美味营养果汁教你战胜孕吐
食物法宝教你生个漂亮的宝宝
当听到要做妈妈的这个消息时，孕妈妈肯定会感到非常的高兴。可却也因此而担心遗传因素给宝宝带来的影响。例如：孩子的爸爸个子都不高，到时候肚子里的宝宝也长不高，怎么办？有些家长是近视患者，怕遗产给了宝宝，又该如何避免呢？不用担心，下面就有图老师小编告诉你食物秘诀的改善。
1、改善偏黑的肤色
有些父母肤色黑，想要改变宝宝的肤色，孕妈妈可以多吃些番茄、葡萄、菜花、苹果、鲜枣等水果，特别是苹果。因为这些水果中含有维生素C，对皮肤黑色素的生成具有妨碍的作用，可以减少黑色素的积淀。而苹果，不仅能使皮肤变得白嫩细腻，还能对贫血的妇女起到疗效的作用。
2、告别粗糙的肤质
有的父母皮肤干燥，孕妈妈可以吃富含维生素A的食物。如：蛋黄牛奶、胡萝卜、动物的肝脏、绿色的蔬菜、水果等等。因为维生素A可以保护皮肤上的皮细胞组织，对改善胎儿的皮肤具有很好的作用，让皮肤变得光泽而细腻。
3、造就光泽油亮的乌发
<...[ 查看全文 ]
2015-12-04
标签:
