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春“孕”易早产?春季备孕4大准备

春“孕”易早产?春季备孕4大准备

有种说法是春季怀孕容易早产,专家指出,这种说法是没有科学依据的,所以大家在春季可以放心的备孕了。但是同时也需要做好一些准备,如:身体准备、生活准备、心理准备、饮食准备等。只有注意这几方面,就可以平安度过多事之春。

1、身体准备

专家表示,患有盆腔炎症的患者,应在孕前去医院作例tuLaoShi.com行的检查或治疗,以防止宫外孕的发生。患感冒的患者在准备怀孕前还需进行抗病毒系列的检测,让医生指导能否在近期怀孕。多次出现流产的病人,更应该注意,在再次怀孕前一定要去医院检查,是否是由于免疫原因造成的。既然春季流感多发,就要多多注意锻炼,以强身健体,这样才能为怀上高质量的宝宝做准备。

2、生活准备

备孕妈妈的工作生活要有规律,保持合理的作息时间,不暴饮暴食,睡前不宜长时间的上网或观看紧张、刺激的电视,良好的心态和适度的性生活。适当的户外活动是增强体质的有效措施,春天是个阳光明媚鸟语花香的季节,备孕父母们可选择春游、跑步、爬山等运动,运动强度可因人而宜,不宜太疲劳。

3、饮食准备

春季宜平补,以养胃气为本,除...[ 查看全文 ]

2015-12-04 标签:

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