孕期生活:孕妇口臭怎么办
怀孕后的妈妈们有时候会感觉嘴里特别的干涩,有口臭,特别是和家人朋友们交流的时候,会感到非常的尬尴的。那么,孕妈妈们想要摆脱这个症状该怎么办呢?下面我们就一起了解下吧。
1、清洁舌苔 如果口腔中经常出现(图老师整理)口臭的现象,在刷牙的时候不妨顺便清洁一下舌苔,这样可以将残留在舌头上的食物彻底清除,从而消除口腔内的异味。除此之外,适当的清洁舌苔还能恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于对食物口味越吃越重。
2、时常漱口、喝水 孕妇在怀孕期间应该经常用水漱口,这样可以将口中的坏气味去除。除此之外还可以随时准备一些具有降火功效的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味。 在平时的生活中还要特别注意饮食前后的口腔卫生,这样才能彻底解决口腔方面的问题,让难闻的口气无处可躲。
3、避免刺激食物 在怀孕期间孕妇的口味会有所改变,有些孕妇会稍微的偏重一些重口味的食物,这个时候口臭也就随之而来了。因此在怀孕期间,饮食应该尽...
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