哪些原因造成母乳不足
怎么科学坐月子
坐月子有哪些需要注意的？很多刚生完孩子的年轻妈妈都无头绪，根据我国坐月子的传统，做月子妈妈有一些禁忌如不能洗澡、头戴头巾、多躺少活动、尽量多捂等等。然而，如果在炎炎夏日坐月子这方式对吗？专家指出，夏季有4种月子坐不得。
夏季这4种月子坐不得
1.闷月子。按老例讲，产妇怕风，所以即使是夏天也得门窗紧闭，不留一点缝隙，而新妈妈也要穿长衣长裤，避免受风。
其实，产妇需注意的是别着凉，只要别对着凉风吹，在温暖舒适的房间里淋浴是可以的，但不可盆浴。因为产后一段时间内，宫口是开放的，盆浴可能会导致外生殖器和内生殖器感染。另外，应保证居室具有良好的通风条件。室温过高时，可用空调或电扇降温，尤以空调降温更为理想。但无论是自然风还是空调或风扇的风，都不能直接吹在产妇身上。
2.懒月子。妊娠结束后，应多鼓励产妇下床，从事一些力所能及的日常活动。尤其是剖腹产的妈妈，...[ 查看全文 ]
2015-12-04
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