秋季食材保鲜和解冻的窍门

秋季食材保鲜和解冻的窍门的相关文章

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  秋季饮食寻找营养食材

  标签：四季养生

  秋季养生是一件大事，因为秋冬季节是常常联系在一起的，尤其是在北方，秋季很短，直接就进入了冬季，但是，这个时候，天气寒冷了，一些人们身体上需要补充大量营养，那么，究竟在秋季的时候，我们该吃哪些营养食材对于自己的身体有利? 秋季饮食营养食材之一，白萝卜：含有芥子油和淀粉酶，能帮助消化，更能促进各种脂肪类物质在人体内的新陈代谢，从而防止它们在皮下的堆积。 秋季饮食营养食材...[ 查看全文 ]

  姚仁全

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  母乳的储存方法和解冻方法

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  新妈妈的产假结束后就要回到职场了，这时要如何坚持 母乳喂养 呢？相信妈妈一定听说过将 母乳 挤出来储存留给 新生儿 ，具体要如何做呢？怎样的母乳解冻方法才是最好的呢？ 母乳储存的方法 密封冷冻。挤出的母乳要装在专门的母乳保鲜袋内，袋子不要重复使用，以免乳汁受到污染；一次一袋，不能几次混装，要密封冷冻保存。除母乳保鲜袋外，玻璃储奶瓶也可以。但千万不要用金属容器，否则母乳...[ 查看全文 ]

  此时唯艺

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  秋季排毒、进补的食材推荐

  标签：秋季养生

  如今很多人都有不良的生活习惯，因此导致身体内有毒素堆积，或者是由于夏季天气原因湿热重。那么在进入秋季，应该先把身体的积累下来的这些读书排毒，为进补少扫除障碍，下面针对不同的症状， 中医 给出了不同的排毒招数，帮助你轻松排毒。排毒常见食材有薏米、芡实、黄芪、山药、冬瓜、丝瓜等。 一、常喝酒的人湿热重：虽然夏季天气炎热，可很多男性仍然推杯换盏，不亦乐乎。还有一些男性喜欢三...[ 查看全文 ]

  内幕活宝

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  减肥的食材

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  许多的减肥者经常遇到一些尴尬的事情,就是肚子经常会饿的呱呱的叫,那么我们要如何控制自己的食欲呢,就是每天只要吃足够一天营养的食物就好了,那么小编就为你推荐一些很好的 减肥食材 吧.   1、纤维——无论可溶性纤维还是非水溶性纤维都有助于减肥。非水溶性纤维所含的卡路里比较低。富含非水溶性纤维的食物包括高纤维谷类、全麦面包、麦麸以及水果和蔬菜;可溶性纤维则有利于使人体...[ 查看全文 ]

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  花材的保鲜方法及选择

  标签：插花 手工创意 手工艺术品 手工设计 手工饰品

  花材的选择 哪些材料可用于插花只要具备观赏价值，能水养持久或本身较干燥，不需水养也能观赏较长时间的，都可以剪切下来用于插花。当然，插花的材料不止限于活的植物材料，有时某些枯枝及干的花序，果序等也具有美丽的形态和色泽，同样可以插花. 切花选购要诀：a、看切口，切口新鲜，无变色、异味和发黏。b、看花的枝茎，花茎挺拔有力，用手捏有弹性感。c、看叶片，颜色翠绿。d、看花朵...[ 查看全文 ]

  孤独患者

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  红虫保鲜小窍门

  标签：钓鱼

  容器的制作。找一个广口塑料瓶，要求瓶矮，瓶口直径大，在瓶盖上打满小孔，孔的直径0.15厘米，孔距0.5厘米。再将一块较松软的海绵剪成l立方厘米左右的小块，用水冲洗干净，放人塑料瓶内。 红虫的管理。根据容器的大小，将适量红虫放入瓶中。天凉时，将瓶常温存放，天热时放冰箱冷藏室。另找一瓶口密封较好的塑料瓶(如矿泉水瓶)，装满水，与装红虫的瓶放在一起，每周用此水冲洗红虫1～2次。冲洗方...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  新手插花教程 花材保鲜步骤

