葵花籽芝麻炒扁豆丝怎么做最好吃

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  黑芝麻葵花籽糖的做法 步骤1：准备材料 步骤2：洗净 步骤3：炒熟 步骤4：洗净 步骤5：平底锅里炒 步骤6：炒熟 步骤7：盛盘 步骤8：白糖下锅 步骤9：煎糖浆 步骤10：大泡泡下芝麻和葵花籽 步骤11：快速拌匀 步骤12：容器刷油，倒入做好的芝麻糖，...[ 查看全文 ]

  筽稀饭

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  葵花籽酥糖怎么做最好吃

  标签：葵花籽酥糖

  tulaoshi.com 葵花籽酥糖的做法 步骤1.葵花籽或花生220克.黑芝麻50克.分别炒香或烤香后用一热水碗隔着保温. 步骤2.麦芽糖80克和糖60克,水25克放锅中小火煮到糖浆用筷子滴到水中能马上硬脆时关火. 步骤3.快速拌入坚果类.加入已溶化奶油20克左右一点点的盐. 步骤4.拌匀关火倒入已放保鲜膜的不锈钢...[ 查看全文 ]

  喇叭司机

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  葵花籽酥糖

  标签：家常菜 葵花籽酥糖

  葵花籽酥糖 葵花籽或花220克,黑芝50克,麦芽糖80克,糖60克,水25克,奶油20克,盐适量葵花籽或花220克,黑芝50克,麦芽糖80克,糖60克,水25克,奶油20克,盐适量1.葵花籽或花生220克.黑芝麻50克.分别炒香或烤香后用一热水碗隔着保温.2.麦芽糖80克和糖60克,水25克放锅中小火煮到糖浆用筷子滴到水中能马上硬脆时关火.3.快速拌入坚果类.加入已...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天葵花籽酥糖教程，也是...[ 查看全文 ]

  神秘的葡萄

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  微波香焙葵花籽怎么做最好吃

  微波香焙葵花籽的做法 步骤1.准备好生葵花籽。 步骤2.葵花籽倒入盆中，用自来水充分冲洗干净。 步骤3.彻底沥干水分。 步骤4.葵花籽倒在微波转盘上，薄薄一层，摊匀。 步骤5.微波转盘送入微波炉。 步骤6.调至微波高火4分钟，烤至瓜子干燥无水汽;再调至微波烘烤档2分钟即可...[ 查看全文 ]

  来自星星的玛丽

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  燕麦葵花籽馒头怎样做才好吃

  标签：燕麦葵花籽馒头 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  燕麦葵花籽馒头 1.麦片用开水化软，加入糖化开呆凉至不烫手后加入酵母化开。 2.面粉和荞麦粉和少许盐混合，淋入酵母水，用筷子搅拌均匀后揉成光滑的面团。 ...[ 查看全文 ]

  感性的街角陌路

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  葵花籽酥球如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  葵花籽酥球 1.将葵花籽、牛奶、红糖、细砂糖、鸡蛋全都放入食品料理机的搅拌杯里。（如果是生葵花籽，需要先放入烤箱170℃烤数分钟至金黄色，出炉冷却后使用） 2.用食品料理机将葵花籽混合物打成细腻的泥浆状 ...[ 查看全文 ]

  彬蒋lx3072011

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  【图解】葵花籽黑豆浆的做法

  标签：家常菜 葵花籽黑豆浆

  【纯素椰香豆浆冻】——素甜点美味不打折的做法步骤 1. 材料：现磨豆浆250克，椰浆100克，糖28克，玉米淀粉35克，椰蓉适量 2. 找一个合适的小盒子（我这个尺寸（15*8），很小）；我习惯垫保鲜膜，脱模方便些，你随意；底部撒上椰丝。 3. 将50克豆浆先与玉米淀粉混合。 4. 搅拌均匀。 5. 剩下的豆浆与椰浆混合，再倒入白糖，用小火加热至微微冒泡。 6. 倒入步骤4中混合好的玉米...[ 查看全文 ]

  我是邓州一小民

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  燕麦葵花籽馒头如何做好吃

  标签：燕麦葵花籽馒头 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  燕麦葵花籽馒头 1.麦片用开水化软，加入糖化开呆凉至不烫手后加入酵母化开。 2.面粉和荞麦粉和少许盐混合，淋入酵母水，用筷子搅拌均匀后揉成光滑的面团。 3.揉好的面搓成棍状。 ...[ 查看全文 ]

  兔阿紫

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  葵花籽（瓜子）的营养价值

  标签：饮食养生 营养价值

  葵花籽，即向日葵的果实，俗名瓜子，又名朝阳花子、天葵子、望日葵子、向日葵子，是菊科向日葵属一年生草本植物的果实，可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素，与许多果仁食品相比，葵仁的蛋白质含量较高，热量又较低，而且不含胆固醇，加上其味道可口，因而成为一种非常受人们喜欢的健康营养食品和食用油源。 【1】 营养价值 葵花籽中含有大量的食用纤维，能降...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  煮五香葵花籽怎样做才好吃

