凉拌油麦菜怎么做最好吃

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  凉拌油麦菜怎样做才好吃

  标签：凉拌油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌油麦菜 1.油麦菜洗净切段。 2.将蒜切末，再加入醋、生抽和糖调成料汁。 3.将料汁直接浇在油麦菜上拌匀即可。 凉拌油麦菜 ...[ 查看全文 ]

  压垮驱魔

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  凉拌油麦菜如何做好吃

  标签：凉拌油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌油麦菜 1.油麦菜洗净切段。 2.将蒜切末，再加入醋、生抽和糖调成料汁。 www.tulaoshi.com 3.将料汁直接浇在油麦菜上拌匀即可。 凉拌油麦菜 ...[ 查看全文 ]

  ″镜花水月〃

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  蒜蓉油麦菜怎么做

  标签：家常菜 蒜蓉油麦菜

  蒜蓉油麦菜 1.12材料：油麦菜。 2.21调料：蒜、鲜贝露。 3.1油麦菜用手扭成2截。 4.2将油麦菜根部去皮切成片。...[ 查看全文 ]

  虎子小幻想

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  凉拌芥末菜怎么做最好吃

  标签：凉拌芥末菜

  凉拌芥末菜的做法 步骤1.粉丝用清水泡软，约需要2小时。.取干净小碗，倒入两汤匙芥末粉，倒入开水调成糊状。把盛有芥末糊的小碗盖严实，焖上30分钟。菠菜洗净，胡萝卜擦成细丝。锅里倒入清水，烧至冒泡后盛入泡软的粉丝，烫至颜色透亮即可捞出到清水盆Tulaoshi.Com里。 步骤2洗净的...[ 查看全文 ]

  节操吞食怪

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  凉拌豆芽菜怎么做最好吃

  标签：凉拌豆芽菜

  凉拌豆芽菜的做法 步骤1：准备适量的黄豆芽菜，洗干净待用 步骤2：上锅烧水，然后加入豆芽菜焯一下，断生了就可以出锅了 步骤3：把焯好的豆芽菜控干水分，装盘，加上拍好的蒜末 步骤4：在加上盐、五香粉和适量的干辣椒面 步骤5：最后上锅烧油，又热了之后脚在刚才准备好的调...[ 查看全文 ]

  和其政

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  凉拌龙须菜怎么做最好吃

  标签：凉拌龙须菜

  凉拌龙须菜的做法 步骤1：龙须菜用清水泡发后洗净泥沙，用手掐成小段放入冰箱冷藏30分钟。 步骤2：黄瓜红椒洗净，胡萝卜去皮洗净。 步骤3：把黄瓜、胡萝卜刨成丝，红椒切丝，大蒜切末。放入冰箱冷藏10分钟。 步骤4：把黄瓜、胡萝卜、红椒、大蒜放入龙须菜中。 步骤5：盐、白...[ 查看全文 ]

  念思的那个她

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  私房凉拌什锦菜怎么做最好吃

  私房凉拌什锦菜的做法 步骤1.胡萝卜洗净洗净 步骤2.菜花洗净 步骤3.花生米制成水煮五香花生米 步骤4.腐竹泡软 步骤5.芹菜洗净 步骤6.菜花掰小朵 步骤7.胡萝卜切小菱形片 步骤8.芹菜Tulaoshi.com斜切片 步骤9.腐竹切菱形块备用。 ...[ 查看全文 ]

  旅游到四方1

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  蒜蓉油麦菜

  标签：家常菜 蒜蓉油麦菜

  蒜蓉油麦菜 快炒:油烧热,放入油麦菜,加入味精和盐,炒到油麦菜碧绿关火,放入蒜末。 Tips: 油麦菜炒软烂了不好吃,所以宁可欠点火也不能过火。 1. 油麦菜择洗干净,切成七八厘米长的段。史上最全的蒜蓉油麦菜，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 蒜蓉油麦菜的做法步骤 1. 油麦菜洗干净 控干水份 2. 锅内放适量油 放蒜末炒出香味 3. 放油麦菜 大火炒 ...[ 查看全文 ]