  标签：插花教程 插花

  先将需要的花材剪短，只留一小段花茎 用铁丝从花茎根部穿过，两头都留下十来厘米 一端的铁丝绕过花茎，再向下缠绕另一端的铁丝 用浸过水的棉花或者纸巾包裹花材的基部，使花能继续吃水 再用绿胶带将基部缠绕，一直缠到把铁丝部分包住 这样，一朵花的保鲜处理就完成了。是不是很简单？赶紧动手试试吧！ ...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  怎样烹饪不让食材营养流失走 各类食材烹饪技巧

  标签：生活小常识 生活小窍门

  煮汤小技巧 巧煮猪肚：猪肚煮熟后，切成长块，放入碗内，加上一些汤，放锅里蒸，长块的猪肚便会加厚一倍。不过，切忌放盐，以防猪肚变硬。 巧煮骨头汤：煮骨头汤时，在水开后加少许醋，使骨头里的磷、钙溶解在汤内，这样做出来的汤既味道鲜美，又便于肠胃吸收。 巧煮饺子：俗话说：敞锅煮皮，盖锅煮馅。敞开锅煮，水温只能接近100℃，由于水的沸腾作用，饺子不停地转动，...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  秋季的玉米该怎么保鲜?

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  秋季新上市的玉米营养好、味道鲜，价格也便宜。那么 秋季的玉米该怎么保鲜? 留到以后享用? 保存熟玉米时，只需将煮熟的玉米装入保鲜袋中，封紧袋口，放入冰箱冷冻室，可保存一周。下次想吃时，在微波炉中加热，或用水煮几分钟即可。 很多人在保存煮熟的玉米时，习惯将其随手放在冷藏室。但这样保存的玉米很容易变馊。这是因为，玉米中占很大成分的营养物质是淀粉，而淀粉的主要成分是糖，一个玉米的...[ 查看全文 ]

  岁月的磨蚀

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  适合宝宝的断奶食材——红薯

  适合宝宝的断奶食材——胡萝卜   好的胡萝卜，颜色呈亮橙色且表面光滑，表面不光滑且长有须或根部呈黑色的胡萝卜质量都有问题。此外，上端带有青色的胡萝卜肉质硬，只有颜色鲜亮、表皮光滑的胡萝卜才适合做 宝宝 的断奶 食品 。 胡萝卜表皮营养十分丰富，使用刮皮刀去皮时尽量刮得薄一点，以防止营养流失过多。而且胡萝卜所含的胡萝卜素过油后能大大提高吸收率，所以...[ 查看全文 ]

  贪吃的猫521

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  八种可以入药的食材

  标签：健康养生

  厨房是我们每天都要去的地方，其实它不仅是厨房，它还是药房哦，因为它里面的许多食材都可以称得上是“良药”，一起去看看吧。 精盐 ――每天早晨喝一杯淡盐水，可防止和治疗溃疡，又能防止和治疗便秘。 花生油 ――早晚喝一口花生油，既可治疗溃疡，又能防止便秘。 麻油 ――皮肤烫伤时，用麻油涂一层，可止痛，又能防止创面感染。 食醋 ――经常食用，...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  食材废料也是养生佳品？

  标签：健康 健康饮食 健康生活

  我们在生活中总是用一些食材来养生保健，以求滋补身体，可是，我们往往忽略了一些食材的“废料”也是很有用的，这些宝贝却常常被我们扔掉，真的很可惜，所以，小哈就给你整理了一些“废料”的绝妙功用，赶紧记下来。 1、茄子蒂去火 吃茄子的时候，往往把茄蒂切下来扔掉，可在中医看来，茄蒂也是一味不可多得的药材。 茄子本身是偏寒的食物，茄蒂寒性更大。中医讲，偏寒性的药材都有清热解毒...[ 查看全文 ]

  125小白脸

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  适合宝宝的断奶食材——卷心菜

  适合宝宝的断奶食材——菠菜   菠菜是11-12月份的时令蔬菜，在秋冬季节营养价值最高。根部干净呈红色，没有蔫叶且叶端展开的才是最新鲜的菠菜。菠菜菜叶越鲜嫩，涩味越淡，特别适合在断奶 食品 中食使用。 菠菜还有一种叫氰酸的物质，这种物质不仅使得菠菜发涩，而且会阻碍钙的吸收，因此必须用开水焯一下再食使用，可在菠菜根部划上十字，从根部开始浇开水烫一下，...[ 查看全文 ]

