一、出生至6个月:
每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克,对于完全由母乳哺喂之婴儿,在出生前6个月平均的钙质摄取,每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量),而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。而对于以牛奶为材料的婴儿配方,其钙质的吸收率较低,约百分之四十左右,而一般婴儿配方中所含的钙质几乎二倍于母奶中之钙质含量。
因此不管是吃母奶或婴儿配方哺喂之幼儿,每日钙质的保留约一百五十毫克至二百毫克之间,故如果六个月大的幼儿每日奶量摄取足够的话,所得到的钙质应足够骨骼成长及发育所需。
二、新生儿补钙要抓好三个关键期
第一步:补钙从父母开始,为了给新生儿一个好身体,在胎儿期就要注意及早补钙。
第二步:孕妇补钙,胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50(图老师整理)厘米,体重3千克以上的新生儿,必须从母体吸收大量的营养元素,尤其是钙营养。胎儿身高、体重的增长...[ 查看全文 ]