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孕妇吃什么预防感冒好

孕妇预防感冒的小妙招

  天气渐渐转暖,也是很多传染病的高发期,尤其3月,是感冒的流行期,那么,我们的准妈妈该怎么预防感冒呢?下面给您介绍几个孕妇预防感冒的小妙招吧!

  孕妇预防感冒的小妙招之热水泡

  每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

  孕妇预防感冒的小妙招之生吃大葱

  生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

  孕妇预防感冒的小妙招之盐水漱口

  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

  孕妇预防感冒的小妙招之冷水浴面

  每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,Tulaoshi.Com反复多次。

  孕妇预防感冒的小妙招之按摩鼻沟<...[ 查看全文 ]

2015-12-04

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