜苦瓜汁 ...[ 查看全文 ]

  QQ1119577161

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  姜汁苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜汁苦瓜 1.苦瓜洗净去瓤，片成滚刀块后用盐腌渍十分钟，然后清水洗净备用 2.老姜去皮切成碎末，蒜瓣捣成泥，放入碗中，撒入少许盐、鸡精、滴入几滴香油、芥油、醋、少许凉白开拌匀静置五分钟 ...[ 查看全文 ]

  夜爱风雨声

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  苦瓜炒饭如何做好吃

  标签：苦瓜炒饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒饭 1.先炒鸡蛋，然后盛出来备用 2.炒胡萝卜，一分钟之后加苦瓜，然后加入米饭，炒匀 3.加两勺番茄沙司 ...[ 查看全文 ]

  浮夸_陈奕迅_

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  水晶苦瓜如何做好吃

  标签：水晶苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  水晶苦瓜 1.用小勺把苦瓜里面的籽去掉，一定小心弄不要破坏了苦瓜的原型。 2.切成厚度均匀的薄片，一定捏住了苦瓜切，不要切碎。 3.放进开水里面煮大概半...[ 查看全文 ]

  遗忘丶小乖乖

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  荔枝苦瓜如何做好吃

  标签：荔枝苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  荔枝苦瓜 1.将苦瓜对剖，去瓤。 2.切成薄片。 3.放入加了盐的沸水中略焯即出。 ...[ 查看全文 ]

  Y教官Y

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  苦瓜罐如何做好吃

  标签：苦瓜罐 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜罐 1.苦瓜切3厘米宽的段，挖去籽 2.绞肉馅，（一次多绞，剩下的冷冻，随吃随取） 3.肉馅中放老抽适量，盐适量，五香粉，葱末适量，味精少许，鸡蛋1个调匀 ...[ 查看全文 ]

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  泡菜苦瓜如何做好吃

  标签：泡菜苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  泡菜苦瓜 1.苦瓜洗净，切片。 2.泡菜稍稍切短些。 3.坐锅，放油，先炒苦瓜，然后放上泡菜。 ...[ 查看全文 ]

  意中沙§兰溪

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  苦瓜烧肉如何做好吃

  标签：苦瓜烧肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜烧肉 1.准备好原材料，五花肉切成片，苦瓜斜切成片 Tulaoshi.com 2.苦瓜放入加入了少量盐和油的开水中焯烫一下捞出 3.锅中放入少量的油，下入切好的五花肉片 ...[ 查看全文 ]

  roto352

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  酿苦瓜如何做好吃

  标签：酿苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酿苦瓜 TuLaoShi.com 1.调好肉馅，备用。 2.苦瓜切段，去瓤，在沸水中过一下，把肉馅填满。 3.上屉蒸10分钟左右。 4...[ 查看全文 ]

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  酱苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱苦瓜 1.苦瓜洗净后切去头尾，对半剖开，去除瓜瓤和瓜籽，切成1.5cm宽3cm长的小块；红朝天椒洗净斜切成圈；大蒜去皮切成碎粒 2.苦瓜块加入盐和凉开水搅拌均匀，封上保鲜膜，放入冰箱冷藏8小时 ...[ 查看全文 ]

  a8758783

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  爽脆苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  爽脆苦瓜 1.把苦瓜清洗干净，用刨刀刨成片 2.放进食用冰块 冰水冰镇20分钟 3.冰镇后的苦瓜片沾上调味料后即可食用 凉拌爽脆苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  天空中飞翔7

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  冰镇苦瓜如何做好吃

  标签：冰镇苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇苦瓜 1.准备冰块和凉开水。、 2.苦瓜去囊切条。 3.苦瓜片放入沸水中焯水（焯水可以加入适量糖中和其苦味），焯至全熟。 ...[ 查看全文 ]

  洋洋呼语

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  糖醋苦瓜如何做好吃

  标签：糖醋苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  糖醋苦瓜 1.苦瓜洗净，去掉瓤，切成薄片，山楂糕切丁 2.锅中加水烧开，加入少许盐和几滴油，把苦瓜焯水，后捞入凉水中 3.冲凉后沥干水分，加入白糖，白醋...[ 查看全文 ]

  gazaziliuliqiu

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  苦瓜汤圆如何做好吃

  标签：苦瓜汤圆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜汤圆 1.先制作馅料，黑芝麻锅里小火炒香 2.放入松子仁一起炒 3.然后放入料理机打成松子芝麻粉 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜茶如何做好吃

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  苦瓜茶 1.准备好原料。 2.将苦瓜片用清水冲洗一下。 3.将洗净的苦瓜片放入茶杯。 ...[ 查看全文 ]

  苦涩人生09

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  凉拌苦瓜如何做好吃

  标签：凉拌苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌苦瓜 1.苦瓜洗净，对半切开，去掉苦瓜瓤。 2.斜刀切成均匀的薄片。 3.锅中加水，调入一茶勺的食盐。 4.水开以...[ 查看全文 ]

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