  标签：煮五香葵花籽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煮五香葵花籽 1.将瓜子用清水淘洗干净。 2.锅里加清水和调料中火煮开，盐完全融化。 3.加入瓜子煮开后，小火煮20分钟关火，自然冷却使瓜子入味。 ...[ 查看全文 ]

  User璌

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  葵花籽酥块如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  葵花籽酥块 1.饼底：低筋面粉140克，黄油70克，细砂糖50克，全蛋15克，盐1/4小勺。葵花籽馅：细砂糖50克，黄油20克，葵花籽仁(烤熟)100克，低筋面粉15克，全蛋15克 2.将葵花籽仁放入预热好160度的烤箱，烤8分钟左右，直到烤出香味。取出冷却备用 ...[ 查看全文 ]

  sbyuntiankong

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  葵花籽黑豆浆如何做好吃

  标签：葵花籽黑豆浆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  葵花籽黑豆浆 1.黑豆清洗后用水泡发。 2.葵花籽清洗干净。 3.泡发好的黑豆洗干净和葵花籽放入豆浆机制成豆浆即可。 ...[ 查看全文 ]

  谭莹0203

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  五香葵花籽如何做好吃

  标签：五香葵花籽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  五香葵花籽 1.生瓜子用清水洗净 2.准备大料、花椒粒和精盐 3.锅中坐水放入大料和花椒粒煮5分钟 ...[ 查看全文 ]

  天天太难不

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  煮五香葵花籽如何做好吃

  标签：煮五香葵花籽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煮五香葵花籽 1.将瓜子用清水淘洗干净。 2.锅里加清水和调料中火煮开，盐完全融化。 3.加入瓜子煮开后，小火煮20分钟关火，自然冷却使瓜子入味。 ...[ 查看全文 ]

  杨钱钱Goddess

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  凉拌扁豆丝怎么做最好吃

  标签：凉拌扁豆丝

  凉拌扁豆丝的做法 步骤1.扁豆洗净，择去两侧的丝筋。 步骤2.把扁豆切成丝。 步骤3.锅里倒入清水，滴入几滴油或加一点精盐，水开后把切好的扁豆丝入开水锅里焯熟。 步骤4.捞出扁豆丝，用清水冲凉后控干水分。 步骤5.调入少许精盐。 步骤6.倒入一汤匙凉拌酱油...[ 查看全文 ]

  琢鹿中原

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  炒扁豆丝

  标签：家常菜 炒扁豆丝

  炒扁豆丝 菜品口味:清淡主要工艺:炒主要食材:禽蛋类所需时间:廿分钟制作难度:简单菜品口味:清淡主要工艺:炒主要食材:禽蛋类所需时间:廿分钟制作难度:简单鸡胸脯肉 ... 适量清水 适量鸡精 适量料酒 适量生抽 适量1.鸡胸脯肉切片,扁豆摘洗净切成丝备用,热油锅,下鸡肉片煸炒。2.煸炒至鸡肉片变色,加料酒和生抽煸炒下,把扁豆丝放进去一...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的炒扁豆丝教程也是非常值得学习的美...[ 查看全文 ]

  絍凨『縹飝』

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  生姜炒扁豆怎么做最好吃

  生姜炒扁豆的做法 步骤1：准备的材料：生姜、扁豆 步骤2：将扁豆的茎去除 步骤3：新鲜生姜洗净、切片 步骤4：扁豆焯水 步骤5：焯水后冷水冲一下 步骤6：热油锅炒生姜 步骤7：放入扁豆 步骤8：适量的蔬之鲜 步骤9：适量的盐，www.Tulaoshi.com翻炒几下就可以...[ 查看全文 ]

  lklh888

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  蚝油扁豆炒魔芋怎么做最好吃

  蚝油扁豆炒魔芋的做法 步骤1.扁豆摘洗干净，魔芋粉提前泡软备用。 步骤2.扁豆，魔芋粉分别切菱形片。 步骤3.炒锅倒油爆香葱姜。 步骤4.倒入扁豆翻炒片刻。 步骤5.加入蚝油。 步骤6.加入生抽。 步骤7.加入白糖，淋入少许清水，继续翻炒片刻 ...[ 查看全文 ]

  雪化了1977

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  炒扁豆丝怎样做才好吃

  标签：炒扁豆丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒扁豆丝 1.扁豆洗净，撕去二头筋条。 2.放在沸水中焯熟，以除去毒素和豆腥味； 3.扁豆捞出后立即投入冷水中过一下，并切成丝； ...[ 查看全文 ]

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  扁豆丝炒肉片怎样做才好吃

  标签：扁豆丝炒肉片 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  扁豆丝炒肉片 1.原料图：扁豆择去丝，洗干净。猪里脊肉切片，用料酒、生粉、盐、十三香腌制10分钟 2.洗净的扁豆（如图）切成丝 3.红彩椒洗净，去根去籽切...[ 查看全文 ]

  羁绊有多深

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