春天带宝宝晒太阳的五学问
金奇仕指出初夏晒太阳讲究多
告别乍暖还寒的春季，阳光柔和的初夏让人感觉舒适。很多家长都纷纷带孩子外出玩耍、晒太阳，促进钙吸收。金奇仕育儿专家指出，初夏晒太阳更应该把握好度。初夏看似柔和的太阳紫外线含量极高，是皮肤的“隐形杀手”， 尤其是皮肤娇嫩脆弱婴幼儿，更应该正确控制好晒太阳的时间和频率。
1、正确把握晒太阳的时间
一般情况下，以上午9—10点和下午4—5点为宜。上午9—10点，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢;下午4—5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
2、选择合适的晒太阳地点
许多家长怕新生儿受风着凉，喜欢隔着玻璃晒太阳。研究表明，隔着玻璃，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用，尽量让宝宝[ 查看全文 ]
2015-12-04
