豆豉油麦菜怎样做才好吃

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  豆豉鲮鱼油麦菜怎样做才好吃

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  豆豉鲮鱼油麦菜 1.把鲮鱼罐头里的鱼切成小段 2.油麦菜切成小段 3.热锅凉油，葱，蒜炝锅，倒入油麦菜，炒至变色 ...[ 查看全文 ]

  老梅阿林林

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  豆豉鲮鱼拌油麦菜怎样做才好吃

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  豆豉鲮鱼拌油麦菜 1.粤华牌豆豉鲮鱼 2.把鲮鱼取出来 3.把豆豉鲮鱼切碎放入盆中 ...[ 查看全文 ]

  大熊猫不在家

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  鲮鱼豆豉炒油麦菜怎样做才好吃

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  鲮鱼豆豉炒油麦菜 1.油麦菜，豆豉（鲮鱼给吃光光了剩豆豉和油，呵呵） 2.油麦菜泡洗干净捞出 备用 3.热锅倒入豆豉，因为豆豉是豆豉鲮鱼罐头吃剩的 但本身...[ 查看全文 ]

  老土老灶土特产

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  豆豉鲮鱼炒油麦菜

  标签：家常菜 豆豉鲮鱼炒油麦菜

  豆豉鲮鱼炒油麦菜 油麦菜,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜,属菊料,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣,叶片呈长披针形,色泽谈绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。豆豉鲮鱼炒油麦菜是一道广东特有的菜式,...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的豆豉鲮鱼炒油麦菜教程。民...[ 查看全文 ]

  穷人该死吗

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  蒜蓉油麦菜怎样做才好吃

  标签：蒜蓉油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉油麦菜 1.准备好油麦菜、大蒜。 2.把洗净的油麦菜放在菜板上从中间切一刀。 3.剥去皮的大蒜放在菜板上剁成蒜粒。 ...[ 查看全文 ]

  方洪涛91

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  凉拌油麦菜怎样做才好吃

  标签：凉拌油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌油麦菜 1.油麦菜洗净切段。 2.将蒜切末，再加入醋、生抽和糖调成料汁。 3.将料汁直接浇在油麦菜上拌匀即可。 凉拌油麦菜 ...[ 查看全文 ]

  压垮驱魔

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  豆豉油麦菜如何做好吃

  标签：豆豉油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉油麦菜 1.油麦菜洗净待用 2.热锅倒油，油8成热时放姜碎，蒜碎炸锅，然后倒入生抽 (图老师整理) 3.然后放入油麦菜，旺火快炒，油麦菜翠绿即可加盐出锅 豆豉油麦...[ 查看全文 ]

  思源1988

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  蒜子油麦菜怎样做才好吃

  标签：蒜子油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜子油麦菜 1.油麦菜洗净控水后切段，蒜瓣切碎 2.热锅倒油，下蒜瓣末爆香 3.待算瓣末微黄，下油麦菜翻炒均匀，再下适量盐、糖、味精，翻炒均匀即克便可出...[ 查看全文 ]

  月光石的幻想

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  清炒油麦菜怎样做才好吃

  标签：清炒油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒油麦菜 1.原料图。 2.将油麦菜切成三段儿，红椒切丁，蒜切末备用。 3.锅中放入适量油烧热，放入蒜末，红椒丁，八角粉爆香。 ...[ 查看全文 ]

  xibugatu

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  蒜蓉炒油麦菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉炒油麦菜 1.洗干净的菜 2.切成段 3.把锅烧开，放油烧开，放蒜蓉，把蒜蓉炒到金黄色（蒜蓉要炒香，菜才好吃） ...[ 查看全文 ]

  9e999

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  蒜茸油麦菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸油麦菜 1.油麦菜在淡盐水中浸泡15分钟后,清水冲洗干净,沥干水分,切段. 2.蒜切未 3.锅中加油,油六成热时下入蒜未煸香 ...[ 查看全文 ]

  岫岩轨迹

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  香干炒油麦菜怎样做才好吃

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  香干炒油麦菜 1.材料：油麦菜、香干、蒜末 2.将油麦菜洗净。 3.放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  地下室的蔷薇

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  海米炒油麦菜怎样做才好吃

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  海米炒油麦菜 1.姜蒜适量 2.海米冲洗净放在小碗里 3.油麦菜切段，放热水里焯一下，捞出冲凉水 ...[ 查看全文 ]

  syl454

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  肉丝炒油麦菜怎样做才好吃

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  肉丝炒油麦菜 1.材料：油麦菜、肉丝 2.将油麦菜洗净。 3.放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  YANGJINGSHIWO

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  猪肉炒油麦菜怎样做才好吃

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  猪肉炒油麦菜 1.材料：油麦菜、猪肉（已清洗）、蒜末 2.将油麦菜洗净、捞出。 3.放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  61330074

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  麻酱生拌油麦菜怎样做才好吃

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  麻酱生拌油麦菜 1.把油麦菜在盐水中浸泡清洗干净。 2.准备适量麻酱和蒜瓣儿。 3.把蒜拍烂再剁成碎末。 ...[ 查看全文 ]

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  蚝油陈醋拌油麦菜怎样做才好吃

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  蚝油陈醋拌油麦菜 1.油麦菜洗干净后控水备用。 2.用手把油麦菜掰成寸断后放入所有的调料。 3.拌匀即可。 蚝油醋香果律虾球 ...[ 查看全文 ]

  叽里呱啦哈哈嘻

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  鲮鱼豆豉炒油麦菜如何做好吃

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  鲮鱼豆豉炒油麦菜 1.油麦菜，豆豉（鲮鱼给吃光光了剩豆豉和油，呵呵） 2.油麦菜泡洗干净捞出 备用 3.热锅倒入豆豉，因为豆豉是豆豉鲮鱼罐头吃剩的 但本身带有很多...[ 查看全文 ]

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  豆豉鲮鱼拌油麦菜如何做好吃

  标签：豆豉鲮鱼拌油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼拌油麦菜 1.粤华牌豆豉鲮鱼 2.把鲮鱼取出来 3.把豆豉鲮鱼切碎放入盆中 www.tulaoshi.com 4.把大蒜捣成蒜泥 ...[ 查看全文 ]

  请叫我强大叔

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  豆豉鲮鱼炒油麦菜如何做好吃

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  豆豉鲮鱼炒油麦菜 1.油麦菜洗净 2.罐头打开把鱼切碎备用 3.锅里下油麦菜下盐翻炒 ...[ 查看全文 ]

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