  Loy_烨

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  花材保鲜小技巧 棉布浸水包裹根部

  标签：插花 手工创意 手工艺术品 手工设计 手工饰品

  教大家一个关于花材保鲜的技巧，这样的保鲜技术放个两天是绝对没问题的，请跟着下面的步骤走。 首先将需要的花材剪短花茎，只留一小段花茎即可。然后用铁丝从花茎根部穿过去，再将铁丝两端对齐，一端的铁丝绕过花茎，再向下缠绕另一端的铁丝。如图所示。 接着，用浸过水的棉花或者纸巾包裹花材的基部，使花能够继续吃水。如图所示。 ...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  适合宝宝的断奶食材——菠菜

  适合宝宝的断奶食材——南瓜   挑选南瓜，要挑选手感沉甸甸，肉质较硬，而且用手一敲就会发出咚咚声的，这样的南瓜味道好而且新鲜。购买切好的南瓜是，则要挑选肉厚且颜色深黄的。 没有切开的整个南瓜可直接放在阴凉通风处保存，已经切开的南瓜容易从内部开始腐烂，可除去子和瓢，切掉开始发软的部位，竖切成合适大小的块后，用保鲜膜包好放入冰箱保存，没有切开的南...[ 查看全文 ]

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  冬季补肾养生的最佳食材

  标签：冬季养生

  冬天气候寒冷,万物肃杀, 中医 理论认为,寒与肾相应,最易耗伤肾的阳气.冬季如何 补肾 养生呢？一起看看冬季补肾最佳食材吧. 普及健康知识 第一零食：栗子 生活小窍门 推荐理由：糖炒栗子非常好吃，而它也是在冬天上市的。泵栗子有千果之王的美称，还是益肾宜气的补药。 生活小窍门 栗子主要功效为养胃健脾、补肾强筋，泵老少咸宜。现代医学研究发现栗子所含的不饱和脂肪酸和各种 ...[ 查看全文 ]

  爱不羁的疯

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  制作美容食材面膜

  标签：美容

  细腻的肌肤滑滑的脸蛋是爱美mm们的共同追求，然而脸上出现许多粗大的毛孔怎么办呢，马上为你推荐8种让毛孔不再粗大的食品，照着做你也可以拥有细腻光滑的脸蛋哦! 1. 香蕉+牛奶：将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光。 2. 蛋清+蜂蜜：把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮...[ 查看全文 ]

  怀孕的老男孩

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  营养食材养出好肌肤

  标签：护肤

  图老师网“我养你”在最近的网络上风靡一时，”爱你的人，会养你；爱你肌肤的人，养你肌肤一辈子“。近年主打天然、自然的食材养肤深受喜爱，连资深明星和名人都青睐这种方法，现在就让我们来盘点一下对食材养肤有心得的明星。 范爷的保养“懒”字诀 范冰冰是一个相信有付出才可能有回报的女星，也是娱乐圈知名的拼命三郎，用工作把自己的时间填得很满，2007年成...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  四种花材的巧妙保鲜方法

  标签：插花 手工创意 手工艺术品 手工设计 手工饰品

  文心兰 文心兰色彩鲜艳、姿态优美，但在运输过程中常会出现脱水现象。为了让它尽快恢复，应在枝干末端剪出新切口，并将花材平放水中，以增加吸水面积，这样大约 30分钟花材即可恢复生机。另外，若要将花材运往别处，可先将文心兰裹上报纸，再放入水中，如此既可吸水也可保水，在现场插花制作时尤为适用。 栀子叶 如果栀子叶在运输过程中脱水，也不要轻易丢弃，只需及时将其横...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  孕妈健康午餐食材

  孕妈健康午餐食材 妈妈们怎么样能在孕期吃的既健康又养颜呢？下面将为妈妈们介绍六大健康养颜午餐食材，为什么要推荐它们给妈妈们呢？   抗衰老抗癌食品--西兰花 推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。 最佳蛋白质来源--鱼肉 推荐理由：鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收...[ 查看全文 ]

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