月经期注意事项有哪些？
女性月经不调怎么调理
月经不调的症状主要变现为提早、推后和月经量过多、过少等。只要出现这些情况最好能够及时的调理。那么，月经不调如何调理才最有效最科学呢？下面就为您推荐几款食疗的调tulaoshi理方法。
1.大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，早晚各饮1次。对于经期受寒所致月经后延，月经过少等症有明显效果。
2.鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，一同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
3.红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
4.当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
5.米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
6.生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。[ 查看全文 ]
2015-12-04
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