炖乌骨鸡汤
炖乌骨鸡汤
制作材料：
乌骨鸡肉1000克、葱、姜、盐、酒、党参15克、黄芪25克、枸杞子15克。制作步骤:
乌骨鸡肉洗净切碎，与葱、姜、盐、酒等拌匀，上铺党参、黄芪tulaoShi.com、枸杞子，隔水蒸20分钟即可。
主治产后虚弱，乳汁不足。
炸酱排骨
制作材料：
番茄2个、小排骨、油、盐、酱、醋等。制作步骤:
番茄两个洗净切片，摆放在碟边。
带软骨的小排骨用水煮约20分钟，熟软后取出。
起油锅，油热后放2匙甜面酱及蒜末，爆香后倒入煮软的排骨同炒一会儿，再倒入排骨汤半碗，放少许糖调味，调小火，汤干出锅，码放盘中即可。
功效：营养全面，补充蛋白质和钙质。
三色补血汤
制作材料：
南瓜200克、干莲子...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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