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孕期9种安胎食谱保住胎儿

图老师

孕早期如何安胎 安胎食谱推荐

  孕早期食谱推荐

  孕早期安胎食谱推荐一:黑豆糯米粥

  食材:糯米60克,黑豆30克

  制作方法:将黑豆、糯米洗净,放入锅内,加水适量,用温火煮成粥即成。

  用法:每天顿服。

  功效:补中益气,健脾养胃,补血安神,益肝肾之阴。

  孕早期安胎食谱推荐二:母鸡黄米粥

  食材:老母鸡(4-5年以上者)1只,红壳小黄米250克。

  制作方法:将鸡宰杀去毛及内脏,煮汤,用鸡汤煮粥。

  用法:连续服用。

  功效:适用于习惯性流产

  孕早期安胎食谱推荐三:莲子糯米粥

  食材:莲子50克,糯米100克,白糖适量。

  制作方法:

  1、温开水浸软莲子,去皮、芯,清水洗净;糯米淘洗干净,清水浸泡...[ 查看全文 ]

2015-12-04

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