产后恶露持续时间为4-6周,期间如果发生血型恶露持续两个星期以上、量多或者脓性、有臭味;恶露量太多,血块太大或者血流不止的情况,新妈妈应该及时去医院就诊,以免发生危险。在通常情况下,可以做好以下日常护理。
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1、多用环形方向按摩腹部子宫的位置,让恶露可以顺利排出。
 (www.tulaoshi.com); 2、大小便后用温水冲洗会阴,擦拭时从前向后擦拭或者直接按压拭干,不要来回擦拭。冲洗时水流不能太强或者过于用力冲洗,否则容易造成保护膜破裂。
3、建议采用卫生巾,不宜使用棉球,刚开始大概一个小时更换一次,之后每隔2-3个小时更换即可。更换卫生巾时,应该由前向后拿掉,以免细菌污染阴道。手不要直接碰触会阴部,以免感染。