七种食物月经来时要少吃

七种食物月经来时要少吃的相关文章

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  哪七种危险食物食用时要慎重？

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  每年都有许多人因为食品问题染病，其中大多数人是因为吃水果、蔬菜、烤鸡或凉拌菜。美国MSN网站公布以下七种食品，在食用时一定要慎重。 1.芽菜。危险因素：芽菜生长的环境最利于有害细菌的滋生。解决办法：唯一能保证安全的方法是烹调。专家建议将芽菜投入汤锅或大火煸炒。 2.鸡蛋。危险因素：感染因子是在鸡蛋里面，唯一根除细菌的方法就是将鸡蛋煮熟。解决办法：不吃生鸡蛋和半熟的鸡蛋。蛋黄未...[ 查看全文 ]

  小骄傲子

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  揭秘七种致癌食物名单

  标签：养生食谱

  图老师网美食频道的小编为大家精心整理编辑了揭秘七种致癌食物名单 ，欢迎阅读，您的每一次阅读都是我们的更新的动力。 平时我们都讲究吃健康食物，这样有助于身体健康，那有哪些食物会致癌，你知道吗?下面图老师小编小编为大家整理了一份 致癌食物名单 ，快来看看吧!你吃错了吗? 牛奶 牛奶与巧克力易发生腹泻 牛奶含丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  七种食物帮助你睡眠

  盘点可以帮助宝宝睡眠的声音   宝宝 在妈妈 子宫 内的9个月里，睡眠环境并不是安静的，外部的声音都能传进他的耳朵里，因此一些添加一些背景音乐或许会让他睡得更好。那么哪些声音能帮助宝宝睡眠呢？育儿专家表示，一些类似他在子宫内听到的声音可以帮助他睡得更好，比如： 1、从水龙头或淋浴喷头流出的水声 2、妈妈的心跳声或者其他子宫内声音的录音带 ...[ 查看全文 ]

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  七种情况暂时别要宝宝

  膀胱紧邻子宫 长期憋尿或不孕 由于各种原因， 不孕不育 成了人们的心头痛。影响不孕不育的因素有很多，在你辛辛苦苦寻找遗传、精子卵子等因素的时候，你是否有考虑过，你的某些生活细节也许就是导致你不孕不育的罪魁祸首。 膀胱紧邻子宫 长期憋尿或不孕 一、子宫受压迫，长期憋尿可致不孕 有过憋尿经历的人都知道，憋尿也是看能力的，有的人能长时间憋住，而...[ 查看全文 ]

  古道西风真冷

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  女人养生 七种食物不可错过

  标签：女人养生 女性健康

  好吃也许是女人的天性，但是聪明的女人不会成为单纯的“吃货”。不仅(图老师整理)要能吃，还要会吃。 一、豆制品 雌激素下降：摄取豆制品 雌激素是女性体内重要的性激素，当它在血液中低于正常水平时，会使女性的生殖功能和性功能都受到影响，还会使心脏失去保护。 大豆中所含的异黄酮是一种类雌激素物质，可弥补体内的雌激素不足。 每天喝500毫...[ 查看全文 ]

  潇洒白狼王

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  当心导致不孕七种日常食物

  标签：孕妇食谱

  想告别丁克 先告别啤酒 现在的男人都喜欢喝啤酒，朋友相聚都是以它为主，很多人喝出了个啤酒肚，也许是认为它不伤身。但它会影响你的生育能力哟，据调查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千万不能掉易轻心。 啤酒有健脾开胃之功效，很多人把它当作日常软饮料，甚至誉为液体面包。尤其在夏天，啤酒成为人们心仪的佐餐饮料。而英国科学家近日发出警告：啤酒直接影响男性生...[ 查看全文 ]

