孕期留长发会抢胎儿营养吗？
孕期预防妊娠纹有什么妙招
妊娠纹是怀孕过程中做大的梦魇，产后新妈妈常常都会为妊娠纹的问题烦恼，其实，专家提醒新妈妈可以在怀孕之初尚未出现妊娠纹前，采取一些预防方法防治，别等到妊娠纹出现了才伤脑筋或懊悔。
妊娠纹的产生：怀孕皮肤张力不及体积的张力，皮肤被撑开撕裂后，真皮胶原纤维再生而出现了萎缩性的疤痕。于是皮肤表面形成红色或青色线以及波状妊娠纹。以腹部为最多，由于腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，乳房周围、大腿内侧及臀部为其它较常见的地方，也有些产妇会在大髀、膝盖后方出现妊娠纹。
妊娠纹出现的范围不规则，有大有小，大到上是以肚脐为中心，形成多环形分布。有些大则整个腹部及下胸部皆有，小则腹部外侧或大腿只有几条。一般这样的血红色肚纹，会在产后两个月开始变淡。但不会完全消退，仍旧残留着透明裂痕只会变得幼细，没那么明显而已。
新妈妈们普遍关注的问题是该怎样预防妊娠纹的发生呢？预防妊娠纹有小妙招：
1、均衡饮食，禁碳水化合物及甜品。
要有一个原则：摄取均衡的营养素才利于美丽的肌肤，再好吃、再有营养的食物也不要一次性吃得过多、过饱，或一连几天大量食用同一种食物。多摄...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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