西兰花炒腰果怎样做才好吃

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  干炒西兰花怎样做才好吃

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  干炒西兰花 1.准备食材，西兰花，胡萝卜洗干净。 2.胡萝卜切片，西兰花掰成小朵。 3.热锅放油，放花椒粒，干辣椒爆香。 ...[ 查看全文 ]

  脱掉假面123

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  西兰花炒虾仁怎样做才好吃

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  西兰花炒虾仁 1.把西兰花，掰成小朵洗净 2.虾仁解冻。 3.西兰花过水，至五成熟。 ...[ 查看全文 ]

  没有文化year

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  西兰花炒排骨怎样做才好吃

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  西兰花炒排骨 1.排骨洗干净，加入豆粉、酱油腌制一会 2.黑木耳泡水洗干净 3.西兰花掰成小朵泡水 ...[ 查看全文 ]

  我的2贴子

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  西兰花炒鸡丁怎样做才好吃

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  西兰花炒鸡丁 1.西兰花洗干净掰成小朵. 2.鸡肉切丁,放入半勺盐,几滴酱油,半勺料酒抓匀,腌10分钟. 3.热锅入油，放入鸡丁. ...[ 查看全文 ]

  life谁依赖了谁

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  炒西兰花腊肉怎样做才好吃

  标签：炒西兰花腊肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒西兰花腊肉 1.可以根据菜花的根茎去掰西兰花 2.腊肉切片有肥有瘦 3.西兰花倒入煮开的热水中，煮大概3-5分钟 ...[ 查看全文 ]

  彼岸公子4911

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  西兰花炒肉丝怎样做才好吃

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  西兰花炒肉丝 1.猪肉洗洗，切成丝状或块状 2.加入豆粉、酱油，搅拌均匀备用 3.西兰花一颗，先用盐水浸泡 ...[ 查看全文 ]

  archie1984

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  素炒西兰花怎样做才好吃

  标签：素炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒西兰花 1.用盐水泡15分钟，除去菜虫，稀释农药 2.切好备用 3.锅中烧开水，加入西兰花用开水焯一下 ...[ 查看全文 ]

  798448589

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  西兰花炒肉柳怎样做才好吃

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  西兰花炒肉柳 1.西兰花根椐花形，择成花瓣，用清水冲冼。 2.瘦肉250克， 3.猪肉冼净切成长条，加入调料拌匀待用。 ...[ 查看全文 ]

  瑞丽芳香

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  玉米肠炒西兰花怎样做才好吃

  标签：玉米肠炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米肠炒西兰花 1.材料：西兰花、玉米肠 2.将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。 3.将玉米肠拆开包装放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  小傻瓜_we1

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  西兰花炒腰果如何做好吃

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  西兰花炒腰果 1.准备材料 2.西兰花掰成小块 3.锅烧热水 4.把西兰花绰熟 ...[ 查看全文 ]

  OO苹果维修

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  双菇炒西兰花怎样做才好吃

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  双菇炒西兰花 1.蟹味菇、白玉菇、西兰花、胡萝卜（香菜是卖菜的赠给我的 2.白玉菇和蟹味菇都洗干净沥干水 3.西兰花洗净切小块 ...[ 查看全文 ]

  刺杀者之血

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  西兰花腰果炒虾仁如何做好吃

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  西兰花腰果炒虾仁 1.西兰花掰成小朵，在淡盐水里泡一下；虾处理干净，背部剪开取出虾线，用料酒，盐，黑胡椒碎拌匀腌制5分钟 2.西兰花过水焯熟捞出，水里滴几滴油保持西兰花的翠绿 ...[ 查看全文 ]

  许宁51

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  西兰花炒杏鲍菇仔怎样做才好吃

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  西兰花炒杏鲍菇仔 1.用小杏鲍菇仔，不用改刀，清洗干净即可 2.西兰花拆小朵清洗干净后盐水浸泡5分钟，开水焯烫后捞出备用。 3.锅中放少许油，姜蒜末和辣...[ 查看全文 ]

  wenhua9863

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  西兰花炒贝丁怎样做才好吃

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  西兰花炒贝丁 1.准备食材。 2.将西兰花切成小朵，用水焯烫一下快速捞出过凉。 3.锅中油烧热，入蒜片与红椒段爆香。 ...[ 查看全文 ]

  退伍兵不给安置

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  西兰花炒油豆腐怎样做才好吃

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  西兰花炒油豆腐 1.材料：油豆腐、西兰花（已清洗） 2.将油豆腐放在案板上切开，待用。 3.将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开，捞出。 ...[ 查看全文 ]

  那原点1122

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  虾仁西兰花怎样做才好吃

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  虾仁西兰花 1.西兰花洗净，切小朵，水煮3分钟 2.虾切丁，碗里加一个蛋清，适量淀粉，抓匀 3.热锅热油，滑一下虾 ...[ 查看全文 ]

  919大站快G6

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  蒜蓉西兰花怎样做才好吃

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  蒜蓉西兰花 1.将西兰花洗净切成小朵 2.锅中倒入水能没过西兰花，水开后倒入西兰花炒熟。捞出备用 3.蒜切成蒜末，锅洗净，锅中倒入适量橄榄油（凉锅热油），将蒜末炒香，蒜出香味后倒...[ 查看全文 ]

  wx930056631

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  凉拌西兰花怎样做才好吃

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  凉拌西兰花 1.西兰花掰成小朵，用清水浸泡一下 2.胡萝卜洗用模具压出花形 3.木耳提前泡发 ...[ 查看全文 ]

  寒斋1

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  蒜茸西兰花炒虾仁怎样做才好吃

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  蒜茸西兰花炒虾仁 1.准备材料。 西兰花去粗茎，掰成小块，蒜切末，红椒切菱形片。 鲜虾剥成虾仁备用。 2.炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用。 ...[ 查看全文 ]

  星仔黑星星

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  西兰花炒饭怎样做才好吃

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  西兰花炒饭 1.按包装上的说明蒸熟米饭，备用。 2.在大煎锅或炒锅里用中火热油，将西兰花炒至变软但还脆，加葱，从锅里倒出来。 3.把蛋浆搅拌进去后重新回锅，将熟饭搅拌进去...[ 查看全文 ]

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