燕麦银鳕鱼的做法

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  鲜橙银鳕鱼

  标签：家常菜 鲜橙银鳕鱼

  鲜橙银鳕鱼 原料:银鳕鱼400克,西兰花1小朵,盐4克,白糖、白醋各3克,姜片、葱片各2克,料酒15克,浓缩橙汁20克,水淀粉10克,色拉油40克制法:1、银鳕鱼治净,切段,用盐、姜片、葱片、料酒码入味。2、平锅上火,加少许油烧热,放入码好味的银鳕鱼煎至两面发黄,装盘。西兰花焯水后装盘。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!鲜橙银鳕鱼教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 宝...[ 查看全文 ]

  ququ0349

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  意大利式银鳕鱼

  标签：孕妇食谱

  叉烧通心粉沙律Tulaoshi.Com 制作材料： 通心粉100克、叉烧150克、青瓜1条、生菜1/2个、葱(切粒)3条、花生酱1/4杯、麻油1茶匙、青柠汁1汤匙、酱油3/4汤匙、水1/4杯、黑胡椒适量。 制作步骤: 把意粉放入煲中，不用盖上，煮至软身，把水分沥干，再用冷水冲洗，再把水分沥干。 在平底锅中混合花生酱、水、麻油、酱油、青柠汁及黑胡椒，加热，拌匀直至滑身。 青瓜去核及...[ 查看全文 ]

  爱丽的心身

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  香煎银鳕鱼

  标签：家常菜 香煎银鳕鱼

  香煎银鳕鱼 英文名:Pan-Fried Codfish in Soya Sauce 香煎 银鳕鱼银鳕鱼数块700g,盐2茶匙(10g),白砂糖茶匙(5g),黄酒2茶匙(10ml),干淀粉1汤匙(15ml),美极鲜味汁1汤匙(15ml),白 胡椒粉1/2茶匙(3g),油2汤匙(30ml)。1、将银鳕鱼洗净后放入盐、黄酒和白胡椒粉腌渍半小时。 2、调料入味后,在银...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的香煎银鳕鱼教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起...[ 查看全文 ]

  liying3608

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  【图文】木瓜鸡酱银鳕鱼的做法

  标签：家常菜 木瓜鸡酱银鳕鱼

  番茄酱鳕鱼的做法步骤 1. 鳕鱼块解冻后去除掉鳞片，洗净沥干水分。 2. 加入盐、胡椒粉、葱姜丝腌制半小时。 3. 半根胡萝卜洗净切片，准备适量豌豆粒备用。 4. 热锅后放入适量橄榄油（或者色拉油），中火煎鳕鱼，两面稍微金黄后捞出，然后切成小块。 5. 用备好辅料（料酒、糖、醋、番茄酱、蚝油）做出一碗调味料，同时准备些水淀粉备用。 6. 坐热油锅，少许底油，然后爆香蒜末...[ 查看全文 ]

  year丑男1987

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  香橙银鳕鱼怎样做才好吃

  标签：香橙银鳕鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香橙银鳕鱼 1.1、银鳕鱼洗净，切成块状，加入少量盐、料酒、白胡椒粉拌匀，腌制1小时左右。 2.2、橙子去皮，切成块状备用 3.3、面粉和玉米淀粉放入容器，...[ 查看全文 ]

  自挂东南枝_z

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  咖喱银鳕鱼怎样做才好吃

  标签：咖喱银鳕鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咖喱银鳕鱼 1.烤碗抹上黄油备用。 2.鳕鱼块从正中切为2段。 3.放上腌料抹匀，腌制5分钟。 ...[ 查看全文 ]

  胡来了最了

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  咖喱银鳕鱼如何做好吃

  标签：咖喱银鳕鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  咖喱银鳕鱼 1.烤碗抹上黄油备用。 2.鳕鱼块从正中切为2段。 3.放上腌料抹匀，腌制5分钟。 ...[ 查看全文 ]

  息木闻

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  豌豆银鳕鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豌豆银鳕鱼 1.银鳕鱼划开洗净，用迷迭香、白葡萄酒、胡椒粉、鲜柠檬挤出的汁腌渍 2.煎锅放少许油做热，待油温5成热时放入银鳕鱼煎至 3.煎至约2分钟，翻面...[ 查看全文 ]

  冀FBMWx5

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  香脆银鳕鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香脆银鳕鱼 1.在碗中打散鸡蛋与牛奶混合均匀 2.在另一个碗中将面粉、胡椒、盐混合 3.鳕鱼切片用盐、黄酒、葱姜碎腌渍半个小时 ...[ 查看全文 ]

