准妈妈必看的饮食3大误区

准妈妈必看的饮食3大误区的相关文章

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  准妈妈孕期饮食存在哪些误区

  准妈妈孕期饮食存在哪些误区 准妈妈孕期饮食存在哪些误区？请看下面详细介绍：   误区一：多吃苹果少吃西瓜   步入6月，仍有不少 孕妇 对苹果情有独钟，认为只要孕妇多吃苹果，生产时就会顺产、母子平安。许多老年人不许 怀孕 的媳妇吃西瓜、梨子，认为这些水果性凉寒，吃了容易流产。更有甚者，连某些 蔬菜 也不允许吃，说是会动胎气。   ...[ 查看全文 ]

  征服者abcd

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  准妈妈必看 胎儿发育过程

  标签：生活小常识

  第一周 受精卵在输卵管中行进4天到达子宫腔，然后在子宫腔内自由地停留3天左右，等待子宫内膜准备好了，便在那里找个合适的地方埋进去，这就叫做着床。 受精卵经过多次分裂，形成一个细胞团，逐渐长大，同时开始分化，一部分变成胎儿，另一部分变成了供给胎儿营养并保护胎儿的附属器官。这是生命的第一周。 第二周 小生命生长得非常迅速，脊椎形成了，脑组...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  准妈妈胎教常见的七大心理误区

  标签：分娩

  孕妈妈总觉得对肚子里的孩子无从着手，不知道该如何对孩子好。说是要胎教，却又怕自己做得不对。 误区一：胎教做好了，宝宝长大一定是神童 每位爸爸妈妈的最大心愿，就是希望宝宝能成为健康向上的好孩子。但是，准爸爸准妈妈一定要知道：提倡胎教，并不是因为胎教可以培养神童，而是因为胎教可以发掘个体的素质潜能，让每个胎宝宝的先天遗传素质获得最优秀的发展。如果胎教能与出生后的早...[ 查看全文 ]

  一叶扁舟霸主

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  准妈妈孕期饮食的“八大禁忌”

  标签：怀孕

  当孕妈妈身体孕育一个小宝宝时，饮食方面有哪些禁忌呢，我们请专家来说说吧！ １、芦荟：含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。普通人可能会在食用后8～12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。孕妈妈食用后导致盆骨出血甚至造成流产。 ２、螃蟹：性寒凉，可用于活血祛瘀，也因而对孕妈妈不利，尤其是蟹螯，易引发流产。 ３、甲鱼：性寒，有滋阴益肾的功效，但...[ 查看全文 ]

  一地丫毛

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  准妈妈应注意的“三大”胎教音乐误区

  标签：分娩

  胎教音乐受到越来越多家长们的推崇，不过，大多数的家长对此却是一知半解，在选择什么音乐，怎么听方面存在很多误区： 误区1： 胎教音乐等于世界名曲。很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。 误区2： 胎教音乐要放在肚皮上听。这种做法显然是强迫胎儿听音乐。...[ 查看全文 ]

  文全爱语晴

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  准妈妈孕期注意3大消化问题

  标签：怀孕

  准妈妈孕期消化系统没有以前那么好了，要很注意自己的饮食，不然就容易出现消化问题。准妈妈孕期的消化问题有哪些呢？除了问题该怎么办呢？ 1、害喜 大部分孕妈咪会在怀孕4～8周间发生。至今发生的原因不明，轻微者恶心、呕吐、食欲下降；严重者甚至体重下滑，需住院以点滴来补充营养。 医生表示，食欲改变是多数孕妈咪的经验，只是有人变差，有人变好，也有人因为时间很短根本没有察觉...[ 查看全文 ]

  玉足轩YZX

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  妈妈须知宝宝饮食误区

  妈妈须知宝宝饮食误区     断奶后的宝宝，妈妈喂养起来更加操心，宝宝的肠胃功能比较弱，但妈妈有些喂养是错误的。       1、只吃饭少吃菜或只菜少吃饭     给宝宝添加辅食，有的父母只注重主食，烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给宝宝吃，但副食（鱼肉、蔬菜、豆制品）吃得少，或是相反。这都违反了膳食平衡的科学...[ 查看全文 ]

