黄花菜栗子粉丝煲怎么做最好吃

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  黄花菜栗子粉丝煲如何做好吃

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  黄花菜栗子粉丝煲 1.食材：黄花菜（干）。 2.食材：栗子。 3.食材：粉丝。 4.将栗子放入煮开的热水...[ 查看全文 ]

  女流氓之教母

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  腊味黄花菜煲怎么做最好吃

  腊味黄花菜煲的做法 步骤1、准备材料，干黄花菜、咸鸡半只。 步骤2、将咸鸡斩成块状，黄花菜用温水浸泡软。 步骤3、将切好的咸鸡过水。 步骤4、炒锅热油，干红辣椒、葱姜蒜爆香锅。 步骤5、放入绰烫好的鸡块，再加少许料酒翻炒。 步骤6、加生姜、和没过鸡块的水煮。 步骤...[ 查看全文 ]

  华耀四海8363

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  黄花菜芥末粉丝怎样做才好吃

  标签：黄花菜芥末粉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜芥末粉丝 1.黄花菜清水洗净。 2.黄花菜入沸水锅中焯熟。 3.细粉丝开水焯好。 ...[ 查看全文 ]

  雷锋裤裆

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  辣炒黄花菜怎么做最好吃

  标签：辣炒黄花菜

  辣炒黄花菜的做法 步骤 1. 主辅料： 黄花菜、绿朝天椒   步骤 2. 把绿朝天椒洗净，切圈。   步骤 3. 锅烧开水，放入洗净的黄花菜焯熟。   步骤 4. 过冷水，浸泡1小时以上，再用。 步骤 5. 热油，炒香葱花，放入攥干水分的黄花菜。  ...[ 查看全文 ]

  乔裸裸

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  腊味黄花菜煲怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊味黄花菜煲 1.准备材料，干黄花菜、咸鸡半只 2.将咸鸡斩成块状，黄花菜用温水浸泡软 3.将切好的咸鸡过水 4....[ 查看全文 ]

  九尾0813

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  黄花菜蛋炒饭怎么做最好吃

  黄花菜蛋炒饭的做法 tuLaoShi.com 步骤 1. 新鲜黄花菜开水烫过（炒饭不用这么多，我是将买的一起烫了，用一小把就可以了）   步骤 2. 冷水浸泡2小时   步骤2.将黄花菜切碎   步骤 4. 鸡蛋打散 步骤5.青尖椒、香菜切碎   步...[ 查看全文 ]

  聚宝斋手工坊

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  黄花菜肉片汤怎么做最好吃

  标签：黄花菜肉片汤

  黄花菜肉片汤的做法 步骤1：肉切成片，放入生粉、胡椒粉、盐和香油码味，姜切丝待用。 步骤2：鲜黄花洗净放清水里浸泡2个小时，沥干水份待用。 步骤3：锅里加上冷水，煮沸后放入姜丝和肉片，然后加入鸡汁。 步骤4：把夜兰花放入，搅拌均匀，煮到黄花菜变软，加盐和鸡精调味，即可...[ 查看全文 ]

  潮流小骚NAN

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  黄花菜拌粉丝如何做好吃

  标签：黄花菜拌粉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜拌粉丝 1.准备好食材 2.黄花菜提前用水泡发 3.黄瓜洗净切丝 4.胡萝卜洗净切丝 ...[ 查看全文 ]

  狐狸仙丹

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  黄花菜芥末粉丝如何做好吃

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  黄花菜芥末粉丝 1.黄花菜清水洗净。 2.黄花菜入沸水锅中焯熟。 3.细粉丝开水焯好。 ...[ 查看全文 ]

  简单的小路baby

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  芥末粉丝黄花菜如何做好吃

  标签：芥末粉丝黄花菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥末粉丝黄花菜 1.主要原料：黄花菜、粉丝、香菜、食醋、芥末油 2.黄花菜提前用温水泡发两个小时。 3.粉丝用温水泡发。 ...[ 查看全文 ]

  434850553

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  咸鸡黄花菜煲怎样做才好吃

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  咸鸡黄花菜煲 1.准备材料，干黄花菜、咸鸡半只。 2.将咸鸡斩成块状，黄花菜用水浸泡软。 3.将切好的咸鸡过水。 ...[ 查看全文 ]

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  腊味黄花菜煲如何做好吃

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  黄花菜煲排骨如何做好吃

  标签：黄花菜煲排骨 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜煲排骨 1.排骨截成6厘米左右的小段，冷水浸泡去血水 2.黄花菜洗干净备用 3.锅中放入冷水，下入排骨，倒入料酒。煮出血末 ...[ 查看全文 ]

  欲丶凌天

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  咸鸡黄花菜煲如何做好吃

  标签：咸鸡黄花菜煲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咸鸡黄花菜煲 1.准备食材，咸鸡半只，干黄花菜一把 2.泡发黄花菜 3.咸鸡切块放入水中煮开过水 ...[ 查看全文 ]

  皇家紫檀1

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  黄花菜的介绍

  标签：黄花菜

  黄花菜的介绍 黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾，味鲜质嫩，营养丰富，别名：萱草、忘忧草、金针菜、萱草花、健脑菜、安神菜、绿葱、鹿葱花、萱萼。 黄花菜的营养价值 每100克干黄花菜中含蛋白质10.1克，脂肪1.6克，碳水化合物62.6克，比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量与大米相似，维生素A的含量比胡萝卜高1.52～2倍。此外，粗纤维...[ 查看全文 ]

  老衲仅是路过

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  孕妇能吃黄花菜吗 吃黄花菜有什么好处

  标签：怀孕

  黄花菜你知道吗?你喜欢吃黄花菜吗?你知道孕妇吃黄花菜有还是呢吗好处吗? 黄花菜是孕妇的天然绿色保健菜，黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益，因此可作为孕妇的保健食品。黄花菜其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用。中医书籍记载，它有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用。产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不...[ 查看全文 ]

  秋的落叶人东

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  掸炝黄花菜

  标签：家常菜 掸炝黄花菜

  掸炝黄花菜 菜系及功效: 豫菜青少年食谱延缓衰老食谱益智补脑食谱高脂血症食谱工艺:炝掸炝 黄花菜的制作材料:主料:黄花菜400克辅料: 冬笋10克,木耳(水发)10克调料: 小葱5克,姜5克,花椒5克,辣椒油5克,酱油15克,香油20克,白砂糖10克,盐2克, 香醋15克,味精2克,料酒15克掸炝黄花菜的特色:五味俱...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴掸炝黄花菜教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜...[ 查看全文 ]

  Tanzhuping123

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  黄花菜冬瓜怎样做才好吃

  标签：黄花菜冬瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜冬瓜 1.1.抓一小把黄花菜用清水泡半个小时 2.2.冬瓜切小条 3.虾皮、姜片洗净备用 ...[ 查看全文 ]

  鳄鱼联盟555

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  鸡丝黄花菜怎样做才好吃

  标签：鸡丝黄花菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸡丝黄花菜 1.干黄花菜用水泡发 2.洗净后沥干水分 3.鸡脯肉切长条 4.加...[ 查看全文 ]

  七月7日7

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  黄花菜干菜煲咸肉粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花菜干菜煲咸肉粥 1.准备食才,糯米洗净，浸泡1个钟头.芋头去皮洗净。 2.咸肉洗净，浸去一部分盐份，切丁，芋头切丁，黄花菜浸泡好，洗净切段 3.砂锅放适量水，放下糯米，大火煮开，小火20...[ 查看全文 ]

  heavenmissy

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