山药安神粥怎么做最好吃

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  大枣山药粥怎么做最好吃

  标签：大枣山药粥

  大枣山药粥的做法 (www.tulaoshi.com) 步骤1.原料准备好～大米冼净稍泡砂锅烧水，水开倒入大米。开时大火转小火。 步骤2红枣洗净去核切片。锅烧约25分钟左右放入红枣。山药去皮冼净。山药切成片。放入山药。.浓厚香甜。 [ 查看全文 ]

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  山药红枣粥怎么做最好吃

  标签：山药红枣粥

  山药红枣粥的做法 步骤1、先把山www.tulaoshi.com药洗净。去皮，切成小块。放入电压力锅中。大米80克。把大米淘洗干净。 步骤2、把红枣洗净。把大米、红枣、放入锅中，添加适量水。盖上锅盖，按下煮粥键就行了。做好粥等气压小了，就可以打开锅盖。[ 查看全文 ]

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  菊花山药粥怎么做最好吃

  标签：菊花山药粥

  菊花山药粥的做法 步骤1.准备好所有食材. 步骤2.鲜菊花漂净，用清水浸30分钟. 步骤3.山药去皮，洗净，用刀背刮成山药呢. 步骤4.取砂锅，放入适量清水，放下干菊花煮开，小火煮10分钟。 步骤5.把干菊花捞出，留汁. tulaoshi.com 步骤6.放入米饭大火煮开...[ 查看全文 ]

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  薏米芡实山药粥怎么做最好吃

  标签：薏米芡实山药粥

  薏米芡实山药粥的做法 步骤1.薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可)，山药切成公分丁入水中，胡萝卜切成丁，青豆准备好。.薏米芡实粉提前用水泡.青豆焯水一下备用。 步骤2.水开后下入泡发tulaoShi.com好的薏米芡实粉糊，开锅后放入胡萝卜小火煮5分钟左右。.放入青豆...[ 查看全文 ]

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  山药大枣养生粥怎么做最好吃

  山药TuLaoShi.com大枣养生粥的做法 材料：大枣18颗，铁棍山药一根，枸杞适量，大米约100克，，水约2500ML。 步骤1：大米淘洗干净，加入适量的水放入砂锅，大火烧开后转小火慢煲至大米软烂开花。 步骤2：铁棍山药去皮切小片后放入煮好的大米粥内，再加入洗净的红枣和枸杞，小火慢煲至所...[ 查看全文 ]

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  秋季吃山药可安神

  标签：四季养生

  秋季吃山药可安神，秋天是一年之中最好的养生时期。营养学家介绍说：秋季饮食调养以平补为主，主张滋阴润燥、养肺补肝。而温润秋季养生粥之山药安神粥不仅能暖胃，更是秋季养生的去燥佳品。 新鲜山药300公克，莲子10颗，红(图老师整理)枣3颗，枸杞3钱，黑糯米1两，白糯米1两，桂圆肉2两，米酒1大匙，冰糖适量 山药安神粥做法： (1)莲子洗净泡软，红枣洗净泡软去核，黑糯米、白糯米洗...[ 查看全文 ]

  颜九丶

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  蚝油山药怎么做最好吃

  蚝油山药的做法 步骤1.山药去皮，切大小适中的段。 步骤2.过一下热水（这样易于下一步切条）。 步骤3.取出切条。 步骤4.水里加盐，把山药煮熟。 步骤5.装盘，撒上干辣椒，滴入香油和醋。 步骤6.放上蚝油。吃时拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  小耳环0

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  山药卷怎么做最好吃

  山药卷的做法 步骤1：首先将红豆煮熟用绞肉机搅了以后加玉米油和红糖炒成豆馅儿。 步骤2：山药清洗干净。 步骤3：去皮放到蒸锅里蒸15分钟。 步骤4：蒸熟以后放到保鲜袋里面。 步骤5：用擀面棍擀成山药泥，然后提起保鲜袋将山药泥放在寿司帘上面。 步骤6：用(图老师整理)...[ 查看全文 ]

  爽哥v587

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  山药羹怎么做最好吃

  标签：山药羹

  山药羹的做法 步骤1.山药去皮洗净剁成茸。 步骤2.枸杞洗净用水泡一会。 步骤3.虾仁切丁，芹菜切末备用。 步骤4.煮锅倒入适量水，下山药泥打散，大火煮沸。 步骤5.山药煮三分钟后下枸杞。 步骤6.接着下虾仁丁煮。 步骤7.用鸡精、盐、胡椒粉调味...[ 查看全文 ]

  会呼呼的石头

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  蟹肉粥怎么做最好吃

  蟹肉粥的做法 步骤1：先来制作粥底：洗净的大米中加一勺色拉油和少许盐拌匀腌制30分钟(这是为了煮粥时米能更快速开花)。 步骤2：锅中加入清水，烧开后将腌好的大米倒入(水要一次性加够 )。 步骤3：大火将粥烧开，烧开后转中小火保持沸腾又不会溢出。 步骤4：将海蟹清洗干净，准备...[ 查看全文 ]