  带领小伙伴

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  豆豉油麦菜怎样做才好吃

  标签：豆豉油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉油麦菜 1.油麦菜洗净待用 2.热锅倒油，油8成热时放姜碎，蒜碎炸锅，然后倒入生抽 3.然后放入油麦菜，旺火快炒，油麦菜翠绿即可加盐出锅 豆豉油麦菜 ...[ 查看全文 ]

  张丽萍334

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  蒜蓉油麦菜怎样做才好吃

  标签：蒜蓉油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉油麦菜 1.准备好油麦菜、大蒜。 2.把洗净的油麦菜放在菜板上从中间切一刀。 3.剥去皮的大蒜放在菜板上剁成蒜粒。 ...[ 查看全文 ]

  方洪涛91

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  素炒油麦菜怎样做才好吃

  标签：素炒油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒油麦菜 1.油麦菜摘好，洗净，备用 2.蒜，切片，备用 3.油下锅，烧热，蒜片放入炝锅 ...[ 查看全文 ]

  小略1990

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  蒜香油麦菜怎样做才好吃

  标签：蒜香油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香油麦菜 1.把油麦菜洗干净 2.油麦菜切断 3.准备蒜头，选用五花肉，肥瘦分开 ...[ 查看全文 ]

  米修最美

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  蒜子油麦菜怎样做才好吃

  标签：蒜子油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜子油麦菜 1.油麦菜洗净控水后切段，蒜瓣切碎 2.热锅倒油，下蒜瓣末爆香 3.待算瓣末微黄，下油麦菜翻炒均匀，再下适量盐、糖、味精，翻炒均匀即克便可出...[ 查看全文 ]

  月光石的幻想

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  清炒油麦菜怎样做才好吃

  标签：清炒油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒油麦菜 1.原料图。 2.将油麦菜切成三段儿，红椒切丁，蒜切末备用。 3.锅中放入适量油烧热，放入蒜末，红椒丁，八角粉爆香。 ...[ 查看全文 ]

  xibugatu

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  蒜蓉炒油麦菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉炒油麦菜 1.洗干净的菜 2.切成段 3.把锅烧开，放油烧开，放蒜蓉，把蒜蓉炒到金黄色（蒜蓉要炒香，菜才好吃） ...[ 查看全文 ]

  9e999

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  蒜茸油麦菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸油麦菜 1.油麦菜在淡盐水中浸泡15分钟后,清水冲洗干净,沥干水分,切段. 2.蒜切未 3.锅中加油,油六成热时下入蒜未煸香 ...[ 查看全文 ]

  岫岩轨迹

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  油麦菜的营养价值-油麦菜的食用禁忌

  标签：饮食养生 营养价值

  油麦菜是近年来蔬菜市场上出现的一个新面孔，又名莜麦菜，有的地方又叫苦菜、牛俐生菜，属菊科，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋的一种，叶片较长呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，油麦菜的营养价值和生菜基本相同，略高于生菜。 油麦菜的营养价值 油麦菜，又名莜麦菜，有的地方又叫苦菜，属菊料，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  蚝油油麦菜怎样做才好吃

  标签：蚝油油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油油麦菜 1.准备材料。 2.油麦菜冼干净。切成段. 3.热锅入油,到入油麦菜. ...[ 查看全文 ]

  开到茶糜较

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  蚝油炒油麦菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油炒油麦菜 1.需要的蒜蓉量是如图所示的三分之一到一半的样子，葱则是一半，姜可有可无。(因为我还要做其他的菜。) 2.这是洗干净的油麦菜，对半折开了。 ...[ 查看全文 ]

  zhouxiong1919

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  豆腐烧油麦菜怎样做才好吃

  标签：豆腐烧油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆腐烧油麦菜 1.油麦菜放水里冲洗干净。 2.洗净的油麦菜切成5厘米长的段备用。 3.葱切段，姜、蒜切碎备用。 ...[ 查看全文 ]

  一顾念晓

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