西兰花炒什蔬如何做好吃

西兰花炒什蔬如何做好吃的相关文章

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  西兰花彩蔬小炒如何做好吃

  标签：西兰花彩蔬小炒 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花彩蔬小炒 1.青红杭椒切圈，胡萝卜、玉米粒洗净待用 2.西兰花去老茎，摘小朵，用淡盐水浸泡30分钟，西兰花茎留用 3.胡萝卜切粒，西兰花茎根去老皮，切小粒待用 ...[ 查看全文 ]

  bdfk901a

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  西兰花彩蔬丁如何做好吃

  标签：西兰花彩蔬丁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花彩蔬丁 1.西兰花先用水泡一阵子 2.胡萝卜，南瓜，玉米。那个绿色的是西兰花的茎切的丁。家里没有黄瓜了我又懒得去买。这个也不错 3.锅里加水、油、盐、少量料酒，煮开，把西兰...[ 查看全文 ]

  智趣顽主

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  清炒什蔬如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒什蔬 1.材料：玉米，豌豆，胡萝卜，西芹 2.胡萝卜和西芹切小丁 3.玉米和豌豆入开水焯烫一下，再用冷水冲洗后沥干水份备用 tuLaoShi.com ...[ 查看全文 ]

  姚小小莹

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  炒西兰花如何做好吃

  标签：炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒西兰花 1.肉丝先用盐稍微腌制一下 2.开火倒油放入葱花 3.然后放入肉丝炒至变色 ...[ 查看全文 ]

  kobe罂粟

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  西兰花炒木耳如何做好吃

  标签：西兰花炒木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒木耳 1.食材：西兰花 木耳 小米椒 植物油 味级鲜 鸡精 盐 2.木耳用温水泡开洗净去掉蒂 3.西兰花用手掰成小朵洗净 ...[ 查看全文 ]

  京城唐伯虎

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  辣炒西兰花如何做好吃

  标签：辣炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣炒西兰花 1.西兰花掰成小朵洗净。 2.入锅中沸水焯水。 3.辣椒酱入油锅煸香。 ...[ 查看全文 ]

  绝版cat在路上

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  培根炒西兰花如何做好吃

  标签：培根炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  培根炒西兰花 1.西兰花朝下放盐水浸泡十分钟。洗净。 2.水开后，加少许盐，几滴油，下拆成小朵的西兰花焯一会，一小会就行。不要加盖哟。。。 3.浸入凉水。这样一个焯和浸的过程后，...[ 查看全文 ]

  我滴柔情喂过狗

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  西兰花炒牛肉如何做好吃

  标签：西兰花炒牛肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒牛肉 1.牛肉切成薄片，并用清水冲洗几遍，去掉血水 2.牛肉片用料酒、1汤匙生抽、1/2茶匙盐、五香粉和淀粉拌匀腌制30分钟 3.西兰花掰成小朵，胡萝卜去皮后切成菱形片备用 ...[ 查看全文 ]

  百姓心声561

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  香干炒西兰花如何做好吃

  标签：香干炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香干炒西兰花 1.材料：西兰花、香干（已切成片）、剁椒 2.将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。 3.随后，将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生，捞出。 ...[ 查看全文 ]

  熊大_等等俺i

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  西兰花炒虾仁如何做好吃

  标签：西兰花炒虾仁 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒虾仁 1.把西兰花，掰成小朵洗净tulaoShi.com 2.虾仁解冻。 3.西兰花过水，至五成熟。 ...[ 查看全文 ]

  克里马查912

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  脆肠炒什蔬如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  脆肠炒什蔬 1.脆肠切片、口蘑切片、西芹切斜条、胡萝卜切段后用压花器压出花形，再切片 2.油烧至七成热时，爆香姜片、蒜碎 3.先放入脆肠煸炒片刻后，加入口蘑与胡萝卜炒熟 ...[ 查看全文 ]

  Boby_筱天

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  虾仁炒西兰花如何做好吃

  标签：虾仁炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾仁炒西兰花 1.西兰花摘成小朵，用淡盐水浸泡十分钟，洗净，烧一锅开水，倒入西兰花，调入少许盐和油，以保持颜色翠绿，氽烫1-2分钟后捞出 2.将鲜虾剥去壳，开背，去沙线，撒少许盐，倒少许料酒，腌制15分钟，然后用手抓揉一下（这样可以使虾上劲，虾肉脆...[ 查看全文 ]

  咦钢蹦

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  西兰花炒鸡如何做好吃

  标签：西兰花炒鸡 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒鸡 1.鸡半只，西兰花1颗，蘑菇4个，姜3片，红萝卜半只。 2.鸡斩件，西兰花切朵，蘑菇切厚片，红萝卜切片。 3.烧开水把蔬菜飞水，捞起。 ...[ 查看全文 ]

  qq李员外

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  西兰花炒带子如何做好吃

  标签：西兰花炒带子 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒带子 1.将蒜洗净，剁成细末；西兰花摘小朵，浸泡20分钟 2.带子洗净，切成片状 3.入料酒、淀粉抓匀，几滴植物油拌入，腌渍15分钟 ...[ 查看全文 ]

  如花是一种花

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  西兰花炒火腿如何做好吃

  标签：西兰花炒火腿 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒火腿 1.材料：西兰花 火腿油 盐 鸡精 味级鲜把西兰花洗净掰成朵 2.用开水焯一下加几滴清油 www.Tulaoshi.com 3.捞起，用凉水过凉，沥干水分， ...[ 查看全文 ]

  还人还心不还情

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  西兰花炒排骨如何做好吃

  标签：西兰花炒排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒排骨 1.排骨洗干净，加入豆粉、酱油腌制一会 2.黑木耳泡水洗干净 3.西兰花掰成小朵泡水 ...[ 查看全文 ]

  野蛮苹果6

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  番茄炒西兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  番茄炒西兰花 1.烧一锅开水，将洗净的西兰花放入焯一分钟后，捞出过凉水，可使西兰花口感脆嫩，颜色碧绿。 2.番茄洗净，剥去外皮，切成块，蒜切成薄片。 3.锅热后倒入油，放入番茄。 ...[ 查看全文 ]

  始皇问世君天下

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  腊肉炒西兰花如何做好吃

  标签：腊肉炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊肉炒西兰花 1.西兰花、腊肉、红椒。 2.西兰花用手掰成小朵，杆部分用刀削去硬皮切成大小相似的小块。 3.入淡盐水中浸泡10分钟后。 ...[ 查看全文 ]

  伊一195

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  牛肉炒西兰花如何做好吃

  标签：牛肉炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛肉炒西兰花 1.西兰花洗净切成小朵，胡萝卜去皮切成条; 2.牛肉切成片备用; 3.锅中烧开水，把胡萝卜和西兰花焯熟沥干备用，焯的时候下一点油和盐; ...[ 查看全文 ]

  人荡自有人上c

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  西兰花炒肉如何做好吃

  标签：西兰花炒肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花炒肉 1.切好西兰花，大小合适 2.猪肉、肥瘦分开切，肥猪肉放一边待用，瘦猪肉分一边待用 3.放入飞水后西兰花，炒至9成熟 ...[ 查看全文 ]

  北京阳光学校

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