健康清凉过 夏健康甜品酸梅汤

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  清凉酸梅汤怎么做

  清凉酸梅汤 1.乌梅要洗净，泡一下。 2.山楂干，洗净。 3.甘草少许。 4.冰糖 ...[ 查看全文 ]

  sky黄家涛

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  酸梅汤配方 怎样做出清凉爽口的酸梅汤

  标签：养生食谱

  酸梅汤配方 怎样做出清凉爽口的酸梅汤 酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，在炎热的季节，多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅)，里边放点白糖去酸，冰镇后饮用。酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖这几种材料。那么酸梅汤到底怎么做呢?接下来就和图老师小编一起去看看吧。 方法一 主料：乌梅10-15粒(大约30克)、干山楂片30克、陈皮10克、甘草5克、冰糖...[ 查看全文 ]

  sp正义之剑

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  清凉桂花酸梅汤的家常做法

  桂花酸梅汤 1. 汤包里配好了所有的料、很方便（如果不嫌麻烦也可以自己搭配汤料） 2. 取出料包，连煲汤袋都备好，比自己上街采购省心很多 3. 将酸梅汤原料泡洗干净 4. 装入煲汤袋里，拉紧封口 5. 砂锅里放2-2、5升的清水，汤料袋一起丢进锅中 6. 遮上锅盖，大火煮开后调成小火煮30分钟左右 7. 酸梅汤煮好后，加入冰糖，搅拌片刻 ...[ 查看全文 ]

  温水渐凉

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  酸梅汤制作方法 教您做出清凉爽口酸梅汤

  标签：酸梅汤怎么做 养生食谱

  酸梅汤制作方法 教您做出清凉爽口酸梅汤 酸梅汤是我们日常生活中常见的消暑饮料，在炎热的季节，很多人喜欢自己在家熬制酸梅汤，然后冰镇后饮用。酸梅汤有行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。那么酸梅汤怎么做呢?下面就和图老师小编一起去看看吧。 方法一 材料：乌梅5颗、山楂干15g、玫瑰果(洛神花)4...[ 查看全文 ]

  bai646470462

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  酸梅汤

  标签：家常菜 酸梅汤

  酸梅汤 酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅),里边放点白糖去酸,冰镇后饮用,该汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮确可祛病除疾,保健强身,是炎热夏季不可多得的保健饮品。同时酸梅中含有多种维生素,尤其是维生素B2...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!酸梅汤是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!...[ 查看全文 ]

  Ccxx00oo

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  酸梅汤—夏季清凉饮品怎么做

  酸梅汤—夏季清凉饮品 1.准备好材料。 2.乌梅、山楂、甘草用流水冲洗干净，然后浸泡20分钟，再次仔细冲净，控干水分。 3.将洗好的材料入煮锅，加水。 ...[ 查看全文 ]

  dz197

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  自制凉爽酸梅汤冰爽一夏

  标签：酸梅汤 饮品 饮食养生

  自制凉爽酸梅汤冰爽一夏 在高温夏日里，我们常常喝的饮料之一就是酸梅汤。这是一种可以在家自制的消暑饮料，并且制作的方法也很简单。下面为大家来总结一下酸梅汤的做法和功效及作用，快来一起学两招吧。 酸梅汤的功效与作用 酸梅汤有抗疲劳的功效：中医介绍酸梅汤从营养成分上来说，有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使...[ 查看全文 ]

  梦说到现实

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  清凉桂花酸梅汤怎么做好吃

  桂花酸梅汤 1. 汤包里配好了所有的料、很方便（如果不嫌麻烦也可以自己搭配汤料） 2. 取出料包，连煲汤袋都备好，比自己上街采购省心很多 3. 将酸梅汤原料泡洗干净 4. 装入煲汤袋里，拉紧封口 5. 砂锅里放2-2、5升的清水，汤料袋一起丢进锅中 6. 遮上锅盖，大火煮开后调成小火煮30分钟左右 7. 酸梅汤煮好后，加入冰糖，搅拌片刻 ...[ 查看全文 ]