  刁蛮小含

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  让宝宝长高的七种食物

  如何吃水果让肠胃更健康 对肠胃来说，没煮过的食物性生冷，不利于肠胃的发展。尤其是冬天，生冷的水果吃多了，不仅刺激肠胃，还容易导致孩子腹泻，长期下来，宝宝肠胃不健壮，容易导致肠长得小，而发生便秘。所以从保养的角度来说，蒸煮的水果会比较适合宝宝的肠胃。据统计，很多成人的便秘，大多数都是寒凉导致的便秘。  水果煮着吃，孩子肠胃更健康：  1....[ 查看全文 ]

  过去的影子a

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  七种食物会造成不孕不育

  胡萝卜   胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。   酒精   科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸...[ 查看全文 ]

  WWWQenjoy

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  七种蔬菜缓解孕妇七种不舒服

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  姜性温热，含挥发油脂、维生素A、维生素C、淀粉及大量纤维。有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，且可治伤风和感冒等。孕妇在怀孕早期出现孕吐时，可适量食姜。 莲藕性温凉，含B族维生素、维生素C、蛋白质及大量淀粉质，可以去热解凉。当孕妇出现喉咙痛、便秘时食用，可以缓解症状，帮助润肠排便，并能预防鼻子及牙龈出血。 大蒜性温，含挥发性的蒜辣素和脂肪油。有刺激性，同时有杀菌作用，对感...[ 查看全文 ]

  成长的痛是享受

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  准妈妈孕期最佳的七种食物

  标签：怀孕

  生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿发育，你一定乐于认识和选择这些食物。 1.最佳保胎蔬菜 蔬菜是孕妇的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推荐。 因为菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之榜首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。专家因之主张孕早...[ 查看全文 ]

  zheng930561305

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  七种滋阴润肺的食物助你过凉秋

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  葡萄 葡萄不管是新鲜的还是制成了葡萄干的，都具有丰富的营养。秋季想要食用葡萄来滋阴润肺建议生吃，那样才能更大化地发挥它滋阴除燥的效果。而制成的葡萄干虽然营养成分高，但是它的含糖量也高。 梨子 不管是我们咳嗽不已还是想要润肺滋阴，梨子似乎都是不可缺席的常客。它能够清热解毒、润肺生津、止咳化痰。不管你选择怎么食用它，似乎都不会影响它的疗效，当真是极好的食物。 ...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  告知 这七种食物会降低胎儿智商

  降低胎儿智商的10种食物 每个父母都希望自己生出的孩子聪明 健康 ，但有些父母却总因为缺乏 常识 伤害了 宝宝 的智商，现在我们就来看看，哪些 食物 最易伤害宝宝的智商。 松花蛋 松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅 中毒 。铅中毒时的表现为失眠、 贫血 、好动、智力减退等，所以孕妈们还是少吃松花蛋吧。吃新鲜的 鸡图老师蛋 、鸭蛋等才是营养首选。 ...[ 查看全文 ]

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  准妈妈应多吃的七种有色食物

  标签：怀孕

  据有关专家介绍，各种色彩的食物对情绪的影响都有所不同，欢喜、愤怒、悲哀和快乐是人们最常见的四种情绪，而不同颜色的食物具有调节和改善心情的作用。专家指出，要最大限度地摄取颜色具有的能量，最好的办法是吃进肚子里。吃下食物的色彩，可调动起内在情绪。 例如红色菜肴使人们会感到亢奋；面对白色菜肴时，人们会感觉轻松；而黄色能产生令人振奋的效果，刺激大脑活动情况，感受到温暖与舒适。...[ 查看全文 ]

  狮子火龙果555

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  七种食物两周消灭圆圆脸

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招

  身上瘦下来了，脸却仍然肉肉的，还是给人胖胖的感觉，怎么办呢？教你通过按摩运动来瘦脸。 擦化妆水与乳液的时间也别浪费 可以拿来做瘦脸的运动 尽量大胆的运动嘴巴，锻炼控制脸部表情的肌肉。紧实整个脸部的肌肉，以纤细脸庞为目标。用化妆水或乳液护肤时，可趁机运动一下，保证能让脸部的表情明亮、丰富起来。 (一)用两手轻轻捏着左右的脸颊，分别向斜上方拉，嘴巴尽量上下张开，...[ 查看全文 ]

