十信号告诉你身体“垃圾”超标

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  6大信号告诉妈妈 你快要生了

  标签：分娩

  到了预产期，孕妈妈都会异常激动，同时有很期待，又有些手足无措。在此，小编提醒孕妈妈们，产前不宜太激动哦，最好是对产前征兆有一个比较系统的了解，然后根据产前的一些征兆，来判断自己是不是要生了。让自己早些做好产前准备，免得在生产时手忙脚乱的。下面，就让专家告诉那些待产期的孕妈妈，六个信号提醒妈妈要生了! 信号1：胎儿下沉 进入临产期后，腹中胎儿下沉是孕妈妈最先感觉到的...[ 查看全文 ]

  往事不再回首3

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  注意！6个信号告诉你宝宝患肿瘤

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  推荐阅读：从杰出港姐看育儿（组图） 1、不明原因的脸色苍白、出血。 常伴有倦怠、食欲不振、贫血等现象，或出现不明原因的出血、可疑出血点或淤斑，需要尽快去医院血液科检查。 2、不明原因的发烧。 别以为孩子发烧就一定是感冒了，如果无缘无故地发烧超过半个月，并且体温忽高忽低、难以控制，就不能再一味在家吃药对付了，应赶快就医。因为这很可能是白血病或者神经母细胞瘤的临床表现...[ 查看全文 ]

  tata761

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  脸上长痘痘位置 告诉你身体秘密

  标签：成人痘 问题肌肤

  青春痘形成的七大原因 内在因素：压力、神经紧张等刺激。 2. 紫外线照射可透过玻璃,即使在室内,也不能幸免。 3. 风吹日晒,长期在环境比较恶劣的地方工作。 4. 天生遗传,皮肤有青春痘,粗糙,暗黄等。 5. 平时皮肤不注意保养或长时间不保养。 6. 经常睡眠不好, 熬夜,生活不规律。 7. 皮肤受到刺激后,修复不及时或修复不当,导致皮肤严重缺少营养。 痘痘位置图分析 从脸...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  嘴唇总是脱皮 告诉你身体缺什么

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  嘴巴脱皮或是身体缺乏维生素B2 嘴巴周围出现脱皮、裂缝等等情况都是因为人体缺乏能够帮助修复组织伤口的维生素B2的缘故。维生素B2是没办法像脂肪一样囤积在体内，所以每日需要从食物中的摄取。所以，不妨试试每日喝一杯牛奶，或是吃点花生、芝麻等等帮助身体补充。 食不知味或是身体缺乏锌 锌对于人体来说最大的作用就是增强免疫力、促进生长发育。若是人体缺乏锌，就...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  人体皮肤粗糙 身体告诉你缺啥营养

  标签：皮肤问题 健康生活

  1.皮肤粗糙、长粉刺 。有时你会发现脸部、手臂、大腿以及臀部长出红色或白色粉刺，这是人体提醒你可能缺乏必需脂肪酸以及维生素AD。首先要检查下生活习惯，长期晒太阳不足或久待在空调房内和空气污染的地方，会令问题雪上加霜。 对策：多吃富含不饱和脂肪酸的沙丁鱼、金枪鱼等海水鱼，核桃、杏仁等坚果，亚麻籽等种子类，以及多含维生素D的鸡蛋、乳制品;还有胡萝...[ 查看全文 ]

  sunnyRy

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  5个信号告诉你宝宝是否吃饱喝足

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  新生儿 宝宝不会说话，也不会表达，肚子饿的时候会哭，但是除了哭这种途径之外，你又要从什么途径来判断新生儿宝宝已经吃饱喝足了呢？ 一般来说，可从以下五个信号招来判断宝宝的饥饱： 一、看体重 用 婴儿 体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快，体重逐日增加，说明宝宝吃饱了；如果宝宝体重长时间增长缓慢，并且排除了患有某种疾病的可能，则...[ 查看全文 ]

