苦瓜不苦怎样做才好吃

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  苦瓜怎么做才不苦

  标签：生活小常识 生活小窍门

  苦瓜具有很好的清热解暑，清心去火的功效，夏季养生应多吃苦，吃苦清心火。其实并不是所有苦瓜都那么苦，苦瓜的苦与不苦一眼就可以辨别出来，究竟怎样的苦瓜更苦， 苦瓜怎么做不苦 ? 苦瓜怎么做不苦 瘤形花纹的苦瓜肉质薄一些，水分要少一些，吃着更苦;棱形花纹的苦瓜肉质厚一些，水分含量多，苦味淡一些。 苦瓜怎么做不苦 用筷子压一下，瘤形花纹的苦瓜不易压断，棱形花纹的苦瓜很轻松就压断...[ 查看全文 ]

  小M甲1998

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  苦瓜不苦如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜不苦 1.削出苦瓜皮，尽量避开瓜囊白色部分，加入一勺盐，腌10分钟 2.将腌出来的水倒掉，用水冲一下腌过的苦瓜，再烧一锅清水，水开后，下苦瓜，下油，煮一下（约2分钟），然后捞起，过凉水，备用 ...[ 查看全文 ]

  七星性

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  苦瓜怎么做才不苦 蜜汁苦瓜的做法

  标签：凉菜

  苦瓜怎么做才不苦？跟图老师一起来学蜜汁苦瓜的做法吧。 1. 将枸杞用温水泡开。 2.取一个容器，调入蜂蜜、白糖、白醋和凉白开，制成调味汁。 3.苦瓜洗净从中间切成2段，用筷子把中间的瓤去掉，切成薄片。 ...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  苦瓜酿肉的做法详细分解 苦瓜怎么做不苦

  标签：苦瓜 苦瓜酿肉 健康食谱

  1.备好食材： 苦瓜和猪肉末 2.腌肉 肉末里分别放入盐2克、姜末、葱花、鲜酱油、糖、玉米淀粉、白胡椒粉、鸡精 3.搅打肉 加入少许清水，将肉馅顺一个方向搅打上劲备用 4.切苦瓜 苦瓜洗净后切成小段(长短随自己喜欢)，并用小刀将瓜内的籽和瓤掏干净 5.腌苦瓜 用1克盐将苦瓜腌制约10分钟 6.切辣椒 ...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  苦瓜怎么做不苦 图老师教你苦瓜烹饪小方法让苦瓜不再苦

  标签：苦瓜 健康食谱 生活小窍门

  苦瓜怎么做不苦 图老师教你苦瓜烹饪小方法让苦瓜不再苦 苦瓜不仅好吃，同时具有丰富的营养作用，清心明目，益气解热，还有降低血糖和防治癌症作用等 ，但是苦瓜做得不好会有一股苦味，如何炒苦瓜不苦，苦瓜怎么做好吃呢? 一、如何炒苦瓜不苦 苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。常见的去除苦瓜苦味的方法有： 1、混炒 ：把苦瓜和辣椒炒在一起，可减轻苦味...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  肉末苦瓜怎样做才好吃

  标签：肉末苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉末苦瓜 1.备苦瓜和肉，尖椒。 2.苦瓜去籽切片，肉剁成肉末，米椒切碎。 3.烧油放进米椒炒香，。 ...[ 查看全文 ]

  小贝辣妹海鲜ok

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  拌苦瓜怎样做才好吃

  标签：拌苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  拌苦瓜 1.苦瓜洗净，去蒂和籽后切薄片。 2.放在碗中加食盐拌匀，腌制20分钟。 3.用凉开水冲去多余的盐分，捞起沥干。 ...[ 查看全文 ]

  ZHUANYONGCAIDI

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  香油苦瓜怎样做才好吃

  标签：香油苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香油苦瓜 1.原料：苦瓜、大蒜、盐、香油。 2.半锅凉水烧开。 3.放入苦瓜。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜鸡蛋怎样做才好吃

