西兰花炒虾球怎样做才好吃

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  蚝汁西兰花虾球怎样做才好吃

  标签：蚝汁西兰花虾球 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝汁西兰花虾球 1.原材料~(西兰花是辍好水的) 2.虾仁用少许的淀粉、葱段和姜丝拌均腌10分钟备用。 3.锅中加老家自榨菜籽油炒香。（看这个油是不是很黄~很...[ 查看全文 ]

  honda3206

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  西兰花炒腰果怎样做才好吃

  标签：西兰花炒腰果 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒腰果 1.准备材料 2.西兰花掰成小块 3.锅烧热水 4.把西兰花绰熟...[ 查看全文 ]

  安仪担心

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  干炒西兰花怎样做才好吃

  标签：干炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干炒西兰花 1.准备食材，西兰花，胡萝卜洗干净。 2.胡萝卜切片，西兰花掰成小朵。 3.热锅放油，放花椒粒，干辣椒爆香。 ...[ 查看全文 ]

  脱掉假面123

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  西兰花炒虾仁怎样做才好吃

  标签：西兰花炒虾仁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒虾仁 1.把西兰花，掰成小朵洗净 2.虾仁解冻。 3.西兰花过水，至五成熟。 ...[ 查看全文 ]

  没有文化year

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  鸡蛋炒西兰花怎样做才好吃

  标签：鸡蛋炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸡蛋炒西兰花 1.西兰花掰成小朵放水里冲洗干净。葱切段。 2.洗净的西兰花放沸水里焯熟。 3.鸡蛋打大碗里，放入适量盐打匀。 ...[ 查看全文 ]

  书香驿站168

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  西兰花炒猪肚怎样做才好吃

  标签：西兰花炒猪肚 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒猪肚 1.材料：西兰花、熟猪肚、干辣椒（已剪开） 2.将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。 3.将熟猪肚放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  lianhaoyan

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  西兰花炒排骨怎样做才好吃

  标签：西兰花炒排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒排骨 1.排骨洗干净，加入豆粉、酱油腌制一会 2.黑木耳泡水洗干净 3.西兰花掰成小朵泡水 ...[ 查看全文 ]

  我的2贴子

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  蒜炒西兰花怎样做才好吃

  标签：蒜炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜炒西兰花 1.西兰花掰成小朵用盐水浸泡一会 2.西兰花梗削掉外皮，切成片洗净 3.锅中烧水焯烫西兰花，可在水里加点油和盐，这样焯出来的西兰花颜色翠绿 ...[ 查看全文 ]

  郭小帅home

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  西兰花炒素鸡怎样做才好吃

  标签：西兰花炒素鸡 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒素鸡 1.材料：西兰花、素鸡 2.将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出待用。 3.将素鸡放在案板上切成小块，待用。 ...[ 查看全文 ]

  青口随心

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  清炒西兰花怎样做才好吃

  标签：清炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒西兰花 1.西兰花一个，用盐水泡上半小时 2.掰成小朵下锅汆烫熟 3.起油锅，下西兰花翻炒 ...[ 查看全文 ]

  现代人复古心

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  西兰花炒鸡丁怎样做才好吃

  标签：西兰花炒鸡丁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒鸡丁 1.西兰花洗干净掰成小朵. 2.鸡肉切丁,放入半勺盐,几滴酱油,半勺料酒抓匀,腌10分钟. 3.热锅入油，放入鸡丁. ...[ 查看全文 ]

  life谁依赖了谁

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  炒西兰花腊肉怎样做才好吃

  标签：炒西兰花腊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒西兰花腊肉 1.可以根据菜花的根茎去掰西兰花 2.腊肉切片有肥有瘦 3.西兰花倒入煮开的热水中，煮大概3-5分钟 ...[ 查看全文 ]

  彼岸公子4911

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  西兰花炒腊肠怎样做才好吃

  标签：西兰花炒腊肠 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒腊肠 1.西兰花用手掰成小半，腊肠用温水洗净，葱、胡萝卜（可打皮也可不打皮，不过我喜欢把皮打掉）洗净。 2.葱切成小段，胡萝卜和腊肠都切成片，待用。 ...[ 查看全文 ]

  www七一

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  西兰花炒火腿怎样做才好吃

  标签：西兰花炒火腿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒火腿 1.材料：西兰花 火腿油 盐 鸡精 味级鲜把西兰花洗净掰成朵 2.用开水焯一下加几滴清油 3.捞起，用凉水过凉，沥干水分， ...[ 查看全文 ]

  香漂漂我漂漂

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  西兰花炒肉丝怎样做才好吃

  标签：西兰花炒肉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒肉丝 1.猪肉洗洗，切成丝状或块状 2.加入豆粉、酱油，搅拌均匀备用 3.西兰花一颗，先用盐水浸泡 ...[ 查看全文 ]

  archie1984

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  素炒西兰花怎样做才好吃

  标签：素炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒西兰花 1.用盐水泡15分钟，除去菜虫，稀释农药 2.切好备用 3.锅中烧开水，加入西兰花用开水焯一下 ...[ 查看全文 ]

  798448589

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  西兰花炒虾球如何做好吃

  标签：西兰花炒虾球 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒虾球 TuLaoShi.com 1.西兰花去粗茎，掰成小块（不要用刀切，会散掉）；蒜切末；红椒切菱形片 2.鲜虾剥成虾仁备用。（可以把虾事先用料酒、胡椒粉腌渍一下，也可等炒菜时烹入料酒） 3...[ 查看全文 ]

  啊尼哈谁呦

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  西兰花炒虾球的家常做法

  标签：家常菜 西兰花炒虾球

  1.西兰花去粗茎，掰成小块（不要用刀切，会散掉）；蒜切末；红椒切菱形片 2.鲜虾剥成虾仁备用。（可以把虾事先用料酒、胡椒粉腌渍一下，也可等炒菜时烹入料酒） 3.炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用 4.炒锅用小火爆香蒜末，然后放入虾仁，用中火拌炒，待虾仁变色后，淋入料酒和少许生抽、糖，加入西兰花和红椒，用大火迅速翻炒，最后加盐，淋少许香油即...[ 查看全文 ]

  爱疯886

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  西兰花炒肉柳怎样做才好吃

  标签：西兰花炒肉柳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒肉柳 1.西兰花根椐花形，择成花瓣，用清水冲冼。 2.瘦肉250克， 3.猪肉冼净切成长条，加入调料拌匀待用。 ...[ 查看全文 ]

  瑞丽芳香

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  玉米肠炒西兰花怎样做才好吃

  标签：玉米肠炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米肠炒西兰花 1.材料：西兰花、玉米肠 2.将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。 3.将玉米肠拆开包装放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  小傻瓜_we1

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