  打13426090482

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  尾骨炖山药怎么做最好吃

  尾骨炖山药的做法 (www.tulaoshi.com) 步骤1.尾骨斩段洗净飞水煮出血沫捞出冲干净； 步骤2.将尾骨倒入电紫砂煲放足水，滴数滴白醋，大火烧开转小火炖２小时（高压锅半小时即可）； 步骤3.山药去皮洗干净切滚刀块然后浸入凉水中防止氧化变黑； 步骤4.将山药放入炖好的尾骨汤中继续炖１小时（高压...[ 查看全文 ]

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  排骨山药汤怎么做最好吃

  标签：排骨山药汤

  排骨山药汤的做法 步骤1.排骨冷水入锅，烧开，撇去浮沫。直到水变清澈，不再产生浮沫。 步骤2.捞出，洗净，备用。 Tulaoshi.Com 步骤3.山药切滚刀块。 步骤4.电饭锅烧开水，下排骨。 步骤5.下红枣、草果、姜片、料酒，按煲汤键，煮一个半小时。 步骤6.加...[ 查看全文 ]

  透过蓝看你笑

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  山药芝麻饼怎么做最好吃

  标签：山药芝麻饼

  山药芝麻饼的做法 步骤1.准备好糯米粉、玉米粉、山药。 步骤2.准备好糖桂花、黑芝麻粉、白芝麻。 步骤3.山药去皮、洗净、切片。 步骤4.放入锅中、隔水蒸熟。 步骤5.蒸熟的山药用小勺压成泥。 步骤6.山药泥加入(图老师整理)糯米与玉米粉混合，和成稍软的粉团。 步骤7.黑芝麻粉加入糖桂花、熟油，...[ 查看全文 ]

  永远的信仰918

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  山药核桃面包怎么做最好吃

  山药核桃面包的做法 www.Tulaoshi.com 步骤1.将所有材料一起搅拌至表面光滑有弹性，冷冻2小时 步骤2.将冷冻好的面团擀开 步骤3.包入折叠奶油，对折包起 步骤4.三折两次后，冷冻松弛30分钟 步骤5.擀开放入细糖 步骤6.折叠擀压成4mm厚度 步骤7.分割成8mm的块状 [ 查看全文 ]

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  山药煲排骨怎么做最好吃

  山药煲排骨的做法 Tulaoshi.Com 步骤1、切几块山药与焯过水的排骨一起; 步骤2、丢一段葱一片姜; 步骤3、剩下的，就交给电子煲，细煮慢炖。 [ 查看全文 ]

  家家福曾公子

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  山药羊肉煲怎么做最好吃

  山药羊肉煲的做法 步骤1. 山药tulaoshi.com去皮，切滚刀块。 步骤2. 切好的山药放水中，防止氧化变黑。 步骤3. 归用清水洗净，沥水备用。 步骤4. 锅中水烧开，羊肉片放锅中焯一下，去腥，去油腻。焯完用温水冲洗一下。 步骤5. 锅中加入1000ml水，放入山药﹑当归﹑生姜。 步骤6....[ 查看全文 ]

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  补脾安神养生粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  补脾安神养生粥 1.红豇豆凉水浸泡一宿，洗净 tulaoShi.com 2.大枣浸泡片刻，洗净 3.锅中放水，放入大枣、豇豆（大枣和豇豆的比例为2:1），煮至开过冒泡即可 ...[ 查看全文 ]

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  酸枣仁安神粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸枣仁安神粥 1.先处理酸枣仁：如果药店买来的就是炒过的，就不用再炒了，直接打tulaoshi.com碎就行。如果是生的，需要再炒熟。炒的时间不宜过久，微炒，有香味就行。炒过打碎后，不宜放置过久，最好马上就熬粥 2.煮粥 补脾安神养生粥 ...[ 查看全文 ]

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  牛蛙粥怎么做最好吃

  标签：牛蛙粥

  tulaoshi 牛蛙粥的做法 步骤1、牛蛙清洗干净，切成块，加入生抽、鱼露、料酒腌制; 步骤2、胡萝卜切成丝; 步骤3、煮一锅粥; 步骤4、加入胡萝卜丝; 步骤5、加入腌制好的牛蛙; 步骤6、煮10分钟左右，完成。 [ 查看全文 ]

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  紫苏粥怎么做最好吃

  紫苏粥的做法 www.Tulaoshi.com 步骤1.我们家的紫苏叶不是很紫，紫苏分两大种。 步骤2.先讲粥的做法：梗米和紫苏叶备好,这个梗米即大米，今天我也洋气一下。 步骤3.电锅内胆加入清水 步骤4.梗米洗净 步骤5.加入电锅内胆里 步骤6.把内胆底部擦干，放入小...[ 查看全文 ]

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