墨鱼炖鸡
墨鱼炖鸡
图老师健康提示：
墨鱼营养价值高，富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效。该食谱美味滋补，适宜产褥期食用。
墨鱼炖鸡的做法：
1、将墨鱼洗净切成片;老母鸡宰杀洗净。
2、把原料一起放入砂锅中，加水炖至肉烂汤浓即可。
红枣青木瓜排骨汤(月子料理不加盐)
今天这道红枣青木瓜排骨汤是妈妈坐月子时吃的美食，所以不加盐，只加了米酒水来调味，下面把详细制作方法分享给大家。
红枣青木瓜排骨汤(月子料理不加盐)的做法图解：
1、首先把排骨川烫一下，去除浮沫。
2、红枣洗净略泡一下，把水倒掉。
3、然后把全部食材放入电过内锅，米酒水加到刻度十，外锅放水，压下去跳起来即可。
成品图：
这道不加盐的月子料理红枣青木瓜排骨汤见意大家买排骨时候买软骨，可以连骨头一起吃下去。[ 查看全文 ]
2015-12-04
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