很多人工作劳累了,需要放松有做足疗泡澡的习惯。但孕妇可以足疗和泡澡吗?足疗主要是按摩穴位的,有的穴位经常按的话会造成流产的,所以怀孕了还是不要足疗和做护肤一类的。一般情况下我们不建议孕妇用特别热的水泡澡或泡脚。并且泡脚的时间也不能过长,水温的控制比较重要,用温水就可以了。
孕妇的体重一天天增加,脚步的压力也在加重。有些孕妇会选择足底按摩,但要小心。人的足底有丰富的神经末梢和各种穴位,刺激穴位后可以通过经络反射到体内,产生一些反应tuLaoShi.com。足底有60多个反射区,通过点按,调理每个反射区所对应的脏腑功能,可以起到养生保健的作用。
足疗的保健功效虽然很好,但并不主张孕妇做足疗,因为人的足部有两个重要穴位——至阴穴和昆仑穴,这两个穴位均可治疗孕妇难产及矫正胎位,孕妇做足底按摩时难免会碰到这两个穴位,通过按摩手法的刺激,可能导致子宫收缩,胎位变动,造成早产。
除孕妇外,以下几类人也不适合做足疗:
1、传染病病人和足部皮肤有创伤及病变的患者;
2、正常人极度疲劳、饥饿或过饱醉酒及饭后半小时内也不宜进行足部按摩。