小针鱼炒苦瓜如何做好吃

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  苦瓜炒龙利鱼如何做好吃

  标签：苦瓜炒龙利鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  tuLaoShi.com 苦瓜炒龙利鱼 1.所有材料洗净沥干备用。 2.豆豉切碎，蒜切蓉，辣椒切碎，加少许糖，加油拌匀。 3.苦瓜切片入开水锅中淖水。 ...[ 查看全文 ]

  丿晴朗

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  苦瓜炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒苦瓜 1.苦瓜洗净切开，挖瓤去籽，切成小段后，分成两份 2.小锅中烧沸水，水开后倒入一半的苦瓜片焯烫半分钟后捞出沥干水分 3.炒锅烧热倒少许油，下蒜末爆香，下豆豉 ...[ 查看全文 ]

  QQ2627353793

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  苦瓜烧鱼如何做好吃

  标签：苦瓜烧鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜烧鱼 1.在小黄花鱼上打上花刀； 2.. 再将表面均匀的涂抹上一层生粉； 3.将锅烧热， 用姜在锅底表面涂抹一遍； ...[ 查看全文 ]

  中国落寞书生

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  苦瓜炒腊肉如何做好吃

  标签：苦瓜炒腊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒腊肉 1.苦瓜1个冼净， 2.切片， 3.自熏腊肉适量 4.取适量的腊肉...[ 查看全文 ]

  张新˙

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  肉末炒苦瓜如何做好吃

  标签：肉末炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末炒苦瓜 1.把苦瓜和红尖椒切条。 2.然后用沸水把苦瓜汆烫一遍。 3.把汆烫好的苦瓜放入炒锅中进行无油干煸，煸至苦瓜表面的水分耗尽略感觉蔫软盛出备用...[ 查看全文 ]

  黄泉雪夜

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  炒清脆苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒清脆苦瓜 1.锅热放油 2.放入预先码味的苦瓜 3.炒至变色约2分钟出锅 炒清脆苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  wo21pang

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  山药炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  山药炒苦瓜 1.苦瓜洗净，对半剖开，软肉层的瓜瓤用勺片除 2.切成条块状备用；将山药洗净刮去外皮，切条块状备用 3.将切好的山药条、苦瓜条用清水稍加浸泡...[ 查看全文 ]

  幸运的晏治国

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  辣椒炒苦瓜如何做好吃

  标签：辣椒炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣椒炒苦瓜 1.苦瓜洗干净挖掉中间的东东，切片放入2勺盐腌一下 2.辣椒，瘦肉，蒜头都洗干净切好，如图所示 3.然后腌好的苦瓜放清水里洗几次，沥干水份 ...[ 查看全文 ]

  爱你就只为玩你

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  肉片炒苦瓜如何做好吃

  标签：肉片炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉片炒苦瓜 1.猪里脊肉切片，上浆。 2.苦瓜去瓤去籽。 3.把苦瓜切成片备用。 ...[ 查看全文 ]

  love纯留恋

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  苦瓜炒土豆如何做好吃

  标签：苦瓜炒土豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒土豆 1.材料：苦瓜、土豆 2.将苦瓜清洗一下。 3.放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片，待www.Tulaoshi.com用。 ...[ 查看全文 ]

  魅影大小姐

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  酱炒苦瓜如何做好吃

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  酱炒苦瓜 图老师 1.苦瓜洗净，去籽，切片焯水，同时放少许植物油和盐，焯水时间不宜过长，捞起沥干水分 2.葱蒜炝锅 3.放入肉丝翻炒，放入糖、料酒、豆瓣酱同炒 ...[ 查看全文 ]

  710898513

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  腌菜炒苦瓜如何做好吃

  标签：腌菜炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腌菜炒苦瓜 1.腌菜家里人自己做的，很香，但我不知道用什么做的。哈哈，有的吃就好 2.苦瓜两根，小尖椒一个 3.将苦瓜从中间切开。 ...[ 查看全文 ]

  小攀仔3

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  咸肉炒苦瓜如何做好吃

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  咸肉炒苦瓜 1.锅内放少许油，干辣椒掰碎放入，炒香 2.放入苦瓜，炒至颜色变深 3.放入切碎的咸肉，炒出香味 咸肉豆干苦瓜汤 ...[ 查看全文 ]

  李菲_baby

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  咸蛋炒苦瓜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咸蛋炒苦瓜 1.苦瓜剖开，去籽和瓤（籽和瓤是苦的来源，而且还煮不烂），切长条，清水里放少许盐和色拉油（因为加咸蛋黄吃油很凶，先放一点油，这样炒的时候就可以少放一点油了），放入苦瓜焯一下捞出，煮熟的咸鸭蛋蛋白蛋黄分开，蛋白切碎 2.起油锅，放咸蛋...[ 查看全文 ]

  王姣姣526

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  苦瓜炒茄子如何做好吃

  标签：苦瓜炒茄子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒茄子 1.茄子、苦瓜、辣椒洗净分别切好，蒜切粒。 2.锅里放油，爆香蒜粒。 3.倒入茄子翻炒至茄子成半透明状。 ...[ 查看全文 ]

  lvjie0584260

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  牛肉炒苦瓜如何做好吃

  标签：牛肉炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛肉炒苦瓜 1.苦瓜洗净，切片，用一小勺盐抓匀腌制出水份，（可以去掉一部分苦味）腌制出水份后，用清水冲洗干净（去掉咸味） 2.牛肉切片、拿花生油，生抽，盐，蚝油，姜末腌制十分钟左右。 ...[ 查看全文 ]

  北方雪F26A3

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  素炒苦瓜如何做好吃

  标签：素炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒苦瓜 1.苦瓜清洗干净，对半切开，去籽去瓤后切成薄片。 2.苦瓜清洗干净，对半切开，去籽去瓤后切成薄片。 3.红椒去籽切成粗丝，蒜剁碎，辣椒切段备用。 ...[ 查看全文 ]

  大约在冬季758

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  鸡丝炒苦瓜如何做好吃

  标签：鸡丝炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸡丝炒苦瓜 1.鸡胸肉略解冻，切薄片。 2.用松肉锤敲松。 3.研上少许黑胡椒粉。 ...[ 查看全文 ]

  星空点点时代

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  苦瓜炒什锦如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒什锦 1.首先苦瓜挖去瓤，切成薄片以后泡冰水，可以去除一些苦味。 2.北豆腐切小块沥水，平底锅热油，放入豆腐稍稍煎一下。煎完后出锅备用。 3.午餐...[ 查看全文 ]

  sIsI_枭萱

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  苦瓜炒肉丝如何做好吃

  标签：苦瓜炒肉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒肉丝 1.苦瓜洗净,切成薄片 2.猪肉切成粗丝,放小半勺盐,半勺料酒,小半勺酱油 3.用手抓匀,腌10分钟 ...[ 查看全文 ]

  lhihi312

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