  原谅那些龌龊

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  风水大师告诉你

  标签：生活小常识 生活小窍门

  十字绣 ，是用专用的绣线和十字格布，利用经纬交织的搭十字的方法，对照专用的坐标图案进行刺绣，任何人都可以绣出同样效果的一种刺绣方法。 客厅挂什么十字绣好 ?要知道，好的挂对了十字绣可是能给家赢得和睦相处家和万事兴的幸福的哦!一起来听听风水大师的意见， 客厅挂什么十字绣好 ! 客厅挂什么十字绣好 客厅适合挂大一点的十字绣，显得比较大气。而且也不建议挂太多幅，不然房间给人一种十字绣...[ 查看全文 ]

  火蚂蚁医治

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  指甲现竖纹 身体有信号

  标签：生活小常识

  指甲有竖纹的原因 工作过度劳累或者睡眠不足 的确工作过于劳累导致的亚健康，会在指甲上表现出来。如果你从事高压力，高强度的白领工作，或者你长期处于睡眠不足的状态下，可有可能会出现竖纹指甲，这时候你应该好好爱惜身体了，赚再多的钱也买不到健康! 用脑，玩游戏过度 用脑过度会出现很多症状，包括掉头发，长出粉刺等等。这些变化常常包含这指甲的...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  你的压力超负荷了吗?9信号暗示身体负压过度

  标签：健康 心理健康

  身体在面临过高的压力时，会出现九种健康的生理反应，如患上荨麻疹，脱发等。此时，关注身体的“求救信号”，采取减压措施，才能有益健康。 尿频。 紧张时肾上腺皮质激素激增，刺激小肠，使人出现想要排便的欲望。 脱发。 压力可能会影响到毛囊，导致脱发，并持续数月。 嘟囔。 人在紧张的情况下，肾上腺素等激素激增，引发头痛或偏头痛，同时也会影响大脑正常的...[ 查看全文 ]

  改变世界

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  好想告诉你高清图集

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  小小少年112

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  告诉你怎么控制食欲

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  减肥一直是MM们的焦点话题，要怎么减肥呢?说到减肥，控制食欲肯定是第一反应，那么 怎么控制食欲 才能有效呢?小编为你收罗了10大控制食欲的方法，让你从源头控制脂肪摄入。 怎么控制食欲 1.刷牙 刚刷过牙，对美食的感觉相对迟钝，不太想吃饭。利用口腔的这种奇妙状态，可以在肚子咕咕叫的时候去刷牙，或者漱口，效果一定会令你非常惊讶。 2.喝水或茶 肚子饿的时候，也可以尝试喝水或茶。咖啡、红茶等...[ 查看全文 ]

  OW0H9J

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  节后清肠减脂 扫光身体垃圾

  标签：瘦身 另类瘦身

  可替换图注 春节狂吃海喝、暴饮暴食、作息混乱，所造成的恶果之一就是肠胃不适，精神倦怠，发胖臃肿。节后清肠减脂走起！ 清肠食物 1.富含胡萝卜素的食物 现代人的生活环境因为受到化学工业及汽车污气排放的污染，通过呼吸吸入了大量对人体有害的毒素，而当这些有毒物质随着食物进入人体内更是可以产生自由基。自由基会攻击蛋白质、核酸和脂肪，使它们受伤或引起变性，从而导致癌...[ 查看全文 ]

  雪心赋发微论ok

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  专家告诉你怎样吃枸杞

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  不知从何时起，很多上班族的水杯里满是红艳艳的枸杞子。提起它的作用也是一套一套：明目、补肾，还能降血糖。有的还说，古代长寿老人李清云就是靠长期喝枸杞水活过百岁。也有人对此不以为然。枸杞怎么吃更保健，看看三位专家的心得。 空军总医院营养科主任刘东莉：炒菜、做粥的时候放一把。枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次...[ 查看全文 ]

  伸长不硬

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  告诉你唇部怎么抗衰老

  标签：美容护肤 护肤

  唇部怎么抗衰老 ?秋冬季节，寒风凛冽。我们的嘴唇常常会干燥蜕皮，甚至出血。这样会加重我们唇部的衰老的。下面小编收罗了几个小妙招可以抵抗唇部衰老。快来看一看吧! 唇部怎么抗衰老 第一招：唇部韵律操 让嘴唇保持“啊”音5秒钟;保持“哎”音5秒钟后放松;再用力保持“o”音5秒钟;最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟，重复以上动作5分钟。 ...[ 查看全文 ]