  脱光光摆pose

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  清凉桂花酸梅汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清凉桂花酸梅汤 1.将乌梅、甘草、山楂、洗下放入锅中，加大半锅水（大概1000ML），浸泡1个小时 www.Tulaoshi.com 2.浸泡1个小时后开大火煮上，烧开后转小火煮40分钟，加入冰糖融化，然后熄火 3....[ 查看全文 ]

  曾经以为你是5

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  清凉薄荷酸梅汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清tulaoshi凉薄荷酸梅汤 1.将乌梅和山楂洗净放入锅中 2.倒入开水浸泡5小时 3.大火烧开后转小火，煮55分钟 ...[ 查看全文 ]

  zyq2626

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  酸梅汤吃法 酸梅汤怎样做？

  标签：酸梅汤 浙菜

  酸梅汤的做法步骤 1. 乌梅山楂干甘草片和陈皮洗净，乌梅最好用温盐水浸泡十分钟左右不然烟熏味很大。全部入锅加冷水中火烧开，小火煮50分钟左右。 2. 根据口味加入冰糖，继续煮十分钟左右至冰糖完全融化，过滤掉渣子，冷却冷藏即可。我用的是手冲咖啡的器具过滤。 北京鲜煮酸梅汤#蔚爱边吃边旅行#的做法步骤 1. 准备所有食材 2. 把除冰糖和桂花外的原料清洗去浮尘，放入非铁器的锅中（可把原料...[ 查看全文 ]

  旧城她故

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  酸梅汤家常的做法 酸梅汤做法

  标签：酸梅汤 酸梅汤怎么做 乌梅 冰糖

  酸梅汤 1.将乌梅，山楂干、甘草和陈皮放入碗中，用清水浸泡2分钟后，洗净沥干备用 2.锅中倒入清水，放入乌梅，干山楂片，甘草、陈皮菊花，大火煮开后调成中火，煮20分钟 3.放入冰糖，搅拌后关火，待酸梅汤冷却后，过滤掉汤中的原料和杂质，倒入容器中放冰箱冷藏2小时饮用，口感最好 酸梅汤 1.乌梅，山楂干放水龙头下冲净浮灰 2.冲好后放入锅内加水，大火烧开，转中小火煮20分钟，放入冰糖关火 3...[ 查看全文 ]

  草千里_

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  怎样做#自己做更健康#酸梅汤最好吃

  #自己做更健康#酸梅汤正宗做法/图解/步骤： 1. 材料冲洗3次，去除杂质 2. 将乌梅，甘草，麦冬，陈皮，洛神花，山楂放入锅中，加2升水浸泡半小时，大火烧开，转中小火30分钟，放入冰糖，待冰糖溶化后关火 3. 过滤掉材料，倒入碗中，撒上桂花，放凉后放入冰箱冷藏口味更佳。 4. （成品图）酸酸甜甜，消暑解渴 5. （成品图）无色素，无添加，天然健康 6. （...[ 查看全文 ]

  打豆豆279

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  如何自制酸梅汤 酸梅汤的做法

  标签：酸梅汤 美食

  酸梅汤的制作材料 乌梅(38克)、山楂(25克)、桂花(2克)、甘草(5克)、洛神花(5克)陈皮5克 酸梅汤的制作方法 1.一包加2000毫升的水，煮沸。 2.小火20-30分钟后放入冰糖后，再煮1-2分钟。或者晾凉后加入蜂蜜。 饮用小贴士       大功告成，很简单，味道很好，而且全健康，无防腐剂。多喝一些，就不会觉得那么燥热了。酸梅、乌梅本身有解暑的作用，熬完了...[ 查看全文 ]

  沐羊

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  酸梅汤做法 酸梅汤的家常做法

  标签：酸梅汤 酸梅汤怎么做 乌梅 山楂干 菊花

  酸梅汤 1.按配料规定熬制酸梅汁。先将乌梅洗净，投入紫铜锅(或铝锅)内煮沸，过滤(余下的乌梅可加开水浸泡、过滤)，制成浓缩的乌梅汁。 2.熬制糖酱。先将砂糖溶解，制成所需浓度糖水，过滤除去杂质，再煮沸，加入其它辅料搅拌均匀，待冷却后使用。 3.混合原料。将冷却后的糖酱，倒入浓酸梅汁中，制成酸梅糖酱。 4.加冰水，或加食用冰和砂滤水，制成酸梅汤。 小诀窍 做法二 1、选择新鲜杨梅，乌黑...[ 查看全文 ]

