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薏米绿豆汤怎么做最好吃
薏米绿豆汤怎么做最好吃
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2015-12-01
薏米绿豆汤怎么做最好吃
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冰镇百合绿豆汤怎么做最好吃
冰镇百合绿豆汤的做法 (www.tulaoshi.com) 步骤1.绿豆浸大半天,倒去水洗净。 步骤2.加水大火煮开后改小火。约45分钟后放入洗净的百合、冰糖煮熟即可。 步骤3.待凉后放入冰箱,晚上回来吃,又消暑又解渴哦
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1.将绿豆洗净后放入锅中大火干炒。 2.等锅里达到一定的温度时,转为中火或小火。 3.直到炒出绿豆香味时往锅中加一小碗冷水。 4.反复加入两三次水以后,最后我们再加入半锅水。 5.盖上锅盖等20分钟后,绿豆汤就煮好了。
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薏米绿豆饮的做法 步骤1.准备的材料:绿豆、薏米和冰糖.将绿豆和薏米淘洗干净,绿豆浸泡半小时左右(我这里浸泡的时间也是大概的,因为绿豆和薏米也有很多种,时间的长短要自己尝试了才能定哦) 步骤2薏米浸泡1小时左右 步骤3.取一个锅,注入2500ml清水或者是半锅的清水,倒入浸泡好的薏米...
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绿豆薏米奶露的做法 步骤1:将绿豆和薏米清洗后,用冷水浸泡至少2个小时。 步骤2:放入高压锅中,加入冰糖、山楂与清水,若是电高压锅调制豆类软糯即可。大约一个小时可完成。 步骤3:适量晾凉后,饮用前加入少量炼乳即可。 ...
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孕妇能喝绿豆汤吗?脾虚孕妇慎喝绿豆汤
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绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效,平时喝可以消暑止渴。由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用。是孕妇清热防止妊娠水肿的佳品。冬季房间暖气热,如果孕妈妈们感到火气大,口干舌燥,可以经常喝绿豆汤。关实验还表明,绿豆可能对治疗动脉粥样硬化,减绿豆性味偏寒凉,和并非适合每个人。如果孕妈妈本身体质偏寒,容易腹泻,就不要多吃绿豆。...
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