首页 相关文章 7大减肥误区 你中招了吗

7大减肥误区 你中招了吗

早教的12个误区 你中招了吗

  早教误区之不准掰手指数数

  有些父母、幼儿园老师,教宝宝数数时,看见他们掰着手指头数,就会要求他们放下手,要求心里记。心理学家说,这种教宝宝数数的方法,并不科学。

  心理学家认为,2~5岁幼儿的数字概念发展,通常是由口头数数开始,然后是点着实物数,接下来孩子能够推算出总数,最后,才是根据抽象的语言数字拿取相等的实物。

  幼儿掌握初步的数概念,需经过由具体到抽象的过程。由具体到抽象是幼儿对周围事物形成各种概念的一般认识过程。所以在教的幼儿数概念时,要从具体出发。从具体出发,就是要从接触具体的事物开始,从亲自摆弄、接触、看具体事物中获得有关物体数量方面的感性经验开始。这种对数量的感性经验越丰富,就越有利于幼儿形成抽象数概念。

  正确做法:

  数数时不妨让他们数数手指、衣扣、玩具等等,让他们从具体的东西开始。掰指头数数是孩子数学概念发展必经的阶段。

  早...[ 查看全文 ]

2015-12-03
  • 到了春季,MM们又开始了努力的减肥道路,因为秀身材的季节就要来了。那么,什么减肥效果好呢?下面就带来低gi值食(www.tulaoshi.com)物减肥法,瘦身效果强又健康。甩掉身上脂肪,塑造完美好身材。 一、低脂酸奶 酸奶是美味又瘦身的饮品,也是MM们都爱的食物。用它来帮助瘦身,对MM们来说简直是福音啊。酸奶中富含钙质,能使脂肪燃烧的重要营养物质,从而达到减重的目的。另外,酸奶还能代替...[ 查看全文 ]
  • 标签:产后避孕
    产后避孕需要注意些什么 产后 忌用的四种避孕方式 一、哺乳期避孕 妈妈生完 宝宝 后,进入哺乳期时,因为内脑垂体前叶会分泌大量的催乳素,这些催乳素相对地抑制了卵泡的生成而不能排卵,这时“好朋友”还没来。因此,有的妈妈会认为在哺乳期不来月经就不怀孕,所以他们采用延长哺乳期的方法做为产后避孕的方式,其实这种观点是很错误的。 对...[ 查看全文 ]
  • 标签:美容
    核心提示:寒冬季节,随之而来的还有头发黯哑、干燥和头皮屑的烦恼。你要知道这并不能完全怪罪天气,很多这些问题都是洗头方式不当造成。你可能觉得已经深谙洗头的方法,但是可能有6个错误洗头方式却在伤害你的秀发。对照看看,然后赶快改掉它吧! 错误一:没有完全弄湿头发 为了让你的洗发产品发...[ 查看全文 ]
  • 夏季减肥进行时,看着别人大秀身材,你怎么能够忍受自己身上的赘肉呢?很多女性都想知道怎样减肥最快最有效?下面就来了解下不同体质女性的减肥方法有哪些。 1、体型偏瘦,力量不足,脂肪含量低的人 应该先慢慢锻炼好基本体力,逐渐强化肌肉力量、耐力及身体柔软度,适量参加有氧运动如跑步、游泳等运动。瘦弱型的人要特别注意饮食。应多摄取含丰富蛋白质的食物,以增加肌肉,提高体能,还要...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    在如今的年轻人中,拖延症已经成了一个热门词汇。似乎是每个年轻人都或多或少有拖延症的毛病。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。下面为大家介绍拖延症的形成以及拖延症的的表现。 拖延症的形成: 一 个人认为自己5天之内可以做完一件事情,所以在离期限还有15天的时候一点不着急,直到最后只剩5天了才开始。 这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志,会让自己觉得,自己只有在压力状...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    现如今,溺爱孩子已经成为了很普遍的现象。