  104669376

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  香橙银鳕鱼如何做好吃

  标签：香橙银鳕鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香橙银鳕鱼 1.1、银鳕鱼洗净，切成块状，加入少量盐、料酒、白胡椒粉拌匀，腌制1小时左右。 2.2、橙子去皮，切成块状备用 3.3、面粉和玉米淀粉放入容器，加入少量...[ 查看全文 ]

  NO1wangheng

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  银鳕鱼图片欣赏 你看美不美？

  标签：花卉

  银鳕鱼体背深蓝灰色或绿灰色;体腹灰色或淡色;除第一背鳍后，各鳍均具有黑色外缘。体长可达120厘米。寿命可达20年之久。你可能还不知道银鳕鱼图片是什么样的，下面一起来看看吧。 银鳕鱼一般指裸盖鱼。裸盖鱼学名裸盖鱼，又名裸头鱼、国内俗称黑鳕鱼(香港、日本、新加坡俗称银鳕鱼)、是辐鳍鱼纲、黑鲉亚目、裸盖鱼亚目、鱼体相当延长而稍侧扁，呈圆筒形。黑鲉科、裸盖鱼属、鲉型目，主要分布于...[ 查看全文 ]

  ltxnxzdv3397

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  银鳕鱼蒸咸菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银鳕鱼蒸咸菜 1.提前把鳕鱼从冰箱中取出，然后慢慢让常温去解冻。 2.鳕鱼切成方型的小块，加入盐腌制会，放入冷藏室 3.再把拧干好的咸菜，切成末子，这...[ 查看全文 ]

  jianan200615

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  黑椒银鳕鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑椒银鳕鱼 1.橄榄油倒入黑椒烤料中混合均匀，再加入适量的水调匀 2.银鳕鱼解冻，放入料汁中腌制30分钟左右 3.把锡纸四周围成边，成一方形容器状。放在烤...[ 查看全文 ]

  我是被遗忘者2

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  木瓜柠檬银鳕鱼怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木瓜柠檬银鳕鱼 1.银鳕鱼挂生粉 2.入锅煎至两面金黄取出待用 3.锅中适量油呛入大蒜片和剁椒，放入木瓜、柠檬，加一小碗水略煮，加入糖，盐 ...[ 查看全文 ]

  平静而优雅

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  香汁银鳕鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香汁银鳕鱼 1.鳕鱼用筷子架空解冻后去掉鳞片，冲净后沥干水分。鱼身上均匀地抹上一层盐腌15分钟 2.去皮的胡萝卜、洋葱和西芹都切成小丁 3.调汁：将“调料”中的干淀粉混合调匀，然后...[ 查看全文 ]

  和蔼的小青春90

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  老干妈银鳕鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  老干妈银鳕鱼 1.冰冻银鳕鱼稍解冻，打去鱼鳞，洗净沥干后切成约2cm见方的块后再放入滤勺里滤一下水，猪肉切成约1.5cm见方的丁 2.莴笋切成约1.5cm见方的丁，稍加盐腌一下，腌好后逼一下水 ...[ 查看全文 ]

  石头在江湖

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  香煎银鳕鱼如何做好吃

  标签：香煎银鳕鱼 鳕鱼 鱼

  香煎银鳕鱼                     1.银鳕鱼洗净、两面沾上干淀粉；葱、姜、尖椒切丝                     2.放平底锅中用小火煎                     3.两面煎微黄色，撒葱姜丝           &nb...[ 查看全文 ]

  无所依赖的风

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  泰酱银鳕鱼如何做好吃

  标签：泰酱银鳕鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  泰酱银鳕鱼 1.将银鳕鱼切小块，用盐，胡椒粉稍微腌制一下。 2.起油锅，用姜爆一下锅，然后取出不用，再下银鳕鱼煎至两面金黄。 3.加入泰酱，一点清水，将...[ 查看全文 ]

  回归2014

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  雪菜银鳕鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪菜银鳕鱼 1.平底锅中倒入适量油，中火。放入姜片，用铲子将姜片在锅中抹一下（这样可以放粘，银鳕鱼特容易粘锅） 2.银鳕鱼解冻沥干水后，放入锅中，油煎。（不要频繁翻面、少动！因为银鳕鱼很嫩，很容易碎）先耐心的煎透后再翻面 ...[ 查看全文 ]

  灬Vivian丶果冻

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  木瓜柠檬银鳕鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木瓜柠檬银鳕鱼 1.银鳕鱼挂生粉 2.入锅煎至两面金黄取出待用 3.锅中适量油呛入大蒜片和剁椒，放入木瓜、柠檬，加一小碗水略煮，加入糖，盐 ...[ 查看全文 ]

  QQ956904067

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