中医脚底按摩的具体手法
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防止胸部下垂的按摩手法
大胸按摩setp1：
按压位于腋下和乳头同高的天谷穴，左右各3次，按压这个穴道能促进胸部淋巴腺的畅通。
大胸按摩setp2：
先用左手在右胸。找到胸大肌上方的位置，以画圆方式由外向内做按摩，之后换另一边，左右各做3次。
大胸按摩setp3：
运用两手将胸部托起，像是调整胸型般，将胸部托起后，由内向外按摩10次。
大胸按摩setp4：
用手从腋下向胸部上提，左右左右提各10次，将腋下多余的脂肪回归于胸部。
大胸按摩setp5：
双手由下向上托起胸部，再由内向外分成3个位置往上提3次，左右两边各重复动作3次。
按摩手法要正确 补法与泻法
手法的补泻一般可分为以下几方面：[ 查看全文 ]
2015-12-04
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