  永恒2021

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  准妈妈顺产饮食原则

  准妈妈顺产饮食原则     妈妈想要顺产，饮食方面该怎么安排才合理？补什么可帮妈妈顺产呢？       准妈妈顺产饮食原则     宝宝的体重如果超过4千克，就被医学上称为巨大儿，准妈妈的难产率就会大大增加。如果在生产前的检查中医生预测胎儿体重超过4千克，一般就会建议准妈妈以剖宫产方式分娩。     因...[ 查看全文 ]

  joeaki1983

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  职场准妈妈的饮食烦恼

  职场准妈妈的饮食烦恼 职场中的准妈妈吃饭是一个大问题，孕期营养补充本来就很重要。如果上班的话，营养又可能跟不上，那该怎么吃呢？ 来听听下面两个职场准妈妈的话： “这段日子我狼狈极了。那天正在见客户，胃里突然又起了抗议，当时只有一个强烈的愿望：赶紧吃东西压一压。我匆匆忙忙找了个机会逃了出来，在tulaoShi.com楼下的超市买了包方便面，以最快的速度把它解决掉...[ 查看全文 ]

  邓玉利2号

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  必知：准妈妈孕期饮食的八大禁忌

  标签：怀孕

  当孕妈妈身体孕育一个小宝宝时，饮食方面有哪些禁忌呢，我们请专家来说说吧！ １、芦荟：含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。普通人可能会在食用后8～12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。孕妈妈食用后导致盆骨出血甚至造成流产。 ２、螃蟹：性寒凉，可用于活血祛瘀，也因而对孕妈妈不利，尤其是蟹螯，易引发流产。 ３、甲鱼：性寒，有滋阴益肾的功效...[ 查看全文 ]

  武王滔滔

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  准妈妈如何处理3大情绪问题

  准妈妈如何处理3大情绪问题 孕中期状况稳定， 怀孕 的新鲜感没有了，很容易患上抑郁症。如果遇到不顺，尽可以向家人倾诉或把自己的孕期生活丰富起来tulaoShi.com，去做自己喜欢的事。 精神不佳的情况多会发生在孕中期。此阶段状况稳定，怀孕的新鲜感没有了，身体的负担越来越重，你的情绪也会随之越来越不稳定，很容易患上抑郁症。如果遇到不顺，尽可以向...[ 查看全文 ]

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  准妈妈孕妇装应避开四大误区

  标签：怀孕

  推荐阅读： 孕妇看电视如何防辐射 误区一：妊娠末期凑合穿 家住南宁市江南区的林女士怀孕已有8个月了。由于刚怀孕的时候，肚子不是很大，所以在穿着方面，也就没有太在意。等到怀孕5个月之后，她肚子开始慢慢大起来了。那时正在冬天，她里面穿着比较宽松舒适的毛衣、毛裤，外穿一些比较大的裤子和外套，因此一直没有去买专业的孕妇装。 到了三四月了，气温慢慢回升的时候，她发现自...[ 查看全文 ]

  古炙音

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  准妈妈孕期咳嗽的饮食方案

  标签：怀孕

  为什么孕妇会咳个不停呢？可能的原因之一是感冒引起，所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明，乱服成药（中药、西药都一样），因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗，一定要到医院找医生诊治，这样才不会祸及胎儿。 然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法，这些准妈妈原本体质就比较阴虚，只要一怀孕就会咳嗽，一直咳到胎儿出生为止，大大损害了...[ 查看全文 ]

