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何为三月三地菜煮鸡蛋

在孕三月要注意些什么

  孕三月需要注意些什么 第九周

  此时胎宝宝的视网膜的神经组织开始渐渐的身长,面部上的肌肉和上嘴唇也开始逐渐的进入了发育的阶段了,开始长出了手指和脚趾,甚至连接头和身躯的颈部也变的清晰可见了。

  在这周,孕妈妈要充分的摄取各种新鲜的蔬菜和水果,同时也要注意到铁,纤维素和叶酸的摄入。也要开始多吃一叠帮助心脏和脑部发育的食物,比如,高蛋白的铁元素含量充足的食物。同时要防止电磁波等因素对胎儿造成的影响,此外还要避免长时间的热水浴和桑拿。

  孕三月需要注意些什么 第十周

  此时胎宝宝的两只双眼已经可以开始渐渐的向脸部中央的位置移动了,肠胃也达到其最终的位置上了。另外,女宝宝的阴蒂开始长出,卵巢也在慢慢的开始成长。

  在这周,孕妈妈在均衡的饮食的情况下,也要多多的摄取一些低脂类的食物,比如肉类,鱼肉,鸡蛋和坚果等来补充蛋白质,同时也要坚持进tula...[ 查看全文 ]

2015-12-04

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