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1.准备好材料,洗净备用。
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2015-12-02
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蔬果鲜虾沙律 1.买新鲜的活的基围虾,去壳,去沙线,洗净,用料酒加盐泡一下,去腥。 2.黄瓜洗干净,不要去皮,切成厚一点的片,备用。 3.小番茄也是洗干净,备用。 ...
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橄榄油黑木耳沙律 1.黑木耳用温水泡发,清洗干净 2.将木耳用加了油和盐的水煮熟,用冰水冷却后沥干 3.蕃茄清洗干净后对半切 ...
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鲜虾紫甘蓝麦仁沙律 1.麦仁放奶锅中大火煮开改慢火煮30分钟捞出凉干水备用 2.鲜虾去壳开背剔去虾肠备用 3.紫甘蓝切丝,蕃茄切碎备用 ...
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