  丶晚上很放荡

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  准妈妈孕期饮食指南

  标签：怀孕

  “适龄”孕妇营养原则 不盲目进补 1.以膳食指南为饮食指导，保持适宜的体重增长：体重正常者最理想的体重增加量为2到4斤、孕前超重者应将体重增加量控制在3斤以内、孕前较瘦者要尽快恢复标准体重。 2.根据自己的口味喜好，规律进食三餐及两次小加餐，尽量丰富食物种类，做到粗细搭配、主副均衡、品种多样：谷类及薯类等富含碳水化合物的食物应占全天热量的55%至60%，主食品...[ 查看全文 ]

  躲闪左勾拳

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  准妈妈孕期饮食保胎须知

  标签：怀孕

  为了胎儿的健康发育，准妈妈 孕期 在不同时期 保胎 的食物也不是不同的哦。同时，准妈妈还要当心易导致流产的食物。 一、准妈妈孕期保胎的食物 1、孕初期（前3个月） 此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的，胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可供给较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等，呕吐严重的，多吃些蔬...[ 查看全文 ]

  Waidaxi

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  孕妈妈应注意的饮食误区

  标签：怀孕

  不可迷信的高钙 案例：金小姐，30岁，孕妈妈，“老妈说，女人年纪大了很容易缺钙，不仅生出的宝宝个子不高，还很容易落下腿抽筋的毛病。” 专家分析：孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、主动脉窄缩等，既不利健康地生长发育，又有损后代的...[ 查看全文 ]

  烟娆指间环绕

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  缓解准妈妈呕吐的饮食妙招

  标签：怀孕

  妊娠早期，一般在妊娠6周-12周会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者无法进食，这就是所谓的早孕反应。妊娠出现恶心呕吐，头晕厌食，或食入即吐者，是妊娠期明显的早孕反应，一般3个月后可自行消失。但若呕吐较严重，则会影响母体健康和胎儿的正常发育，需要对症治疗。那么有什么方法可以调理准妈妈的早孕反应呢？ 缓解早孕反应8妙招： 1、 葡萄干适量，水煎代茶，频频饮服。 2、...[ 查看全文 ]

  若若之亲

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  准妈妈夏季健康饮食宝典

  比较胖的准妈妈孕期怎么吃   那么比较胖的准妈妈孕期如何饮食 健康 呢？ 以下是偏胖准妈妈的饮食原图老师则： 1.早餐要吃好。 早餐中应该包含蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，这样会让准妈妈在上午不至于很快感到饥饿，而摄取其他高热量的零食。 2.重视叶酸的摄入。 有研究表示，与身材较瘦的 女性 相比，比较胖的女性对叶酸的需求量可能会更高。因此...[ 查看全文 ]

  扶摇直上哦哦

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  夏季准妈妈们饮食盘点

  最适合准妈妈的八种果蔬推荐 下面就介绍8种最适合准妈妈的水果和蔬菜： 1、草莓 草莓富含维生素C、叶酸和纤维，在买草莓时要选熟透的、外观规整的。不要用洗涤剂洗，可以用淘米水浸泡洗。草莓容易腐败变质，不要久存，买回来尽早吃掉。 2、胡萝卜 胡萝卜含有胡萝卜素，可以被转化为维生素A。准妈妈吃胡萝卜可以 预防 因为缺乏维生素A引起的 皮肤 粗糙，眼干等问题。 ...[ 查看全文 ]

  鼎信置业1

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  准妈妈秋季饮食要禁忌

  准妈妈秋季饮食要禁忌 秋季是一个季节多变的时候，正确饮食才更有益于人们的健康，准妈妈们更需要健康，那该注意什么样的饮食习惯呢？ 大闸蟹、甲鱼应远离 金秋时节，大闸蟹肥满美味，逐渐成为人们餐桌上的食补大餐，有些准妈妈对其尤为钟爱；而此时的甲鱼也鲜嫩tuLaoShi.com可口，经常被家人当做为准妈妈食补的首选。 然而专家提醒各位准妈妈注意：10月底到11月间，千万不要...[ 查看全文 ]

  胜舞九州

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