  标签：苦瓜鸡蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜鸡蛋 1.准备好苦瓜、鸡蛋。 2.将磕入碗中的鸡蛋打散。 3.苦瓜洗净后把中间的白色芯挖去。 ...[ 查看全文 ]

  石头xian森手绘

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  蒜蓉苦瓜怎样做才好吃

  标签：蒜蓉苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉苦瓜 1.苦瓜2根、大蒜1头。 2.苦瓜去瓤，切抹刀片。 3.大蒜切粒【切粒的口感有嚼头】。 ...[ 查看全文 ]

  鍛嗗憜鈾

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  麻酱苦瓜怎样做才好吃

  标签：麻酱苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  麻酱苦瓜 1.苦瓜清洗干净备用。 2.苦瓜切成两半去掉心。 3.去掉心的苦瓜切成丝备用。 ...[ 查看全文 ]

  悲情吕小布

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  苦瓜甘蓝怎样做才好吃

  标签：苦瓜甘蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜甘蓝 1.把紫甘蓝切成碎末。 2.加入糖白醋盐搅拌均匀。 3.苦瓜切成片，挖去瓜瓤。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜煎蛋怎样做才好吃

  标签：苦瓜煎蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜煎蛋 1.苦瓜洗净去瓜蒂，对半切开，去瓤，切成簿片。 2.放入沸水中焯一下。 3.倒在滤网中沥干水份。 ...[ 查看全文 ]

  cabqingjueai

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  苦瓜肥肠怎样做才好吃

  标签：苦瓜肥肠 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜肥肠 1.苦瓜切条 2.大肠除异味（听说放生粉、盐和醋可以去除，我自己用洗洁精洗干净觉得还不错） 3.大肠煮烂取出 ...[ 查看全文 ]

  图狱

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  蜂蜜苦瓜怎样做才好吃

  标签：蜂蜜苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蜂蜜苦瓜 1.苦瓜洗净，用削皮器削成薄片 2.苦瓜片，加冰块放入保鲜盒冷藏1小时 3.取出苦瓜入盘，浇上蜂蜜即可 雪梨蜂蜜苦瓜汁 ...[ 查看全文 ]

  秋日的晨雨

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  苦瓜炒蛋怎样做才好吃

  标签：苦瓜炒蛋 苦瓜炒蛋的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苦瓜炒蛋 1.原料：苦瓜、鸡蛋 2.将苦瓜切片泡清水待用，鸡蛋打散 3.锅内放少许油，放入小米椒 ...[ 查看全文 ]

  白月dengni

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  金沙苦瓜怎样做才好吃

  标签：金沙苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金沙苦瓜 1.咸蛋黄、苦瓜 2.苦瓜去瓤切片 3.锅内加油入蛋黄炒 4.炒至起...[ 查看全文 ]

  FI2S5W

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  养生苦瓜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  养生苦瓜 1.紫甘蓝切丝加盐、鸡精、橄榄油拌匀垫底 2.苦瓜切片焯水过凉加盐、鸡精橄榄油拌匀，放在紫甘蓝上 3.杏仁洒在上面点缀。 鸡蛋炒苦瓜 ...[ 查看全文 ]

  one鬼王s

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  冰镇苦瓜怎样做才好吃

  标签：冰镇苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冰镇苦瓜 1.整根苦瓜在沸水里烫一下，不要超过30秒，捞出迅速冲凉，剖成两半，用勺子挖去籽 2.盘子里铺一层冰块，把片成薄片的苦瓜码在冰块上（片得越薄越好，我的刀工请忽略） 3.苦...[ 查看全文 ]

  此人木名胜有名

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  蜜汁苦瓜怎样做才好吃

  标签：蜜汁苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蜜汁苦瓜 1.苦瓜洗净，对开 2.去掉苦瓜瓤 3.将苦瓜斜切成片状 4.锅中加...[ 查看全文 ]

  时时想知道

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