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丁香鱼炒空心菜
1.空心菜去除老茎,洗净后备用
2.准备丁香鱼罐头
(www.tulaoshi.com)
3.将空心菜稍微沥下水分,切段
4.锅内加适量食用油,爆香蒜碎
5.加入切段的空心菜翻炒
6.待空心菜变色,加入10g...
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2015-11-26
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丁香鱼炒空心菜
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空心菜由于其梗的中间是空的,所以被称为空心菜。空心菜口感爽脆,具有清热解毒、利尿的功效,是最常见的家庭食用蔬菜之一。空心菜怎么做好吃?跟图老师一起来学腐乳空心菜的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.空心菜洗净切段,红椒洗净切丝,蒜切末,腐乳连同腐乳汁搅碎。 3.锅烧热,放适量油,下入一半蒜末煸香。 ...
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露西
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炒老干妈空心菜杆的做法大全 空心菜杆,一般很多人都连同叶儿一块清炒了,但如果杆儿有点儿老了,估计就给弃了吧?!我从小生活在较为穷苦的家庭,一点儿东西都是舍不得浪费的,所以,这个杆杆,哪怕有点儿嚼头了,也会变着花样将之下肚的。这不,配上风味老干妈豆豉,还有些许猪肉,一下子变得好吃起来,就算作为下酒菜或者下饭菜都是很不错的。用餐人数:3-4人...炒老干妈空心菜杆教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨...
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清鲜椒丝腐乳空心菜 1.锅烧热,倒少许油,油烧热后,倒入腐乳快。 2.迅速划动锅铲,将腐乳块炒散。 3.腐乳炒成酱后,放入洗净并摘去老叶的空心菜。 (图老师整理) ...
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小女子有点浪荡
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剁椒空心菜 空心菜炒过之后,入口滑溜溜的,非常好吃,每次只是用蒜蓉来炒炒,太单调了,今天我加了些剁椒,也很美味的。夏天应该多吃些空心菜,因为空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌很有益处。用餐人数:1-2人空心菜炒过之后,入口滑溜溜的,非常好吃,每次只是用蒜蓉来炒...做菜可是一门学问,不光只是能够吃就行了的!剁椒空心菜是小编精心挑选的美食...
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这道清炒空心菜色香味俱全,它的口味清淡不油腻,非常的好下饭,小孩大人都喜欢吃。 1、准备好材料,把空心菜洗干净撅好放在盘子备用,把空心菜头部的杆子切好放在另一个盘子,然后把蒜粒切成碎末。 2、油锅烧热后,先把蒜末放进去炒出香味,然后把盘子里的菜杆放进去翻炒一会。 3、把剩下的空心菜放进去一起翻炒,并添加适量食盐...
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原来名字真的可以这么长
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空心菜营养丰富,那么孕妇能吃空心菜吗?答案是可以的。空心菜营养丰富,孕妇怀孕流失营养,吃空心菜可以补充营养,促进肠胃消化,改善胃口,增进食欲,减轻身体水肿现象促进胎儿健康发育。 孕妇吃空心菜有什么好处?孕妇吃空心菜的做法 孕妇能吃空心菜吗 孕妇是可以食用空心菜的。 孕妇吃空心菜有什么好处 1、空心菜含有丰富的营养元素,孕妇怀孕会流失营养,吃空心菜可以补充营养,补...
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说好的幸福呢
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淫邪有果报
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