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空心菜杆炒蛏肉如何做好吃

空心菜杆炒蛏肉

空心菜杆炒火腿的做法[图]

1.海蛏的泥很多,洗净后把肉挑出来再洗两遍,然后用漏勺把水控干备用

2.空心菜杆整条洗干净后再摘成小段

3.锅中座油,下蒜头爆香,下空心菜杆先炒一小会

4.再倒入蛏肉一内炒制[ 查看全文 ]

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