如何给宝宝添加维生素
从
新生儿至1岁左右的宝宝,最好的口粮莫过于母乳。但不管母乳多有营养,但随着宝宝年龄的增长,只靠母乳都不能满足孩子所需营养。所以,从宝宝四个月之后,就要逐渐添加
辅食了。 婴儿辅食,通常以流汁食物为主。比如各种果汁、菜汁、果泥及菜泥都是最宝宝辅食首选。
蔬菜水果不仅有助于宝宝牙齿萌发,而这类果蔬泥含有丰富的维生素,也有益补维生素。 今天,妈妈
育儿网图老师小编为7-9个月的宝宝推荐几款补充维生素的辅食,麻麻一起来学习吧! 宝宝补维生素
食谱——番石榴汁 番石榴营养丰富,可增加食欲,促进宝宝生长发育。 准备食材:番石榴1/6个。 步骤1:将番石榴洗干净,切成小块。 步骤2:放入搅拌机。 步骤3:用搅拌机将番石榴搅打成汁。 步骤4:过滤掉果泥,取果汁。 步骤5:可用汤匙给宝宝喂食。 宝宝补维生素食谱——木瓜泥 木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。 准备食材:木瓜1/4个 步骤1:把木瓜对半切开。 步骤2:去籽。 步骤...
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2015-12-03