豌豆粥
材料:泡胀的米15g,玉米15g,豌豆5g,水6杯)
1、将米滤水晾干,放入搅拌机中打成细粉,放入水煮粥。
2 、将豌豆去皮,玉米捣碎。
3 、将去皮后的豌豆和捣碎的玉米放入煮好的粥,再煮片刻即可。
土豆菜豆粥
材料:泡胀的米15g,土豆20g,菜豆5g,紫菜粉3g,芝www.tulaoshi.com麻盐2g,水1/2杯
1、将米滤水晾干,放入搅拌机打成粉状,放入水中煮粥。
2 、土豆去皮,捣成泥。菜豆煮熟去皮,剁碎。
3 、将捣好的土豆泥和剁碎的菜豆放入粥中煮沸,然后将紫菜粉和芝麻盐放入粥中即可。
金针菇菠菜粥
材料:泡胀的米15g ,菠菜、金针菇各10g,水1/2杯
1、 将米滤水晾干,用搅拌机打成粉状。
2 、将菠...[ 查看全文 ]