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妈妈们都知道,婴幼儿期的宝宝是最容易患感冒的,原因是由于此阶段的孩子免疫力较低,从而无法抵档病毒的入侵。特别是遇到春季两季,气候变化无常,流感来袭,我们怎样预防?是提前服用一些抗病毒药物或者注射免疫球蛋白,还是买保健品来进补?
其实,尽快提升宝宝自身免疫力,把身体状态调整到最佳,才是防病的根本途径。为此,本文介绍了快速提升免疫力的几大法宝,例如多吃提高免疫力的食物、恰当补充营养等。但俗话说得好, 一口吃不成胖子,其他如坚持运动锻炼、拥有健康的生活方式以及保持良好的心情等,还是一个也不能少。
提高宝宝免疫力的小妙招:
1、母乳喂养——人生的第一次免疫
母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力,可防止婴儿受病毒的侵入而生病。
可以说母乳是人生的第一次免疫,因此不要错过给宝宝...[ 查看全文 ]