准爸爸妈妈们可千万不要小瞧了饮食在影响宝宝的智力发展上的作用,保持着全面、均衡、正确、科学的饮食原则,那么食物所蕴含的营养物质,对于宝宝的智力发展可是能助一臂之力的哦!那么,接下来,准爸爸妈妈们就跟随图老师小编一起来学习一下,究竟孕妇吃什么对宝宝智力好。
孕妇吃什么对宝宝智力好之鹌鹑:
鹌鹑有非常高的药用价值,将鹌鹑与枸杞、肉等一同炖熟了食用,是非常适合准妈妈们的一道食物。鹌鹑不仅能够帮助宝宝智力发展快人一步,而且它所含有的大量的卵磷脂是宝宝们进行高级神经活动所必不可缺少的营养物质。所以,准妈妈们在孕期不妨吃一些鹌鹑来帮助宝宝益智健脑吧!
孕妇吃Tulaoshi.Com什么对宝宝智力好之海产品:
海产品能够为人体提供极易被吸收的钙质、铁质、磷、碘等大量的无机盐和微量元素,而这些元素都是构成宝宝大脑发育的不可缺少的食物哦,还能帮助准妈妈们防治...[ 查看全文 ]