想要快速好孕 这些食物一定要忌口!

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  准妈妈一定要忌口的5类食物

  标签：怀孕

  胎儿畸形很可能是“祸从口入”，科学家们已经证实，某些食物具有致畸作用。因此，准妈妈在怀孕时，应该先了解什么食物可以吃，什么食物不能吃。下面5类食物，准妈妈一定要忌口。 过多的酸性食物 我国民间历来有用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法，但这种方法是不可取的。 研究发现，孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、糖等酸性食物，其体液会发生变化，酸性体质会促使血中儿茶酚...[ 查看全文 ]

  拥挤人潮ccc

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  孕期饮食一定要学会忌口

  标签：怀孕

  都说怀孕后饮食习惯会有个大改变，常常会想吃一些稀奇古怪的食物，但是妈咪们也要注意了 ，不能随心所欲了哦，有些食物对孕妈咪和胎儿都是无益的，还是少吃或者不要吃哦。 怀孕了不要喝咖啡 春困秋乏夏打盹，每到夏季的午后便无精打采。相信大部分的人都会有这样的感觉。如果在温度适宜的房间来一杯香浓的咖啡，一定是这个夏天最美好的事情之一了。但是，咖啡虽好，可对小宝宝也会造成不良的影响。 ...[ 查看全文 ]

  头发被烫焦

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  孕前这些禁忌一定要知道

  标签：孕前准备

  亲亲宝贝小编提醒广大备孕期朋友，在做好怀孕准备工作的同时，一定要注意避开一些影响成功受孕的禁忌，在这里，小编就把这些禁忌来了个大总结，分享如下，希望大家能牢记在心。 一、不要在人体生理节律低潮时间里受孕 科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。 人体处于生理节律低潮期...[ 查看全文 ]

  wangyanyu3

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  健康常识 吃药时一定要忌口

  标签：生活小常识

  在日常生活中，我们都明白吃药药按照医生的要求，不能乱吃药，否则对自己的身体伤害很大。服药忌口是有其一定的科学道理的，这些也是长期的经验的总结。下面就由小编为大家总结一下喝中药时六大禁忌吧。 我们都知道在服用某些药物时，如果吃了禁忌的食物，治疗效果就不理想甚至起相反作用。为了取得良好的疗效，在服用中药时，有6大禁忌要记牢。另外，有的要竟然是不可以喝热水服用的哦，一起来看...[ 查看全文 ]

  zhong50451

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  这些肾亏信号 一定要注意

  标签：男人养生

  快来检查看看你身体发出哪些肾亏信号吧! 1、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等 女性一旦得了肾虚，就会出现月经不调、性欲跌落等症状，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压在心中，想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的心慌感。 2、免疫力下降，耳鸣，鼻塞 女性肾虚会比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，肾...[ 查看全文 ]

  ouhgmqs57224

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  这些食物不要生吃容易食物中毒 一定要煮熟吃的几种食物

  标签：生活小常识 生活小窍门

  四季豆 生吃会伤害你：皂素、红细胞凝集素 扁豆之所以容易造成中毒，这与扁豆中含有的两素——皂素和红细胞凝集素有关。皂素对胃黏膜有较强的刺激作用，可引起呕吐、腹泻等消化道症状，红细胞凝集素可以破坏红细胞的携氧功能，使红细胞凝集引起中毒。只有加热到100摄氏度并持续一段时间，这两素才能被破坏。如果仅仅只采用沸水过一下或是急火猛炒马上起锅，加工时间短暂、受热温度不够...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  怀孕前：这些事一定要做好

  标签：孕前准备

  做好全面的孕前准备，才能早日成功的怀上宝宝，因此，备孕期夫妻一定要重视起孕前准备的重要性，首先我们应该从生活中的小事做起，下面，我们就具体的来了解下，怀孕前，生活中有哪些事是你必须要做的。 1、体重偏轻的女性先增肥 怀孕前，体重偏轻的女性，尤其是腰身纤瘦的女性要先增肥。因为结果研究数据统计表明，在怀孕早期，腰身纤瘦的女性会比正常体重女性的流产率要高出72%。为了...[ 查看全文 ]

  有得有得

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  饮食减肥一定要和一定要避免的事情

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  减肥的朋友在控制饮食的时候一定要正常，三餐需要正常时间稳定点，这样对减肥有很大的帮助，如果您是个比较忙没办法固定的朋友也没关系，请注意好 饮食减肥一定要和一定要避免的事情 也能成功减肥。 一定要避免 避免分享零食 在教室或者办公室里，但只要有同事带回点心或蛋糕之类的食物，就会习惯伸手去拿。这样毫无节制的吃，除了犯下减肥大忌，还会让你在正常用餐时间因为不饿而不...[ 查看全文 ]

  命一样珍曦

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  人工喂养一定要把握好浓度

  孩子学游泳好处多 有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练，结果证明：4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且...[ 查看全文 ]

  臭坏蛋119

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  经期排毒一定要吃的食物

  标签：月经

  摘要： 女人来“大姨妈”的时候其实就是帮助我们在排毒了。但是如果你担心体内的毒素排不尽的话，还可以多吃一些食物帮助我们排毒。经期排毒可以吃哪些食物呢？     女人来“大姨妈”的时候其实就是帮助我们在排毒了。但是如果你担心体内的毒素排不尽的话，还可以多吃一些食物帮助我们排毒。可以吃哪些食物呢？...[ 查看全文 ]