无论是爸爸妈妈还是爷爷奶奶过于溺爱孩子都会有很多的危害。那么,怎样的行为就是溺爱孩子呢?今天,小编就来为大家总结吧。 家长溺爱孩子的10种行为 特殊待遇:孩子在家庭中的地位高人一等,处处特殊照顾,如吃“独食”,好的食品放在他面前供他一人享用;做“独生”,爷爷奶奶可以不过生日,孩子过生日得买大蛋糕,送礼物……这样的孩子自感特殊,习惯于高人...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    一罐奶粉一般都有900毫升,一个新生婴儿一般也要在一个月左右才能喝完。这么长的时间里,奶粉如果储存不当就很容易引起变质,严重威胁到新生婴儿的健康,容易引起新生婴儿腹泻等问题。所以,对于每对父母来说,学习一些奶粉保存方面 的知识是很必要的。 生活中,很多新手爸妈都是将奶粉随便一“盖”了之,导致奶粉变质。其实奶粉保存很有讲究。一起来看看奶粉保存常见的错误方法! 奶粉保存错误方法一:奶...[ 查看全文 ]
  • 减肥难?其实不然,只要掌握正确的减肥方法,就能快速瘦下去,那么怎么样减肥呢?下面就给女性介绍日常生活中tulaoshi.com对减肥有效的方法,照着做,很快就能瘦下去哦! 1、蔬菜天天有 最好每天吃五份以上的蔬菜。蔬菜含有大量的纤维素、维生素微量元素和水分。另外它们所含热量也较低,一份蔬菜含有35-50卡路里的热量。每天吃多种多样的蔬菜,每种蔬菜能为你提供不同的养份。 2、...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    生活水平的提升,对保健意识的增强,让心理问题也越来越得到大家的关注,不过,我们所了解的心理问题往往是在生活中很突出的某一种,对于心理问题的其他问题往往很少有人了解,因此,我们想为大家介绍下面这些生活中最常见的一些心理疾病,希望能引起大家的重视。 你自认脾气很好、个性很好吗?明明大多时候是很温柔和顺的一个人,但是有时候却忽然会忍不住就飙火了,凶起来的时候可能连杀人的冲动都有;明...[ 查看全文 ]
  • 标签:美容
    核心提示:冬季,新陈代谢最慢,影响废物排出,废物停留在皮肤表面,自己感觉不到,面霜却吸收不进去,而暖气又会吸走一部分营养,所以虽然涂足一天量的面霜,可是连下午都坚持不到。 1、罪魁祸首:和眼部争夺水分的空气 导致:眼下延长了一倍的干纹 晚上:先霜后膜,早上:先膜后霜 眼部薄而...[ 查看全文 ]
  • 在运动中,有一些我们原本以为理所当然的事情可能并不科学,这些观念需要得到纠正,下面,我们一起来了解下有氧运动的误区有哪些。 越来越多的人加进到健身的行列中,而在运动过程中,有一些人可能会由于对相关的常识不了解而陷进误区,结果健身不成反伤身,这是不足取的,所以,大家切勿走进有氧运动健身的误区。 在运动中,有一些我们原本以为理所当然的事情可能并不科学,这些观念需要得到...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    神经衰弱是很常见也很普遍发生的一种心理疾病,导致这种心理疾病的原因有很多,有些朋友不了解这种疾病往往以为自己没有休息好而耽误了医治的时机,所以今天我们要把神经衰弱的六大症状告诉大家。 神经衰弱症6症状 职场人你占几个 据调查统计,神经衰弱女性患病率为15.78%,男性患病率为2.3%;,从这里就能够看出,神经衰弱已经是女性不可忽视的顽疾,并且可以说是杀害女性健康的“高手”。 ...[ 查看全文 ]