  蔫损坏色毒

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  告诉你夏季如何抗过敏

  标签：美容护肤 护肤

  春天气候多变，既有残冬的余寒，又有盛夏的燥热。春天的风较为干燥，所以美白、抗过敏,俨然是每年春季护肤的首要任务。那么 春季如何抗过敏 呢?下面小编就教你怎样抗过敏。 春季如何抗过敏 一、选择适合的洁面乳 春季如何抗过敏， 在护肤洁面上也要注意，在选购上，要选择不含皂基、水杨酸、酒精的洗面乳。由于春天容易过敏，如果使用这些成分的洗面乳，会增加敏感的机会。另外，尽量也不要选择含去...[ 查看全文 ]

  许说不

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  告诉你眼袋的形成过程

  标签：美容护肤 护肤

  眼袋 ，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象，从而产生眼袋。 眼袋的形成 有诸多因素，遗传是重要因素，而且随着年龄的增长愈加明显。下面文章中，小编将告诉你 眼袋的形成 过程，祛除眼袋展现你完美双眸。 眼袋的形成 防止眼袋的产生，我们需要注意的是： 睡前不喝水 容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过成或过...[ 查看全文 ]

  cochen348

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  告诉你虚胖怎么减肥有效

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  呼天喊地要去减肥的美眉们，你是真的脂肪多，肌肉壮的肥胖妹吗?其实不少人们肥胖是因为虚胖，其实这种肥胖相对来说是比较好减去的，但是前提是要找到适合自己的最佳减肥方法，那么 虚胖怎么减肥 呢? 虚胖怎么减肥 如何区分自己是属于实胖或虚胖呢? 虚胖体质： (1)平时很少运动，肌肉松松垮垮。 (2)脸色偏白或带青，皮肤白皙，讲话虚弱无力，冬天怕冷，夏天易流汗。 (3)手脚容易感觉肿胀，特别是蹲下...[ 查看全文 ]

  爪机粉群009FB

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  告诉你怎样不运动减肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  怎样不运动减肥 ,主要是要控制食量,营养摄取, 多吃蔬菜,少吃味道重的东西。如果不依靠运动又不节食，那么一定要养成良好的饮食习惯。下面就介绍几个小窍门，让你不知不觉的变瘦。 怎样不运动减肥 早餐有助代谢 怎样不运动减肥 ?很多女性为了减肥而不吃早餐，其实这样反而对身材不利喔!早餐是一天的基础，不吃早餐的话，不仅会让头脑的集中力不足、代谢降低，身体消耗热量的速度也会变慢，反而有碍...[ 查看全文 ]

  幽默队

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  告诉你T区如何控油

  标签：美容护肤 护肤

  T区可以说是面部最难护理的位置，也是最容易出现问题的，其中油脂就是大家普遍的困扰，那么下面就跟小编来看下 T区如何控油 才有效吧! T区如何控油 T区控油技巧一：洗面奶清洁脸部 洗面奶是洁面必不可少的工具，它能帮助肌肤有效清除油脂和污垢，缓解油脂分泌速度。坚持早晚两次的洁面次数，采用温水洗脸，每次洗脸时要注重T区位置的清洗，加以按摩和搓揉，洗足三分钟的时间，能有效起到洁肤、控油、...[ 查看全文 ]

  夜阑2014

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  告诉你减肥误区有哪些

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  今天小编来告诉你，原来有些减肥常识并不一定正确，比如说晚上八点后还是可以吃东西，世界上也并没有负卡路里食物， 减肥误区有哪些 ?你需要及时纠正才能健康减肥，不然容易掉入 减肥误区 。 减肥误区有哪些 晚上八点后可以吃东西 实际上你什么时候吃东西都无所谓。真正对体重有影响的是：你今天吃了什么食物?卡路里含量是多少?有没有进行体育锻炼?这三点才是决定你究竟是减少、增加还是保持体重的关...[ 查看全文 ]

  王记兰苑

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