  小二美瞳仓库

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  经期健康饮食 哪些食物一定要吃

  标签：月经

  摘要： 月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，月经提前，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮tulaoshi.com细胞。经期吃什么好呢？ 月经相关推荐 月经推迟吃什么好 月经不调吃什么调理 月经量少吃什么调理 月经推迟怎么办 月经期间吃什么好 月经量少怎么调理 来月经吃西瓜有危害吗 ...[ 查看全文 ]

  踏星手持月

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  在诉讼离婚时一定要注意这些事情

  标签：离婚 生活小常识

  对军人的特殊保护 (一)对军人保护的方法我国《婚姻法》(修正案)第33条规定：“现役军人的配偶要求离婚，须得军人同意，但军人一方有重大过错的除外。”最高人民法院1984年发布的《关于贯彻执行民事政策法律若干问题的意见》第9条规定：“军人不同意离婚时，应教育原告珍惜与军人的夫妻关系，尽量调解和好或判决不准离婚。”这是我国婚姻法对军婚进行保护的一项特别规定，也就是人们通常所说得...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  备孕一定要避开的10个时间点

  夏季怎样优生优育可以有一个健康聪明的猴宝宝 明年就是猴年了，想要有猴宝宝的朋友们可以开始 备孕 了，夏季怎样优生优育可以有一个健康聪明的猴宝宝呢？请看下面详细解答：   1.锻炼身体让精子更有活力   当男性朋友知道夏季会影响受孕后，应该听听医生的建议，提高自己精子质量。这些可以从饮食上入手。多吃些绿色 蔬菜tulaoShi.com ，适当补充维生...[ 查看全文 ]

  day请叫我朗朗

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  烹饪鸡蛋的技巧 这些人一定要少吃鸡蛋

  标签：鸡蛋 家有妙招 生活小常识 健康生活

  1、用碗或灶台边缘敲破鸡蛋 选择干净的灶台台面等平面(而非碗边)敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。 2、沸水煮鸡蛋 尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，否则不但造成蛋壳破裂，蛋液流出，而且容易烫伤手指。正确的做法是，鸡蛋冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

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  夏季养生：今年盛夏 吃凉菜也一定要吃这些

  标签：夏季养生

  凉菜上夏季最受欢迎的美食之一，大街小巷，到处可见大排档，凉菜成为最受热棒的食品。凉菜不经过高温加热，凉拌又最能保留住蔬菜营养，以下四款凉菜，今年盛夏，你一定不要错过了，它们既美味、养生又能醒胃。 1、凉拌三宝 推荐理由：一道老少皆宜的凉菜组合，清爽的搭配、脆嫩的口感，已然无法抗拒，而每一味原料都极富营养，更让人欲罢不能。核桃含有丰富的维生素B和E,能增强记忆力及延缓衰老。百合补...[ 查看全文 ]

  籹秂要活得高傲

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  女人来大姨妈 这些事一定要注意

  标签：月经

  摘要： 月经是每个进入青春期的少女都会经历的一件事情(图老师整理)，月经期间保养的好在以后的生活中可以很好的进行生育。下面我就给大家介绍一下月经期间的注意事项。     月经是每个进入青春期的少女都会经历的一件事情，月经期间保养的好在以后的生活中可以很好的进行生育。下面我就给大家介绍一下月经期间的注意事项...[ 查看全文 ]

  八千里路云月9

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  准爸爸孕前一定要做的5大准备

  标签：孕前准备

  不要以为孕前准备只是未准妈妈一个人的事，未准爸爸同样深负重责，对于一些不利于健康怀孕的坏习惯，未准爸爸们一定要及时的改掉，在些，亲亲宝贝小编提醒未准爸爸们，怀孕前一定要做以下这5大准备。 一、戒酒。 酒的主要成分酒精进入体内，会引起人体的染色体畸变和基因突变。酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常。这里说的酒包括任何酒类饮料，如葡萄酒、啤酒、甜酒等。 ...[ 查看全文 ]

  HUIYING活宝

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  孕前四项保养工作一定要做

  标签：孕前准备

  为了胎儿的健康着想，大多数夫妻双方在怀孕前都会做好各项保养工作，但大家都做对了吗?本文就告诉备孕期夫妻，怀孕前的保养工作一定要做好以下四点，一起来学习下吧。 1、动养： 要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。 2、睡养： 保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会...[ 查看全文 ]

  lnan84

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  产后一定要喝生化汤

  标签：怀孕

  产后一定要喝生化汤，对于产后的妇女来说，产后怎么补是关键，月子是关键，但是产后的调理方法，离了生化汤可不行，那什么是生化汤呢，就让小编一一为你解释 生化汤的作用 现代药理研究证明，生化汤有增强子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛作用。生化汤可以治疗产后血虚受寒，淤阻胞宫所致腹痛、产后恶露不能流出、小腹冷痛等。 生化汤的组成 生化汤主要由当归、川芎...[ 查看全文 ]

  曾经的心时代

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  好父母一定要陪宝宝做20件事

  标签：分娩

  社区活动篇 跳呼啦圈 做法：把几个呼啦圈一字排开，父母先顺次从一个呼啦圈跳到另一个，然后引导宝宝也来调。如果只有一个呼啦圈，父母也可以示范着把呼啦圈从自己的头顶套进去，放在地上，再跳出来。 温馨提醒：一个简单的玩具变换出多种，全方位地增强宝宝身体地协调性。当然，这也是父母自己减肥的好办法。 踢皮球 做法：父母和宝宝相距三五米面对面站立，先由父...[ 查看全文 ]

  慌忙阻挡我

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