  • 母乳营养丰富,可以提高宝宝的免疫力,但是有9种妈妈如果为小孩提供母乳,那么则可能适得其反。 1、患传染病时 妈妈患有严重传染病时不能喂奶,以防传染给宝宝。如妈妈患有肝炎、肺病时,就必须停止 母乳喂养 。 2、服药期间 妈妈患病(如流感、感冒、发烧等)不得不服用药物时,应停止哺乳,待病愈停药后再喂。但应注意每天按喂哺时间把奶挤出,保证每天泌乳在3次以上。挤...[ 查看全文 ]
  • 标签:护肤
    不再防晒 一个很严重又很常见的错误就是:我们在冬天不再注意防晒。夏天防晒名正言顺,但因为冬天阳光照射一样强烈,所以防晒也是必不可少。另外,由于这几年臭氧层在变薄,我们现在在冬季接触到的紫外线要比20年前的强烈很多。专家说很多人甚至没有意识到我们的基本日常生活也是暴露在紫外线中的。如果你是滑雪爱好者,在太阳下的一次上坡,甚至要超过一整个夏天晒过的太阳。因为积雪...[ 查看全文 ]
  • 标签:心理健康
    在经过激烈的争吵后,我们往往会感觉到心情极糟,甚至很长一段时间里都会让我们失去正确的判断力和理智,如果你不能及时的调节自己的心情,请大家注意下面的十件事情,因为这些事情如果在生气后做是非常不适宜的。 abc news报道,激烈争吵过后我们的心情会变得很糟,甚至会影响日常生活——如开车——不仅伤害到自己还会影响到别人。专家具体说明了人在愤怒状态下不宜做的9件事,并给...[ 查看全文 ]
  • 现代社会由于人们生活质量的提高,物质生活条件越来越好,许多人因为营养过 剩而导致肥胖,尤其针对女性朋友来说,肥胖自然是影响美观,所以许多女性朋友都积极的减肥,但是减肥如果没有科学的方法,最终还是以失败告终的,那么生活 中哪些减肥误区你中招了呢?以下我们一起来研究一下吧! 1、认为少吃就能减肥 如果你以为少吃点正餐多吃点零食就可以达到减肥效果,那就大错特错了。很多肥...[ 查看全文 ]
  • 夏天又到了,清凉是夏季不变的主题,她们希望秀出自己白皙的肌肤和苗条的身材,无奈却会受到体毛的困扰,让很多爱美的MM无法真正清凉起来。为了去除这个困扰,脱毛膏、去毛蜡纸、除毛器甚至激光脱毛都被用上了。然而脱毛(图老师整理)也是很有讲究的,脱毛最佳时段、毛发生长规律等都是脱毛前需要了解的内容,你都了解了吗?以下7个脱毛误区,又是否是你也一样误解的呢?快来看看吧! 误区1:毛...[ 查看全文 ]
  • 标签:老人养生
    知道自己缺钙的人很多,经常补钙的人也不少。可是,在补钙路上艰难跋涉的人群中,不一定每个人都能补对钙、补够钙。稍不小心,就有可能陷入误区,结果反而妨碍了钙的吸收tulaoshi.com。饮食养生保健专家列出了以下补钙误区,有哪些正好击中了你­ 饮食养生保健知识之补钙的误区一,可乐咖啡当水喝。 近些年骨质疏松的患者有年轻化的趋势,其中一部分原因可能要归咎于年轻人常喝的可乐、雪碧...[ 查看全文 ]
  • 标签:减肥
    减肥馊主意1 胡乱吃药减肥法 失败度:★★★★★ 伤身程度:★★★★★ 一听到什么减肥药、减肥茶有效,就想尽办法要买来吃,也不管是否来路不明、有没有卫生署的核可。好像只要吃减肥药,就能免运动,而且会没有胃口,自然能达到饮食减量的目的。许多人也常胡乱服用泻药,让自己拉肚子,不让食物留在肠胃中,减少养份吸收。 Truth:市售减肥药、减肥食品良莠...[ 查看全文 ]
  • 现在的MM们减肥都有自己的一套减肥方法,以及减肥心得,但是在这些减肥方法和经验中有多少事正确的呢?其实她们对减肥又存在多少的误区呢?今天小编就帮大家细数减肥的十大误区,让大家正确减肥。 误区一:淀粉和肉类不能进食 其实一个自制能力好的人,在一餐中淀粉质及肉类绝对是可以同时进食的。有此理论出现,相信是因为,很多人都会不自觉地愈吃愈多,这样自然容易出现致肥的可能。 ...[ 查看全文 ]
手机页面 收藏网站 回到头部