  风起时的错觉

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  怎样做清凉解暑酸梅汤最好吃

  清凉解暑酸梅汤正宗做法/图解/步骤： 1. 材料备好，除了桂花，其他材料用清水稍微清洗一下，将洗好的材料放入锅中浸泡1小时，之后大火烧开，小火熬制30分钟，冷却后放入冰箱冷藏. 2. 喝的时候撒上桂花即可，酸酸甜甜，生津止渴，消暑开胃！ 搜索清凉解暑酸梅汤做法大全[ 查看全文 ]

  南关大少0

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  酸梅汤做法

  标签：酸梅汤 酸梅汤怎么做 乌梅 山楂干

  酸梅汤 1.将乌梅，山楂干、甘草和陈皮放入碗中，用清水浸泡2分钟后，洗净沥干备用 2.锅中倒入清水，放入乌梅，干山楂片，甘草、陈皮菊花，大火煮开后调成中火，煮20分钟 3.放入冰糖，搅拌后关火，待酸梅汤冷却后，过滤掉汤中的原料和杂质，倒入容器中放冰箱冷藏2小时饮用，口感最好 酸梅汤 1.冲洗干净浮尘后，加水适量浸泡半小时 2.然后大火煮开，调小火煮约40分钟，根据个人口味加入适量冰糖，...[ 查看全文 ]

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  如何做酸梅汤 怎样做酸梅汤

  标签：酸梅汤 酸梅汤怎么做 乌梅 饮料

  酸梅汤 1.将乌梅、干山楂片、陈皮、甘草用清水洗去浮尘 2.然后加纯净水浸泡半小时以上 3.连水一起倒进电饭锅中，再加入适量的纯净水，总量大约1500-2000毫升 4.选择煮粥程序熬煮一个小时后关掉电源 5.焖10分钟以后加入冰糖继续焖10分钟 6.待自然冷却后，过滤去渣，放入冰箱中冷藏后饮用，可储存1-2天 酸梅汤 1.将药店里买来的乌梅用温水泡发2小时 2.将乌梅放入锅中，加入冰糖、蜂蜜、桂花，再...[ 查看全文 ]

  鑫冠图钉

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  冰镇酸梅汤

  标签：家常菜 冰镇酸梅汤

  冰镇酸梅汤的做法大全 冰镇酸梅汤,该汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,是炎热夏季不可多得的保健饮品。 乌梅,山楂,冰糖乌梅,山楂,冰糖1、将乌梅、山楂干、甘草反复冲洗后,放水中浸泡半小时。2、捞出,放入锅中,添足量水,大火烧开,转小火熬煮半小时,加入冰糖,继续煮10分钟,关火。下面就由图老师网为大家提供冰镇酸梅汤，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 小时的记忆——冰镇酸梅汤的做法...[ 查看全文 ]

  【听歌10想你】

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  酸梅汤的做法 酸梅汤怎样做好吃

  标签：酸梅汤 酸梅汤怎么做 乌梅 山楂

  酸梅汤 1.将乌梅，山楂干、甘草和陈皮放入碗中，用清水浸泡2分钟后，洗净沥干备用 2.锅中倒入清水，放入乌梅，干山楂片，甘草、陈皮菊花，大火煮开后调成中火，煮20分钟 3.放入冰糖，搅拌后关火，待酸梅汤冷却后，过滤掉汤中的原料和杂质，倒入容器中放冰箱冷藏2小时饮用，口感最好 酸梅汤 1.乌梅，山楂干放水龙头下冲净浮灰 2.冲好后放入锅内加水，大火烧开，转中小火煮20分钟，放入冰糖关火 3...[ 查看全文 ]

  盛世刘嵘

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