孕期保护胎儿的睡姿
辣妈说法 产前产后保养不能偷懒
生育是女性脱胎换骨的一个过程，有的女性产后身形走样，肌肤晦暗，体质变差；而有的女性则回复较快，容光焕发，甚至是倍添韵味，后者常常被封为辣妈。那么，这个常常令万千女性羡慕嫉妒恨的辣妈到底是怎么养成的呢？如何在产前产后保持身体的最佳状态？现实中的辣妈现身说法产前产后保养一点都不能偷懒。
一、与妊娠纹斗争到底：妊娠纹是长了就不大可能消除掉的，最多只能淡化，所以预防是关键。曾有辣妈在网络上分享了自己预防妊娠纹的经验，她说：孕期要每天坚持涂抹专门的预防霜，一定要注意产品的安全，要时刻记住肚子里的小生命。她还提醒道：产品的安全性格外重要，由于孕期皮肤比较敏感，所以会不会引发过敏也是非常值得注意的事情。选好预防霜之后，要想摆脱Tulaoshi.com妊娠纹的困扰，一定要坚持每天都要擦。妊娠纹是在孕期最后才长出来的，那是因为这个时候宝宝发育最快，肚子大的最快。如果皮肤纤维根本就没有弹性，那肯定是一扯就断，因此在涂抹预防霜的时候应越早越好，主要是为皮肤的底子打好基础。
二、孕期汤水补充不宜过量：孕期到底要不要频繁进补，这个问题一直都是困扰着每一个孕妇的大问题。在此需要明确...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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