哺乳期怎样防止奶水脂肪高
坐月子妈妈空调好吗
相信每个妈妈们在坐月子的时候，家里的老人都是遵循着不能够受风的原则，所以妈妈们都是在严密的环境中度过月子的，而且身上都有穿着衣服都是密不透风的。那么，在这闷热的夏天坐月子的妈妈们，能不能吃空调呢？其实夏天做月子是可以开空调的，下面就一起了解下妈妈们要注意哪些问题。为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能对着产妇和宝宝吹。
另外，房间的温度要保持在24℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热，产妇最好多喝水，可以选择喝淡盐水。
&nbtuLaoShi.comsp; 图老师小编提醒，夏天坐月子的妈妈们，如果天气比较热是可以开空调的，但是要注意不要把室内的温度定的过低，否则妈妈们的身体是有影响的，而且一定要注意不要让宝宝吹风。
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