  李先先生生生

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  五种食物能避孕 备孕男女要少吃

  两性生活中，避孕是不可缺少的，激情的性生活离不开避孕。尤其是一些年轻夫妇，不想早日生孩子的人来说，避孕是非常重要的。通常避孕都会选择一些避孕药、避孕套等。但是这些避孕的方法都有害身体健康。殊不知，一些食物也暗藏着避孕功效。那么，吃哪些食物可以避孕呢?有避孕功效的食物有哪些呢?下面由小编来为大家揭晓。 避孕食物一、咖啡 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位...[ 查看全文 ]

  建海集团

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  柠檬的七种妙用

  标签：健康养生 健康 健康饮食 健康生活

  1、防止食物变色。 柠檬汁呈酸性，可防止食物因氧化发生褐变。做水果拼盘时挤点柠檬汁，可以预防鳄梨(牛油果)、苹果、香蕉等水果变黑。榨果汁时加片柠檬不但能保护维生素C不流失，还能让果汁保持漂亮的颜色。 2、防止米饭过于黏稠。 蒸米饭时，可在电饭锅里加入几滴柠檬汁，这样蒸出的米饭柔软而不黏糊。另外，柠檬汁也会使米饭色泽更好看。 3、防止红糖...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  饮食胎教：准妈妈日常必备的七种食物

  标签：怀孕

  孕妇是一生中的特殊阶段，生一个健康聪明的小宝宝，又是每个孕妇的最大心愿。如果母亲在怀孕时候的饮食状况是胃口不好、偏食，或者吃饭过程受到干扰等，宝宝长大了也会出现没有胃口、厌食、消化不好、偏食情况。因此，妈妈们一定要注意吃的“胎教”。 提倡准妈妈每日膳食的7类食物 1、米、面或者其他粮食，薯类 2、有色蔬菜，包括红、黄、绿色蔬菜 3、鱼、肉、禽、蛋、奶以及...[ 查看全文 ]

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  夏季养生：七种食物帮你吃出夏季好精神

  标签：夏季养生

  夏季的到来，大家都知道，夏季高温烦闷，很多人在夏季上班的时候都会打瞌睡，精神状态不好，工作效率也就不高，那么在夏季要吃哪些食物让你精神好呢?下面我们就给大家说说哪些食物能让我们的精神比较好呢? 方法1：吃香蕉、橘子等含钾食物 夏天易感到疲劳与体内钾偏低有关，天热人就容易多汗，汗水中除了有钠元素，还有钾元素。天气热，人的食欲也会下降，从食物中摄取的钾也就少了。另外，体内能量代谢...[ 查看全文 ]

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  七种食物帮助孕妈咪排除体内毒素

  标签：怀孕

  很多的孕妈咪在孕期会出现痘痘、雀斑、上火、便秘等情况，其实除了内分泌影响之外，还有可能是因为体内的毒素。在日常生活中空气质量、蔬菜中的农药等都会给体内留下一些毒素。所以孕期孕妈咪要学会排毒养生，排除体内的毒素才能让孕妈咪更健康。 食物1：菌类 小编课堂：菌类食物有滑肠、洁血、解毒、增智等作用，它们可以活跃消化作用，成功分解不被消化留下的东西。这样就有助于肠道的清除，从而起...[ 查看全文 ]

  为你心动5

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  女人如何预防卵巢早衰？多吃七种美味食物

  标签：健康养生 女性健康

  卵巢早衰意味着女人即将走向更年期，如果女性40岁之前就出现了闭经情况，那么就可算是卵巢功能衰竭。近几年来，因为人们的生活环境污染、病毒感染严重、人工流产率增加等因素使女性卵巢早衰有明显的上升趋势，今天图老师给大家介绍4大卵巢早衰症状以及7种可预防卵巢早衰的食物。 女人如何预防卵巢早衰？多吃七种美味食物 卵巢早衰的表现 ： 1、 外表 ：30岁后，卵巢功能自然衰退，出现皮...[ 查看全文 ]

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