扁豆炒油面筋怎么做最好吃

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  油面筋炒西兰花怎么做最好吃

  标签：油面筋炒西兰花

  tulaoshi 油面筋炒西兰花的做法 步骤1.西兰花拆成小朵，清水洗净后再淡盐水浸泡10分钟，以充分去除农药残留。.开水焯烫一下，一是口感更好，而是进一步去除农药残留.葱姜蒜和辣椒切碎 步骤2.锅中放油炒香葱姜蒜和辣椒.放入油面筋加适量的水，盖上锅盖把油面筋焖软 步骤3.然后...[ 查看全文 ]

  承诺一辈子金牛

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  油面筋怎么做好吃 香菇油面筋的做法

  标签：家常菜 面食

  油面筋色泽金黄，用来入菜鲜美可口，并且含有丰富的维生素和蛋白质。今天图老师跟大家分享的是香菇油面筋的做法，一起来学吧。 1.备好所需食材。 2.干香菇用清水泡发后去掉根部杂质洗净，再挤干水分。 3.油面筋用热水泡软后沥干水分备用。 ...[ 查看全文 ]

  露西

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  油面筋怎么做好吃 油面筋塞肉的做法

  标签：家常菜

  油面筋口感香脆，吃起来鲜美可口，是我国北方常见家庭料理食材。常见的油面筋料理有香菇油面筋、油面筋塞肉等。今天跟大家分享的就是油面筋塞肉的做法，被香浓汤汁包裹着的油面筋和肉馅，一口咬下入，特别让人有满足感，是下饭的绝佳选择哦。下面就跟图老师一起来学吧！ 1.准备好所需食材。 2.在猪肉馅中加入葱姜末、鸡蛋、料酒、生抽、胡椒...[ 查看全文 ]

  露西

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  红烧油面筋怎么做最好吃

  标签：红烧油面筋

  红烧油面筋的做法 步骤1.  香菇切小块；莴笋根切片；胡萝卜切片。 tulaoShi.com 步骤2.  炒锅加油烧热后先下胡萝卜片。 步骤3.  再下香菇翻炒。 步骤4.  下油面筋。 步骤5.  最后放莴笋根，加盐，蚝油，酱油和糖。 步骤6.  翻...[ 查看全文 ]

  chezaiei739

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  油面筋塞肉怎么做最好吃

  标签：油面筋塞肉

  油面筋塞肉的做法 步骤一：油面筋 肉糜 步骤二：肉糜加黄酒、葱、姜、盐搅拌均匀 步骤三：把肉糜塞进油面筋里 步骤四：油面筋放入锅内 步骤五：放少许水 步骤六：然后放少许老抽煮5分钟 步骤七：放少许盐煸炒 步骤八：再放少许...[ 查看全文 ]

  mc海龙prince

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  油面筋紫菜汤怎么做最好吃

  油面筋紫菜汤的做法 (www.tulaoshi.com) 步骤一：食材：油面筋、紫菜和虾米。 步骤二：将油面筋洗净，放入锅中焯烫一分钟，捞起，待用。 步骤三：将虾米择洗干净，放入预先煮好的猪骨汤中。 步骤四：盖锅盖，大火煮滚。 步骤五：转小火煲30分钟。 ...[ 查看全文 ]

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  油面筋炒丝瓜怎样做才好吃

  标签：油面筋炒丝瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  油面筋炒丝瓜 1.备好原料 2.丝瓜洗净刮掉老皮，里面嫩的绿色部分要留着。洗净的丝瓜切滚刀块 3.锅中放油，炒香蒜末和辣椒 ...[ 查看全文 ]

  山中草66

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  油面筋怎么做好吃 红烧面筋的做法

  标签：家常菜 素食

  面筋是一种营养价值高、脂肪含量低的面食，深受深受人们的欢迎。面筋分为油面筋和水面筋两种，做法多样。今天图老师跟大家分享一种简单又美味的做法——红烧面筋，味道香浓，口感丰富，一点都不会亚于肉菜哦！一起来学红烧面筋的做法吧！ 1.烧一锅开水，放入青豆煮5分钟后捞出，沥干水分备用。 2.再放入面筋浸泡3分钟，变软就捞出，用冷水冲洗掉多余油脂...[ 查看全文 ]

  露西

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  油面筋肉末米粉汤怎么做最好吃

  油面筋肉末米粉汤的做法 步骤1：食材：粉丝、油面筋和鸡肉。 步骤2：将粉丝用温水浸泡30分钟左右。 步骤3：然后放入碗中，倒入适量的鱼露拌匀，腌制一会。 步骤4：将油面筋洗净，焯烫一下，去油。 步骤5;将油面筋洗净，焯烫一下，去油。 步骤6：将油面筋洗净，焯烫一下...[ 查看全文 ]

  抬头月低头影

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  油面筋炒夜开花怎样做才好吃

  标签：油面筋炒夜开花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  油面筋炒夜开花 1.材料：夜开花、油面筋 2.将夜开花去皮、清洗一下。 3.放在案板上切成片。 ...[ 查看全文 ]

  douqtanchen0

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  油面筋炒蒲瓜怎样做才好吃

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  油面筋炒蒲瓜 1.材料：蒲瓜、油面筋 2.将蒲瓜去皮清洗一下。 3.放在案板上切成片。 ...[ 查看全文 ]

  1去年买了个表6

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  油面筋炒西兰花怎样做才好吃

  标签：油面筋炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  油面筋炒西兰花 1.材料：西兰花、油面筋 2.将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。 3.烧锅倒油烧热，下入清洗好的西兰花翻炒翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  Martin小六

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  油面筋炒丝瓜 1.备好原料 2.丝瓜洗净刮掉老皮，里面嫩的绿色部分要留着。洗净的丝瓜切滚刀块 3.锅中放油，炒香蒜末和辣椒 ...[ 查看全文 ]

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  莴苣炒油面筋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莴苣炒油面筋 1.食材二根莴苣，一只辣椒，八只面筋 2.莴苣刨皮洗净切片，辣椒切丁待用 3.面筋弄成一小块倒点热水让面筋瘪一瘪 ...[ 查看全文 ]

  宁馨儿23123

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  蒜薹油面筋炒花菜怎样做才好吃

  标签：蒜薹油面筋炒花菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜薹油面筋炒花菜 1.材料：台湾花菜、蒜薹（已清洗切成段）、油面筋 2.将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。 3.烧锅倒油烧热，下入清洗好的台湾花菜和油面...[ 查看全文 ]

  7_Time

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  摩羯狮子的爱

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  蒜薹油面筋炒花菜 1.材料：台湾花菜、蒜薹（已清洗切成段）、油面筋 2.将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。 TuLaoShi.com 3.烧锅倒油烧热，下入清洗好的台湾花菜和...[ 查看全文 ]

  和蔼的晴儿zq

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  徐小妖er

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  郝晓平H

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